meetsについて
火曜日。 朝一番の飛行機で福岡から帰京したあと、 目黒若菜さんが主催した「内臓」のワークショップへ。 エコーで内臓を見るという、今までになかったワークショップで 「肝臓をエコーで見てほしい人」と講師の先生に言われ、 一緒に参加していたMOVES竹井やteam FUKUOKAみやのゆきこに 「ゆきぷ。脂肪肝なのでは？肝肥大化もしれないし、みたほうがいいよ」と 言われた私。いったいどういう人生なんでし ...
ラストスパート！
6日間連続のプレコースを無事終了しました。 きょう、大塚ひとみさん主催のキネシスイベントクラスを 提供したら、私は福岡に行ってきます。 フランクリンメソッドの先生・モートンのお誕生日会に 参加していきます。 今夜は福岡でひのまっきぃと合流。 そして明日はピラティスジャパンに遊びに行きます。 というわけで、マリジョゼコースから始まった 怒濤のような夏もそろそろ完結に向かいます。 ...
そしてわたしは・・・
「meets」のお知らせをしたところ、たくさんのかたからメールを いただきました。 「ワクワクします」という言葉、たくさんたくさんいただけて とてもうれしいです。 まずは9月の「伝生＠TAKAMATSU」が初仕事です。 産後のエクササイズ「レディスコンディショニング」や そのほかにもちょこちょことやりたいことを考えています。 そんなゆきぷは現在、GYROKINESIS pre-training c ...
走り出します！meetsです。
トップページからこのブログに来ていただくかたには お気づきいただけたかもしれませんが、サイトを立ち上げました。 「meets」 以前から思っていたこと。 「ひとりじゃなんにもできない」 どんなにピラティスやジャイロがステキなエクササイズでも 私ひとりががんばってもたくさんのかたには伝わらない。 イベントやスペシャルクラスをやりたくても、自分ひとりじゃ なんにもできない。 楽しいこと、元気がでること ...
finish!
3日間のジャイロキネシスアップデートも無事、終わりました。 最終日の昨日は90分クラスのあと、ブレイクを入れて60分クラスの チェアパート、さらに60分のティーチングと動きまくりました。 でも、関西の北島見江先生や同期の倉地さん、そして東京でも 最近はなかなか会えない内田あやちゃんや京都の川井美奈さんなど 久々にお会いできたかたたちと有意義な時間を過ごすことができました。 楽しかったです。 そして ...
くるくる
水曜日にマリジョゼコースが終わったゆきぷですが、 すでに昨日からジャイロキネシスアップデートコースに 参加しています。 もう脳みそはくるくる？？？ でも、からだは正直なもので、 マリジョゼコースで感じたこと、学んだことが キネシスのなかで溢れるようにあらわれています。 なので、またキネシスの面白さを感じています。 からだって面白い！と思わずにはいられません。 きょうもこれからキネシス！ 28日から ...
高松うどん de Pilates ツアー
どこまでも澄み渡る・高松の空の下でピラティスやジャイロキネシス などのボディワークをしませんか？ 今回は「伝えるために生きている！＠ TAKAAMATSU vol.2」のために、 東京出発のプランを企画しました。 ボディワークはもちろんのこと うどんあり、観光あり、そしてグルメありの盛りだくさんツアーは、 満足すること間違いなし！ 日程 ： ９月２０日（土）〜２１日（日） １泊２日 宿泊 ： 全日 ...
フラワーレメディ
数日前からフラワーレメディを飲んでいます。 たまたまクライアントさんで勉強なさっているかたが いらっしゃったこと、以前から興味があったこと・・・ さまざまな要素が重なって、今回のチャレンジに なりました。 フラワーレメディについてはこちらに詳細が出ています。 よかったらどうぞ。 http://www.bachflower.gr.jp/ 新しいことをやろうとする不安や神経質になってしまうところ、 忙 ...
pinke ring
41歳のお誕生日をきっかけにピンキーリングをしています。 小指につけるこの指輪は「願い事が叶う」と言われていて、 以前から気になっていました。 今年後半、目標としていることを実現するために！ そして・・・。 マリジョゼがいつも言う「pinke ring line」。 小指から腕の裏側を通って、mid-backにつながる インナーユニットを意識するためには絶対に欠かせないライン。 「手のひらと脇の下 ...
Pilates Leadership Concept 〜Elite Professional Training for Certification〜
長い長いタイトルですが・・・。 日曜日からこのコースに参加しています。 マリジョゼのコースは今年で３回目。 このコース自体は去年の続きなので、 一緒に受講している仲間は気心のしれた 大好きなひとばかり。 福岡からてだかのりえちゃんや坂口かおりさんも きていて、うれしい時間を過ごしています。 そして、マリジョゼ！！！！！ 毎回、受講するたびに「やっぱり大好き！」と思わずには いられない人間としての温 ...
近況報告
忙しい一週間でした。 先週土曜日、大阪遠征でオーストラリアンフットボール日本代表・田中慎一選手が 鎖骨骨折のケガをしてしまいました。 SOSの連絡をもらい、フィジオセンター石井美和子さんにサポートをお願いし、 病院を紹介していただきました。 週明けから入院→手術→退院とめまぐるしい田中選手のサポートをしながら、 日々のセッション、そして新しくやろうとしていることの準備と寝る間も ない一週間のなかで ...
リリースの重要性
以前からミカサボールやテニスボール、 そしてヤムナボールなどを使ったリリースは とてもとても大切だと思っていました。 不必要な力を抜くこと、緊張から解放されることが 最小限の力を入れて動いたりからだを感じるためには 絶対必要なので。 で、最近は本当に毎日、リリース！リリース！リリース！ と、今まで以上に丁寧に全身をリリースしています。 リリースしてからジャイロキネシスをやると、あまりにも 動きが違 ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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