GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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Again!

2019/03/22 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

鎌倉でのジャイロトニック®︎スーパーバイズドコースの前半3日間が終わりました。 みんなとっても楽しそうでよかった! 忘れていることがあってもうまくいかないことがあっても 楽しければ乗り越えられるもん! 大丈夫、大丈夫。 4月の後半が楽しみです。   そしてわたしは今日からまた三島へ。 今度はジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースの後半5日間へ。 大 ...

恋愛関係を続けるには。

2019/03/21 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

ジャイロトニック®︎スーパーバイズドコースのあと、 みんなとごはんへ、 線路沿いにある小さなイタリアンのお店は とってもアットホームで美味しかった。 写真は鎌倉野菜の蒸し焼き。 いろんな根菜がいっぱいでした。     さてさて。 ティーチャートレーニングコースを終了して 晴れて認定トレーナーになりました。 となると、もう先生になったしセ ...

「もしかしてできるかも」

2019/03/20 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

先月参加した足のワークショップの時の写真。 模型と照らし合わせて、目印にする骨にシールをペタリ。 難しいけど、なかなか面白かったです。   以前も書きましたが、子どものころから筋肉のテンションが弱く、 特に足の裏は「こんにゃく足」と言われるぐらいフニャフニャ。 なので、いつも足は痛いのが当たり前と思っていたし、 『土台』の弱さからくるからだの弱さをなかなか克 ...

一人の力より100人の力。

2019/03/19 ジャイロトニック/伝えるということ

静岡県三島で買って来た丹那牛乳のサブレ。 スタジオへのおみやげです。 三島の生徒さん達から「おいしいですよー」と聞いたもんで。 楽しみ、楽しみ。   さて、昨日鎌倉に戻ったワタクシ、 きょうから『ジャイロトニック®︎スーパーバイズドアプレンティスアワーズ』と いう復習のコースがスタートしました。6日間ですが、今月は前半3日間のみ。 このコースでは、ファウン ...

100点じゃなくていい。

2019/03/18 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/日々のこと

いつも食べ物ばかりなので、たまにはちょっと違う写真を。 先日、逗子の『せろりや』に創作中華を食べに行きました。 メンバーは横浜の福島千種さん、逗子の森岡亜由美さん、そしてわたし。 大学の先輩と後輩なので、このかた達との飲み会は『日芸飲み』と言っています。 と言っても、大学時代はお互いに全く知らないですけど。 せろりやさんは本当にとても美味しくて、好みのお料理ばかり。 この日もお ...

ジャイロトニック®︎って?

2019/02/23 ジャイロトニック

昨日、たまたまジャイロトニック®︎を知らないかたとジャイロトニック®︎について お話する機会に恵まれました。   「ジャイロトニック®︎ってどういう効果があるんですか?」 「ジャイロトニック®︎をするとどうなるんですか?」 「どういうかたがスタジオにはいらしているんですか?」   この類いのことを聞かれると本当にいつも困ってしまうなーと昨日 ...

母のために。〜骨粗鬆症のためのジャイロトニック®︎〜

2018/12/07 ジャイロトニック/日々のこと

ドイツから戻ったある日の午後。 午前中でセッションを終え、わたしは実家に向かいました。 これを抱えて電車へ。 イスって意外と重い。   ドイツでジャイロトニック®︎を使っての 骨粗鬆症のためのトレーニングを学んできた第一の目標は 83歳になる母に少しでも楽になってもらうこと。 なので、忘れないうちにすぐにやってあげたい!と。 わたしが実家にくるこ ...

そしてドイツへ その③ GYROTONICR for osteopolosis

2018/12/06 ジャイロトニック/海外武者修行

ジャイロトナーのマスタートレーナーコースの後、 Swedenからちえさんが到着! 一緒にGYROTONICR for Osteopolosisのコースを3日間、受けてきました。   Osteopolosisとは『骨粗鬆症』のこと。 わたしの母は83歳で、腰椎と胸椎に圧迫骨折が2か所あります。 近年は 「呼吸が苦しい」 「食事が食べられない」 と苦しそうな ...

そしてドイツへ その②

2018/12/06 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/海外武者修行

さて、とんと昔のお話になってしまいましたが・・・ とりあえずドイツの続き。 ドイツでジャイロトナーのマスタートレーナーになるためのコースに参加しました。 ちなみにこれがスタジオ。13台ぐらいマシンがあったような。 京都『WHITE CLOUD KYOTO』の川井美奈さんと チューリッヒの平敷秀人さん。 わたしたち、ジャイロトニック®︎マスタートレーナーの同期生です。 ...

そしてドイツへ その①

2018/11/20 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/海外武者修行

ヨーガン師匠が帰国した翌日、わたしは静岡へ。 ジャイロトニックのプライベートセッションを2日間させていただき、 鎌倉へ。 そしてそして10月24日。 アムステルダム経由でドイツに向かったのでした。 GYROTONIC®︎ Munstertal(英語表記です)というスタジオがある Munstertalというドイツの小さな街。 写真は電車が止まっている無人駅。 1時間に一本しか ...

何度でも何度でも。

2018/11/20 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/ヨーガン師匠

ちょうど1か月前になるのかな? 今年もまたヨーガン先生が鎌倉にいらしてくださいました。 ジャイロキネシス®︎アップデートコースとジャイロトニック®︎『Psoas Principles』の コースを提供してくださいました。   Psoas(大腰筋)のコースは鎌倉で2回、シンガポールでも受けたので4回目。 今回、参加してくださったかたのなかには、 わたしのジャイ ...

理学療法士さんとジャイロトニック®︎プレトレーニング

2018/11/15 ジャイロトニック/伝えるということ

10月。時差ボケするヒマもなくニューヨークから帰った翌日 ジャイロトニック®︎プレトレーニングがスタートしました。 年末のコースに向けて受講してくださったお二人は、ともに病院勤務の理学療法士さん。 わたしのように解剖学がからっきしダメダメなマスタートレーナーから学ぶのは申し訳ないなーと 思うのですが、わたしのティーチャートレーニングはなぜか理学療法士さんが多いのです。 このお二人 ...

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