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猫背・前肩・側わん…そんな状態だった5年前、ジャイロトニックに出会いました。
トレーナーになりたいと思ったのは
私自身の身体が少しずつだけど変わってきたから…
ジャイロトニックの動きが楽しかったから…
知らない人が多いから…
これ知ってる？っていろんな人に伝えてみたかったから…
そんな気持ちとコースの開催がタイミング良く重なり、
先ずはゆきえさんのプレコースを受講しました。

コースでは、こんなに動ごくんだ!!と驚きました。
クライアントとして受けてたセッションでは身体と相談しながらでしたが、
プレトレーニングは動きをおぼえる為にとにかく動くことでした。
面白いほど動く！
面白いほどきつい！その面白さがトレーナーになる！と強く決めた１つだと思います。

トレーナーになってからは不安や心配は常につきまとっていました。

「レッスンをどう始めたら良いんだろう…」
「レッスンは転がっているわけじゃないし」
「レッスンの進め方がわからない！」他にも数え上げたら切りがありません。

そんな不安を抱えながらも続けられてるのは,
先輩トレーナーや同期トレーナーの皆さんの支えがあったからだと思います。
一緒に練習してくれてくれました。
どう進めていったら良いか一緒に考えてくれました。
そのささえのおかげでトレーナーとしての私が存在しているのだと思います。

これからトレーナーを目指そうか迷ってる人がいたとしたら、
先ずはプレトレーニングでジャイロトニックに浸ってみる事を伝えたいと思います。