２０１４年夏、ジャイロトニックレベル２！！！

鎌倉では、今、毎年この時期、恒例になっている吉田尚美さんのコースが開催されています。
今年はジャイロトニックレベル２プログラム２。

 

 

 

 

毎年のようにレベル２プレパレーションは受講していたし、
ジャイロキネシスレベル２も受講していたし、大丈夫！と思っていたけど
ちっとも大丈夫じゃなくて、あちこち筋肉痛と悲鳴をあげながらコースを受けています。

 

 

 

 

それでも本当に楽しくて楽しくて。
なんでこんなに楽しいかな？と今朝は早起きしてスタバでコーヒーを飲みながら考えてみました。

 

 

 

 

 

まず、ひとつ。
尚美さんが好き！

 

 

 

 

とってもチャーミングなうえに、妥協しないでその人のベストを引き出してくださる情熱をもっているところ。ハンズオンの的確さ。そして、懐の深さを感じる受講者に対しての向き合いかた。毎年、コースを受講するたびにどんどん好きになってしまいます。

 

 

 

そして、もうひとつ。
一緒に受けている仲間達。

 

 

 

 

レベル２までくると
「アップデートのために」参加する人はあまりいなく、
「ジャイロトニックが好きで好きで！」
「もっとジャイロトニックを深めたい！」
そういう仲間が集まってきます。
なので、お互いにハンズオンをし合いながら厳しくもやさしい、そして強い信頼関係ができるのですよね。こういうコースをシェアした仲間はどこにいっても絶対の信頼があって、いつ一緒にワークしても大丈夫！な関係になれちゃうのがステキです。

 

 

 

そして最後に！！！！

 

 

 

いちばん忘れてはいけないこと！！！！！

 

 

 

 

ジュリウ先生ってば天才です！！！！！！

 

 

 

もうー。
本当にどうしたらこんなに面白いエクササイズが作れるのでしょう。
ベースはレベル１のジャイロトニックなのにポジションやセッティングを変えることでどんどん面白く、どんどん深いエクササイズになっていくのがすごすぎます。
ある意味、天才！ある意味、クレイジー！(笑）
そのギリギリさがジャイロトニックでジャイロキネシスなのかもしれません。

 

 

 

 

とにかく、暑い暑い２０１４年の夏。
熱く熱く、鎌倉でジャイロトニックレベル２と格闘しています。
そして、からだもエクササイズもどんどん深まっています。
たのしいー♪
うれしいー♪
しあわせー♪