GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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GYROKINESISR Level 2 in Paros 〜まとめ〜

2019/07/14 ジャイロキネシス/伝えるということ/海外武者修行

先月行っていたギリシャ・パロスで撮った満月の写真。 ストロベリームーンだったのですよね、確か。   パロスでのブログその1をfacebookで投稿した後、 残りのその9まではfacebookには投稿しなかったのですが、 なぜかいろんな人から「パロスのブログ、面白かった」と言われまして、 ここにまとめてみました。   トレーニングに参加して ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ⑨

2019/06/26 わくわく/ジャイロキネシス/海外武者修行

最終日。 無事に9日間を終え、ジャイロキネシス®︎レベル2マスタートレーナーとして、 これからこのコースを指揮できることになりました。 認定されたからといってそうかんたんにこのコースを教えられるとは思いませんが、 からだに染み込むまで動き、深め、最高にユニークなこのプログラムを学びたいかたと 楽しさ、心地よさをシェアできたらいいなと思っています。 そして!!!! ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ⑧

2019/06/26 ジャイロキネシス/海外武者修行

8日目の朝。 今回ご一緒していたホワイトクラウド東京の山﨑悦子さんからメッセージ。 「今から海いきます」と。   そのメッセージで起きたので、 なんの準備もしてなかったのですが、とりあえず水着だけ着て行ってみよう、と。   朝の海はとても冷たく足だけでも十分かなと思ったのですが、 ここで足だけだと今までと同じ。 思いきって入りました。 寒 ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ⑦

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

7日目の朝のクラスを受けているとき、ふと思ったこと。   「ビーチに行って、泳ぎたい」   え?なんだそれ? 自分で自分にびっくりしたし、とっても不思議でした。 なぜならわたしは泳げないし、 今までずっとずっと「海で泳ぐ」ことを避けていたから。     大学2年の時、みんなと車で海に行った記憶はあります。 そ ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ⑥

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

6日目の朝は 「よく寝たー!」 と思いながら起きれたパロスでの初めての朝。 体調もすっかり回復! 気持ちよく動けるのがなによりもうれしくしあわせです。 ちょっとした気分の悪さや体調がこころに深く響くことをこんなに実感したのは久しぶりでした。 いつもわりと体調もいいし、そんなにムラがないのでね。   さて、ここパロスは本当に毎日快晴です。 土や植物 ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ⑤

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

景色や食べ物ばかりなので、たまには自撮り。 コースの時はだいたいレギンスとTシャツですが、 今回は最後、こんなに足を丸出しで参加しておりました。 暑いんだものー。もちろん蚊に刺されまくり(笑)。   5日目が終わりました。   前日の夕飯もそれほどたくさん食べてないのに、 おなかが働いてない感じでほとんど眠れませんでした。 しかもその後 ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ④

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

4日目が終わって、本日はおやすみ。 みんなで観光しようと思っていたらタクシーをつかまえることができず、断念。 Jacksonオススメのシーフードレストランにディナーに行くことにして、 のんびり過ごすことにしました。   昨日はJacksonのお母さんのセラピーを受けてきました。 レイキやクラニオセイクラルのような、とてもソフトなタッチのセラピー。 「あなたの ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ③

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

3日終わって4日目もパロスは絶賛青空中。痛いぐらいの日差しです。   ここでの生活は朝は6時起床、7時半ごろ部屋を出発し、スタジオで自分の場所をキープ。 そのままレストランでコーヒーを飲み、 クラスの30分前からスクラブ(乾布摩擦)やリリースをして9時からのコースに備えます。   12時ごろまで午前のクラスを受け、レストランでランチ。 たま ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ②

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

今回のリトリートセンターでの食事はいちにち2食。 お昼と夜ごはんで、朝は希望するとスムージーや簡単な朝食を作ってもらえます。 卵と乳製品は含まれますが、お肉や魚は一切ナシ。 その中でのさまざまな工夫はなかなか面白かったです。 ベジハンバーグやグルテンフリーのピザなど、美味しいものもいっぱいでした。   2日目が終わって、3日目の朝。 初日が終わった夜、ご ...

GYROKINESISR Level 2 in Paros ①

2019/06/25 ジャイロキネシス/海外武者修行

こんにちは、やまもとゆきえです。 GYROKINESIS Level 2 in Parosに参加し、 昨夜、無事に帰国しました。 ネット環境がビミョーだったので書きためてみました。 というわけで、しばらくはそれをアップします。 タイムラグがありますのでご注意くださいませ。 ちなみに写真は今回、滞在した『Okre Blue』というパロス島にある リトリートセンターです。 ...

明日に向けて。

2019/06/09 ジャイロキネシス/日々のこと/海外武者修行

ただいま明日に向けて、パッキング中。 珍しくいつもより時間があるので、あれこれ確認しながら。 そういうときに限って忘れ物とかしやすいから注意、注意。 実は海外に行く前はいつもとってもnervousです。 が、帰ってくるときには別人のように楽しんで帰ってくるから不思議です。 それはいつも周りの人が助けてくれたり、仲良くしてくれたり・・・環境に恵まれているから。 わたしはただ、 ...

good news!〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑪〜

2019/04/20 ジャイロキネシス/海外武者修行

ドバイを経由して昨夜、無事に鎌倉に戻りました。 夜便だったのでドバイでは寝落ちしそうになっておりましたが、 スムースに帰国できました。 飛行機を降りたら、JuliuのパートナーでもあるGinaからメールが来ていました。   「You are approved as a GYROKINESISR Level 2 Beginner Master Trainer. Congr ...

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