GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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経験の大切さ。

2018/02/13 ジャイロトニック/伝えるということ

昨日、群馬から帰り、今月の出張は無事に終了しました。 次は来月!静岡と山口に2週間ほどまいります。楽しみ、楽しみ!   さてさて。 群馬は今年、ジャイロトニックトレーナーの最終認定コースを 受講する3名の実習生のかたたちとの『スーパーバイズドアプレンティスアワーズ』。 簡単にいえば、復習のコースです。   12日間かけて勉強したジャイロト ...

学ぶ資格。

2018/02/08 ジャイロキネシス/伝えるということ

昨日、山口でのジャイロキネシスプレトレーニングが終わり、 鎌倉へ帰ってきました。 写真でわたしが食べているのは『ちくわ』。 空港でおなかが空きすぎて、受講者さんからいただいたちくわを我慢できずにパクリ。 おいしかった!お魚がおいしい土地の練り物は違います。   雪が降って寒かったけど、おいしいおうどんを食べたり、 受講者のみんなからとても心地よくしてもらえて ...

からだのスイッチ。

2018/01/25 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ/日々のこと

うちのスタジオの末っ子ちあきちゃん。 きょうは研修ではなく、お客さまとしてのセッション。 3月の発表会に向けてがんばっているにもかかわらず、 自分のからだを最大限生かせるように、時間を作ってセッションを 受ける姿勢、心から応援します。 ジャイロトニックを受けてからだの感覚を深めているちあきちゃんのジャイロキネシス、 鎌倉で受けられます! ちあきのジャイロキネシスは木曜夕方17 ...

できるかな。

2018/01/21 伝えるということ/日々のこと

きょうはスタッフりさとの研修セッション。 サーファーのりさはからだを動かすことが得意だし、 いつも元気いっぱいですが、きょうはちょっとお疲れだったのかな? 「ゆっくりめでお願いします!」とのことだったので、 ゆったりな呼吸でゆっくり大きく動きました。 うちのみんなはそれぞれ個性あふれる子たちばかりで、 セッションを提供するわたしも楽しい。 うちの個性的なスタッフのセッション、 ...

プロフェッショナルとは。

2018/01/15 ジャイロトニック/伝えるということ

きょうはタイトルが硬めで、なんだかこの番組みたいになっちゃった(笑)。 ※画像はこちらからお借りしました。   ジャイロトニックプレトレーニングが終わりました。 あっという間の6日間。いちにち5時間、計30時間です。 シンガポールでも受講できるのに、わざわざ日本まで来てくださったエリさん。 マンツーマンでのコースだったので、丁寧にじっくり、 すでに学 ...

いつも通りが大切です。

2018/01/07 ジャイロキネシス/伝えるということ

2018年、初めてのジャイロキネシスだった今朝のクラスにfacebookでつながり、 お友達になってくださったかたが参加してくださいました。 とってもおちゃめなかたで、参加費をこれに入れて持ってきてくださいました。 ステキだ!   日曜日のクラスは90分のクラスで、毎週のようにいらしているかた、 時々だけれどもう何年も続けているかたなど、かなりジャ ...

無敵のエクササイズ。

2018/01/05 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/ヨーガン師匠/伝えるということ

今朝はスタッフちあきの研修からスタート! うちのスタジオでは月に一度、わたしとたなかのセッションをそれぞれ一回ずつ 受けてもらう「研修」があります。 自分のからだにフォーカスしてもいいし、セッションの時に気になっていることを 復習してもOK。それぞれが感じている課題を少しでもクリアにしてもらえるように、 そして何よりもスタジオの仲間であるみんなに「ジャイロトニック、ジャイロキネシ ...

準備完了!

2017/12/04 ジャイロキネシス/伝えるということ

来年のスケジュール帳。 今までブルー系が多かったのをあえて赤にしてみました。 どんな一年になるのかな?     さてさて。 週末、トレーナーとして活動されているかたたちとの復習とより深い理解につなげるための3日間 「ジャイロトニックアップデートコース」を静岡で提供してきました。 受講してくださった3人は環境、バックグラウンド、そしてジャイロト ...

小さな冒険。

2017/11/02 ゆきえ研究所/伝えるということ

あっという間に11月。 秋がとっても短くて、なんだか気分はすっかり冬・・・なのは わたしだけでしょうか?   さて、今週は少しゆっくりペースなので、 ほんのちょっとだけど、冒険をしてますのん。うふ。 大したことではなく、「新しい場所を選ぶ」だけなんですが。   例えばランチ。 好きなところは決まってて、だいたい同じところに行ってしまうのですよね ...

本音で生きる。

2017/10/26 伝えるということ/日々のこと

最近、すっかりお気に入りの長谷「Natudeco」へ。 ここの玄米とお惣菜のランチ、大好きです。 お野菜いっぱいでほっこり。 しょっちゅう、一人で行くもんだからお店のかたにもすっかり覚えられてしまいました。   さてさて。 ときどき、こういうことを言われてます。   「わたしなんて全然できないのに、教えていただいて申し訳なくて・・・」 ...

energy up!

2017/10/06 伝えるということ/海外武者修行

シュリちゃん、エリさんと3人でマーライオンとともに。 マーちゃん、昨日は観光のかたたちにいっぱい囲まれていて、ご満悦そうでした(笑)。     さて、あっという間に6日間が過ぎ、さっき鎌倉に戻ってきました。 うう、寒いよーう。シンガポールの暑さがすでに懐かしいよーう。 でも、そんなこと言っていられない!なぜなら明日は〇〇なのでね。 ま、それは置 ...

変わるもの、変わらないもの。

2017/10/05 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

シンガポールのスタジオ「The Moving  body」で働いているシュリちゃんとやっと会えました! シュリちゃんのスタジオのオードリーとお二人のお子さんも一緒にメキシカンに行って、楽しい夕飯でした。 それにしても子供は元気だし、ママはパワフルだなー。 ママには自分を労わる時間を上手に作ってあげられるといいなとオードリーと子供達を見て、感じました。 まだまだやれること、あるかもね ...

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