GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO
4月のジャイロキネシスコースをリテイクしてから、 生活が変化しました。早寝早起き・・・人間の基本に戻っています。 なので、昨日は朝9時からジャイロキネシスレベル２のクラスを90分。 からだのかたいゆきぷにはきつい90分ですが、自分を知ることの大切さを 感じられたうえ、なんといっても快晴できもちのいい風を感じながら できるジャイロキネシスは心身にとてもよいです。 そして今朝。昨日の発芽玄米でおにぎりを作り、仕事にいくための自転車の チューニング。チェーンが外れたのをなおしたり、空気を入れたり・・・。 いい状態になりました。 というわけで、ゆきぷの自転車、初公開。 画像の確認 インターネットで買ったルイガノ2006年タイプです。かわいいので家のなかで飼ってます。 お抹茶色なのでお抹茶君と名付けてます。きょうは一緒にスタジオにいきますだ。
Studio
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