Ready!

３日目の昨日。
急遽、午前中のクラスを長めにとり、
午後のクラスはオフになりました。
というのも、エクササイズの確認が前日までに
終わっていたため。

そのぐらいのスピードでやるので、
結構、いっぱいいっぱいなやまもと。
そのうえ、すっごくすっごく苦手なエクササイズがありまして。
どうしてもできない！
しかもなぜできないのかがわからない！！
うぐぐー。

と思っていたら、そのエクササイズをやらなくてはいけなくなって。
そしたら、同じマシンを使っていたPascalと、となりのマシンにいた
Donnaがすっ飛んできて、二人がかりでサポートしてくれました。
うう、ありがたい・・・・。

しかもコース後、一緒のマシンを使っているYoung-ahから
「見てあげるからやってみたら」と声をかけていただきました。
Young-ahは韓国のマスタートレーナー。
以前、ニューヨークにいらしたときは森山尚子ロビンズさんが
一緒にお仕事されていたり、わたしの周りのトレーナーさんでも
お世話になっているかたがいっぱいのキャリアの長くて、的確な
指導をしてくださるかた。
みていただけるの？！と思い、やってみたところ、
本当にすごい！ここをこうしたら・・・といわれたようにやったら
なんと！できました！！何年も悩んでいたエクササイズが
なぜできなかったかクリアになったようー。きゃー。

いろんな先輩達にサポートをしていただいたことを
オフの午後、空いたスタジオを使ってじっくり自主練
してきました。
そして、きょう！
最終日はプログラム１と同じrun-through。
ヨーガン先生がリードをとるグループに
入れてもらえて、ワクワクいっぱいです。

からだで覚えたこと、感じたこと、
楽しみながら全部、出そう！
この旅の集大成になりますように！！