GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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日本全国にこぐるの旅 〜静岡編〜

2017/05/03 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

4月22日、23日の週末、静岡に行ってきました。 いつもお世話に成っている児玉頼子さんのスタジオ「Natural Base Camp YOGA Studio」で、 ジャイロキネシスをさせていただいたのです。   ジャイロキネシスマスタートレーナーになって初めてのイベントクラス。 しかも上海でヨーガン先生からいろいろ教えていただいたばかり。 となれば、どんどん動 ...

小さな街から大きな声で。

2017/04/15 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ/日々のこと

やっほう! やまもとゆきえ、無事に上海から帰国しましたーっ! 超近くて帰りなんて2時間半ぐらいだったかも。 国内旅行と変わらないのでまた行きたいなー。   というわけで、今朝から鎌倉でジャイロトニックのセッションをしています。 ランチはいつもお世話になっている「ラフォレ・エ・ラターブル」さんのパン。 きょうはね、なんと「シェフの気まぐれサンド」なんていうのを見つけてしまい、 早速買っ ...

世界がどんどん近くなる。

2017/04/14 ジャイロキネシス/ヨーガン師匠/海外武者修行

上海最終日。 お昼休みにお友達になったReikoさんとMaggieと一緒に。   フォーマット2(90分フォーマット)のティーチングも無事に終え、 上海でのジャイロキネシスファウンデーションが終了しました。 正直、自分の人生の中で「中国に行く」とは思っていませんでした。 兄は中国語を勉強し、ちょこちょこ中国に出かけているということは知っていましたが、 私自身 ...

気がつけば。

2017/04/13 ジャイロキネシス/ヨーガン師匠/海外武者修行

左の写真はランチブレイクにいつも行く「Uncle no name」というカフェで。 お友達になったMaggieと。右上は例によってランチ。 ケールのサラダがこんなに美味しいとは上海で知りました。 下はエビの蒸し物。ガーリックがすごいんだけど、とってもおいしい。 ガーリック好きのヨーガン先生のお気に入りです。   さて、気がつけば今日はジャイロキネシスファウンデ ...

お知らせ。

2017/04/09 ジャイロキネシス

もうご存じの方も多いと思いますが、 ジャイロキネシスマスタートレーナーに認定されました。 上海に来る前日に認定書が届いたので、 ブログに書くのが遅くなりました。   一昨年。 バリ島で開催された「ジャイロキネシスレベル2」を受講しに行った時、 ジュリウのパートナーであるジーナから 「ジャイロキネシスレベル2のマスタートレーナーになるのね?」と聞かれ、 「 ...

上海life

2017/04/09 ジャイロキネシス/ヨーガン師匠/海外武者修行

上海での食べ物シリーズ第2弾。 左上はランチ。 昨日はブロッコリーがなかったので、きくらげにしました。 きのこ、わかめ、ひじき、きくらげ、ブロッコリー、カリフラワー・・・ こういうものに囲まれて暮らしたい(笑)。あ、あとお豆も大好き! というわけで、お豆のサラダとバジルソースのパスタサラダもつけました。 これで55元。 くまモンはお友達が貸してくれた「交通カード」。 スイカ ...

全身筋肉痛。

2017/04/07 ジャイロキネシス/ヨーガン師匠/海外武者修行

上海のお気に入り。 オーストラリアスタイルのカフェにある「flat white」。 ヨーガン先生にすすめられて、ランチの後にいつも飲んでます。 右下のランチはブロッコリーのソテーとケールとキヌアのサラダ、そして白身魚のバジルソテー。 ランチはいつもこんな感じ。毎日のように大好きなブロッコリーを食べられて、悶絶中。 そして、右上は中国のアイスクリーム。ホームランバーみたいな感じ。シ ...

感謝のキモチ。その2

2017/03/18 ジャイロキネシス

その1からの続きです。   「だって、ジュリウのコースは人気があるからなかなか受けられないんだよ」   と言われたわたし。 最初は「そういうことじゃないのでは?」と思いつつ、 なぜか「そうなの? ま、そういうことなら行こうかな」とその気になるという(笑)。   そして、その年の12月、生まれて初めての海外一人旅でマイアミに行くこ ...

感謝のキモチ。その1

2017/03/18 ジャイロキネシス

ずっと書こうと思っていたのですが、ジャイロキネシスマスタートレーナープログラムが終わりました。 3つのファウンデーションコースのアシスタント、そしてみなさんと一緒に認定を取るための 「ファイナルサティフィケーションコース」と「スーパーバイズドアプレンティスコース」を 受講・・・と、トレーナーになるために受講するコースをバッチリ受講し直しました。 写真のお花は、最後に受講した「スーパ ...

いちばんの学び。

2017/03/11 ジャイロキネシス

月曜日から3日間、ジャイロキネシストレーナーになるためのサードステップである 『ジャイロキネシススーパーバイズドアプレンティスアワーズ」というトレーニングコースに 参加していました。 会場は代々木公園そばの「スタジオナチュラルフロー」。 日本で最もキャリアの長いジャイロキネシスマスタートレーナー井上朱実さんから 私自身が今後、このコースを指揮するために学ぶようにジャイロトニック本 ...

「意識すればできる!」を超えていくのだ。

2017/02/07 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

今日はいちにち、お野菜いっぱいの日。 ランチは都内からジャイロトニックを受けにいらしてくださった秦麻美子さんとoui ouiへ。 小庄鯛のスープ仕立てのメインと鎌倉野菜のサラダ。 相変わらず鉄板の美味しさで麻美子さんとのおしゃべりも弾む、弾む。 そして、夜は小町通りの外れにできたスープカレー屋さんで20種類の野菜入りスープカレーを。 揚げごぼうや揚げなす、ピーマン、レンコン、かぼ ...

たくさんのfresh!

2017/02/06 ジャイロキネシス/伝えるということ

先週土曜日。 埼玉県吹上のコンディショニングルーム「Colorful Body」でジャイロキネシスを担当させていただきました。 去年の5月からスタートしたこのクラス。 2か月に一度ですが、わたしにとってとても大切な時間になっています。     うちのスタジオでわたしがジャイロキネシスを提供する・・・そういうときは、 ジャイロキネシスに慣れ親しん ...

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