こんにちは。
やまもとゆきえです。
すっかり涼しく、気持ちのよい季節になりました。
寒くなる冬に向けて、からだはエネルギーをため込もうとします。
太りやすくなる前にからだを動かす習慣、作っておきたいですね。

 

 

ジャイロトニックはからだに無理なく、ストレッチとトレーニングができる
パーソナルトレーニングです。
特にからだの中心である背骨にアプローチするので、
からだがシャッキリしてきます。
体重はそれほど変わりませんが、猫背のかたや太ももが太くて気になるかたには
見た目がすっきりと変わります。ご自身はもちろん、周りのかたから言われることも多いそう。
10月のご予約もまだまだうけつけています。
よろしければぜひどうぞ。

 

◉やまもとゆきえ　ジャイロトニックプライベートのご案内はこちらからどうぞ◉

 

また10月29日は１０（とぉ）２９（にっく）ということで
GYROTONICR KAMAKURAでは『ジャイロトニックの日』とさせていただきました（笑）。
インスタグラムを使ったキャンペーンを実施していますので、
こちらもぜひご利用ください。

 

◉ジャイロトニックの日記念 Instagramキャンペーン開催中◉

 

からだを動かすには絶好の季節。
ぜひジャイロトニックですこやかな心身を手に入れてくださいね。

あら？写真がジャイロキネシスになっちゃったわー（笑）。