GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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日本全国にこぐるの旅 〜静岡編〜

2017/05/03 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

4月22日、23日の週末、静岡に行ってきました。 いつもお世話に成っている児玉頼子さんのスタジオ「Natural Base Camp YOGA Studio」で、 ジャイロキネシスをさせていただいたのです。   ジャイロキネシスマスタートレーナーになって初めてのイベントクラス。 しかも上海でヨーガン先生からいろいろ教えていただいたばかり。 となれば、どんどん動 ...

小さな街から大きな声で。

2017/04/15 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ/日々のこと

やっほう! やまもとゆきえ、無事に上海から帰国しましたーっ! 超近くて帰りなんて2時間半ぐらいだったかも。 国内旅行と変わらないのでまた行きたいなー。   というわけで、今朝から鎌倉でジャイロトニックのセッションをしています。 ランチはいつもお世話になっている「ラフォレ・エ・ラターブル」さんのパン。 きょうはね、なんと「シェフの気まぐれサンド」なんていうのを見つけてしまい、 早速買っ ...

繊細かつ大胆に。

2017/03/18 伝えるということ

「繊細の対義語って?」とふと思い、調べてみました。 諸説あるものの「大胆」でいいみたい。 うーん、深いなー。     私が提供している「ジャイロトニック」「ジャイロキネシス」は 日常をラクに心地よく暮らしたり、 ダンスやスポーツのパフォーマンスを上げるためのサポート。 腰や肩が痛かったりつらかったりは動かしかたに問題がある場合もあるので、 「関節の ...

わたしのしあわせ。

2017/02/12 ジャイロトニック/伝えるということ

ジャイロトニックアップデートに来てくれた沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」の 児玉頼子さんとパチリ。 よく見ると二人して黒のトップスと同じ色のlululemonのパンツ。 どんだけ仲良しなんだか(笑)。   3日間、ジャイロトニックアップデートを担当していました。 諸事情でもう一人の参加者の方がいらっしゃれず、 気がつけば頼子 ...

「意識すればできる!」を超えていくのだ。

2017/02/07 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

今日はいちにち、お野菜いっぱいの日。 ランチは都内からジャイロトニックを受けにいらしてくださった秦麻美子さんとoui ouiへ。 小庄鯛のスープ仕立てのメインと鎌倉野菜のサラダ。 相変わらず鉄板の美味しさで麻美子さんとのおしゃべりも弾む、弾む。 そして、夜は小町通りの外れにできたスープカレー屋さんで20種類の野菜入りスープカレーを。 揚げごぼうや揚げなす、ピーマン、レンコン、かぼ ...

たくさんのfresh!

2017/02/06 ジャイロキネシス/伝えるということ

先週土曜日。 埼玉県吹上のコンディショニングルーム「Colorful Body」でジャイロキネシスを担当させていただきました。 去年の5月からスタートしたこのクラス。 2か月に一度ですが、わたしにとってとても大切な時間になっています。     うちのスタジオでわたしがジャイロキネシスを提供する・・・そういうときは、 ジャイロキネシスに慣れ親しん ...

感じたことしかわかりません。

2017/02/02 ジャイロトニック/伝えるということ

もうねー。どうなっちゃっているの?ぐらいバタバタしながら、先週末は群馬へ。 ジャイロトニックプレトレーニングの後半3日間でした。 みんな、よく頑張ったねえ。そして、わたしもよく頑張った(笑)。     感じたことしかわからないし、 わかったことしか伝えられない。 「伝わる」ってそういうこと。 だから、ジャイロトニックもジャイロキネシスも「教え ...

青い鳥とともに。

2017/01/21 ジャイロトニック/伝えるということ

終電で静岡から帰ってきた翌日。 きょうはこちらに参りました。 ジャジャーン! 「ぐんまちゃん」のいる群馬県高崎へ。 でも、まだここじゃないのよー。 ここから車で移動!そして、着いた先がこちら。 ジャイロトニック、ジャイロキネシス認定トレーナー・大曽根聡さんのスタジオ 「Blue Bird」へ。 そう、今日からこちらでジャイロトニックプレトレーニングを担当させていただくのです。   ...

出前、承ります。

2017/01/21 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ/日々のこと

昨日はいつもお世話になっている静岡のスタジオ「アンテプリマ」へ。 「レベル2部 in Shizuoka」をしてきました。 参加してくださったのは昨年、わたしのジャイロトニックファウンデーションコースを 受けてくださった翔子ちゃんと恭子さん。 昨年末、無事に認定を取得。 「レベル2にチャレンジしてみたい!」とのことでお二人と一緒に動いてきました。   &nbs ...

「やる」から始める。

2017/01/19 伝えるということ/日々のこと

今日の午後。 スタジオでは新しくスタジオスタッフになったますこってぃことますこみかトレーナーが いとうちあきトレーナーに協力してもらいながら、 ジャイロトニックのティーチングと写真の撮り方の練習をしていました。 うんうん、頑張ってるね!いいぞー!どんどんやっちゃってー!!     小さなことを地道にやることは楽しくないかもしれないし、 努力は ...

あなたのために。

2017/01/16 ジャイロキネシス/伝えるということ

ジャイロキネシスプレトレーニングが終了しました。 連日、コースにドロップインでいらしてくださるかたが とてもとても多く、クラスパートはいいエネルギーがいっぱい溢れているようでした。   プレトレーニングにご参加いただいたのはお二人。 お二人ともバックグラウンドも違えば、年齢も違う。 その中で、ジャイロキネシスを通してお二人それぞれへ、 アプローチを変えながら ...

仕事を楽しむ少女。

2017/01/14 伝えるということ/日々のこと

スタジオの近くにある大好きな「Farm to you」。 とにかくここのコーヒーが最高! すっかりスターバックスに行けなくなりました。 冷めてもおいしいし、もちろんホットでもさらにおいしい。 そして、おとなりではサラダやフムスラップを売っています。 どれも注文してから作ってもらえてとってもフレッシュ。 鎌倉にいると「顔がわかるお店」でごはんを食べたり、テイクアウトできて とっ ...

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