GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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チームワーク!

2019/05/20 お知らせ/わくわく/伝えるということ/日々のこと

昨日は夕方からスタジオで、 トレーナーのみんなと『かるた大会』を。 福岡のトレーナー仲間・小森幹子さまからいただいた この面白かわいい『世界メルヘンかるた』。 いつやろうかとずっとずっと楽しみにしていました。 というわけで、finally!かるた大会、決行!となりました。 楽しいことが大好きなうちのトレーナーさんたち。 やるとなったらみんな本気です。 「かる ...

今年はやります!

2019/05/19 お知らせ/わくわく/ジャイロキネシス/ジャイロトニック

先日作った夕飯。 パスタが簡単なのでよく作りますが、 小麦ではなく米粉のパスタを食べています。 ブロッコリーのアヒージョ風を添えて。 きゅうりと塩昆布のサラダと残っていたたまごのスープで。 こんなに食べても翌日、軽いから不思議。   さて、昨日は仕事の後、打ち合わせへ。 うちのスーパーバイザーでもある、田中公康さんとうちのたなか&わたくしで。 実は今年8 ...

日本を満喫!

2019/05/18 おともだち/わくわく/日々のこと

昨日はジャイロトニック®︎トレーナー仲間の重美さんとしまあやちゃんと 昼間からおデートでした。 まず浅草寺にお参りした後は、 浅草でホッピーを堪能! ホッピー通りにある『鈴芳』は数少ない生ホッピーを置いている店だそうで、 生ホッピー、飲んでみました。 しかし、何が『生』なのかさっぱりわからないワタクシ。おほほ。 初めてのホッピーはとても美味しゅうございました。 &n ...

ボーダーフェスティバル!

2019/05/17 わくわく/ジャイロキネシス/日々のこと

日曜日はスタジオがある由比ガ浜大通りを中心に『ボーダーフェスティバル』という イベントでした。スタジオはこのイベントに参加。みんなで頑張りましたー。   わたしは日曜朝なので、『ジャイロキネシス®︎レベル2ビギナー』のクラスを ボーダーで。2時間半、みなさんとじんわりじっくり動きました。 そして、スタジオではみねことりさを筆頭に、 みんながお客さまと楽 ...

The Intern

2019/05/08 えいごのおべんきょう/わくわく/日々のこと

ずっと観たいと思っていた映画。 すっごくすっごくよかった!   年齢よりも大切なことは やりたいと思うこと。トライすること。 そして、どんな人も尊敬に値するということ。 音楽もファッションも抜群のセンスで またひとつお気に入りの映画が増えました。   英語の勉強にもオススメ。 ということで、一度観たのに購入しちゃいました。 好き ...

浜松さんぽ。その②

2019/04/28 わくわく/ジャイロキネシス

浜松城周辺をおさんぽしたあとは お昼ごはん! お蕎麦を食べに行って来ました。 11時半過ぎに行ったらすでに第一陣で店内はいっぱいに。 というわけで、こちらに並んで待っていました。 わたしは2番目。 忘れていました。行ったのは『手打ち蕎麦 naru』いうところ。 そしていただいたのはこちら。 『豆乳蕎麦』。 豆乳の優しさとそばつゆのブレンドが絶妙でした。 この ...

浜松さんぽ。その①

2019/04/28 わくわく/ジャイロキネシス

きょうはコースのオフ日。 昨日、オーガナイザーの安藤さんとごはんに行ったら 飲み過ぎちゃんになり、今朝はなかなか起きられませんでした。 が、一日無駄にしちゃうのも残念すぎる!と思い、 10時に出動。 浜松城を目指したのでした。 浜松城そばの森にいたリス。 いっぱいいました。台湾の子かしら? 鎌倉でもときどき、見かけます。 ジャジャーン。浜松城。 400年以上前に ...

福岡へ。そして次の旅は。

2019/04/03 おともだち/わくわく/日々のこと

長崎で美味しいものを満喫したあと、 高速バスで福岡へ。 福岡といえばこれでしょう。にわかせんべい。 二〇加煎餅って書くのだよね、難しい・・・。   福岡のお友達・幹子さんのスタジオでたなかがメンテナンスを した後はまたまた美味しいものを食べに移動。 櫛田神社のそばにある信州そばの『むらた』さんへ。 こちら締めのお蕎麦『若竹そば』(冷)。 たけ ...

大好きな仲間たちと。

2019/04/02 わくわく/ジャイロキネシス/ジャイロトニック

マシンメンテナンスのたなかのおともで長崎に来ました。 長崎の「studio nobi」はわたしのお友達でもある馬場結佳さんのスタジオ。 馬場ちゃんはわたしがピラティストレーナーだったころのお客さまですから 2004年?とかからのおつきあい? そう考えると長いなあ。   まさか、あのころは馬場ちゃんがわたしと同じジャイロトニック®︎、 ジャイロキネシス®︎トレ ...

大きく変わるがキター!

2019/03/26 わくわく/ジャイロキネシス

ホテルに宿泊すると必ず大きな鏡があって、全身をチェックすることができます。 自分では大きな姿見を持っていないわたしは、ホテルに泊まると コーディネートチェックをしたくなるのです。 食べものの写真ばかりだったので、たまにはね。ってことで。   三島でのジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースもきょうで終了。 受講者のお二人、本当によく頑張りました。 9日間 ...

ワクワクいっぱいの打ち合わせ。

2019/03/15 わくわく/日々のこと

昨日の夜は久しぶりに食べたかったタンドリーゴビを食べに葉山へ。 タンドリーゴビはカリフラワーを丸ごと豆の粉をつけて焼いたもの。 カリフラワーの旬もそろそろ終わりなので、何としても食べておきたかったのでした。 カレーは2種類ともベジ。野菜いっぱいだと翌日からだが軽くてうれしい。 きょうから三島でジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースなのでね。   さてさて ...

リピーターになる理由

2019/02/21 わくわく/日々のこと

昨日は東京へ。 ちょっと遠くまでお食事会に行ってきました。 このお店は本当に大好き! スパイス料理のコースを出してくださるレストランなのですが、 毎月メニューが違うからというのもあるんだけど、 それはもういつ行っても何度行っても本当に驚いてしまうぐらいおいしいの。 昨日は白子のフリットの上におかひじきの素揚げしたのがのっていて、 その横には真っ黒な海苔のソース。これがもう恐ろ ...

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