ひたむきに。

Blog

Home2015

ひたむきに。

2015/12/31 伝えるということ

火曜日。沼津の「Natural Base Camp YOGA studio」さんで、ジャイロキネシスとジャイロトニックを提供させていただきました。年末のあわただしいなか、たくさんのかたがご参加くださり、楽しくて充実した時間を過ごすことができました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。そして、2015年。やまもとゆきえのセッションはすべて終了 ...

ギュギュッと濃いっ。

2015/12/28 ジャイロトニック

鎌倉でのジャイロトニックファウンデーションコースが終わりました。長崎から来てくださった静香さんと東京の志津子さん。ずっと昔からの友達のように仲良く、ふたりでちからをあわせて12日間、走り抜きました。 2人しかいないコースはわたしの目がキラリン！と光り続けるからある意味、大変だと思う。ずっと見ているし、しかも結構、細かいからね、オレ。ザックリ ...

さようなら。

2015/12/27 日々のこと

12月の初旬、25年ぶりに大学時代の友人がジャイロトニックを受けに来てくれました。すごく仲良しでいつも遊んでいたわけでもなかった彼女がなぜ、ジャイロトニックに興味を持ってくれたのかちょっと不思議だったわたし。でも、「ははあ、そういうことでしたか」につながっていくから不思議です。満月だったクリスマスの夜。なぜか彼女と飲む約束をしていました。 ...

お掃除しながらlistening！

2015/12/26 えいごのおべんきょう

久々に自撮りしてみました。最近、朝の掃除中に英語のリスニングを始めました。「ながら」だけど、時間はしっかりとれるし、聞いてわかるレベルの内容を選んでいるのでしばらく続けてみる！来年の新しいチャレンジのためにも。 ...

本を読んでいます。

2015/12/23 日々のこと/海外武者修行

ジャイロトニックファウンデーションコース前半が終わった日曜夜からお休みだった月曜日、そして昨日・・・ずっと本を読んでいます。どうしても読みたくて買ったはずなのに、なかなか読む気持ちになれなかった。疲れてたんだね、たぶん。そして、なぜ今、この本なのか。そう、今だからだということがよくわかります。タイミングってすごい。偶然のようだけど実は必然なのだよね。 ...

ずっと思っていたこと。

2015/12/22 日々のこと

きょうからジャイロトニックファウンデーションコース後半戦。ちょっと奮発して、葉山「日影茶屋」のお弁当でランチ。午後からたっぷり動きます♪ さて、最近気がついたこと。「人間は傷ついても死なない」・・・わたしはずっとそう思っていました。それを聞いて、チャクラ講座のキミさんが「アホな(-_-)」と。「誰よりも早く死ぬわ！！！(笑）」と言われました ...

小さな一歩。

2015/12/19 日々のこと

こんにちは。自分のなかの膿を出しているやまもとゆきえです。進行中のジャイロトニックファウンデーションコース以外はズブズブでボロボロ。もちろん体調も芳しくなく。「こういう日はからだにやさしいものを食べたい」とあおさうどんを食べに入ったお店で「ごめんねえ、きょう、あおさがないのよ」。ガガーン！そうなんだ。今までのわたしならここできつねうどんかなに ...

自分で自分をしあわせにする！って決めたら。

2015/12/18 日々のこと

＠江ノ電。昨日は朝の江ノ電に乗って、腰越へ。もちろん、トレーニングしてきました。今朝はロボット並みにからだがギクシャクしとるよ。さて、来年1月のジャイロトニックプライベートセッションのご予約をお受けしています。密かに枠を追加しまして、まんべんなくいろんな曜日でお出ししています。ご予約はこちらからどうぞ。から ...

ハンパじゃありません！

2015/12/18 日々のこと

昨日のお昼ごはん。鎌倉bowlsさんのしらす丼は、しらすもたくさんでおいしいんだけどまわりのわかめがごま和えになっていて超おいしい。しらすよりこっちを多くしてほしい。いや、むしろわかめ丼でいい！と思うぐらいおいしいの。ここ2週間ぐらいいろいろあって、とにかくアタマのなかがグルグルでした。自分の思考のクセに気がつき、いつも同じような考えに陥るこ ...

三歩進んで二歩下がる。

2015/12/16 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

今朝の朝ごはん。ヨーグルト＆グラノーラ。このグラノーラはジャイロトニックトレーナー川村かなえさんからいただきましたの。甘すぎずナチュラルな味がおいしいーっっ！さて、ジャイロトニックやジャイロキネシスで出てくるパルセーション。そのパルセーションなんだけど、回数を繰り返していることは「三歩進んで二歩下がる」なの。進んでないように感じるけど、実は一歩進んでて。 ...

満たされる時間。

2015/12/14 ヨーガン師匠

来年4月、ヨーガン先生がまた鎌倉にいらしてくださることになりました。今回はジャイロトニックの「Psoas Principles」だけでなく「GYROKINESISR LEVEL 2 BEGINNER」を指揮してくださいます。もうこれだけでわたしは胸がいっぱいです。ずっとずっとお願いしたかった「ジャイロキネシスレベル2ビギナー」。大好きなこのコースを彼から ...

リズムはからだのなかに。

2015/12/14 ジャイロトニック

3日間の旅「ジャイロトニックレベル２プレトレーニング　プログラム２」が昨日、無事に終わりました。最終日の昨日はランスルー。プログラム２をすべて通すという、ダンスやバレエで言えばある意味「発表会」。ま、誰に発表するわけでもないのですが、やり遂げた達成感を感じるためにはある程度、振り付けを覚えておくことも大切。というわけで、みなさん、ウォームアップも真剣でした。 ...