GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO
「吐ききったあと、からっぽのなかに新しいものが入ってくる感じ、 そして新しい空気で満たされるからだやそれによる広がりやスペースが できる感じ・・・味わってください」 ジャイロキネシスのクラスでこんなことをよく、お話しします。 からだの奥から広がりやスペースを感じることができる瞬間、 なかなかないですから。 そんなジャイロキネシスがからだや気持ちだけでなく周りにも 人にも広がりを作ってくれることを教えてくれました。 http://blog.lokahi.pupu.jp/ 京都で川井美奈さんのクラスに参加されている夏子さん。 ピラティストレーナーとしてジャイロにも興味をもってくださり、 私のクラスを受けにきてくださいました。 すげえほめていただいて恐縮ですが、 私がいちばん楽しく気持ちよく動いているので申しわけないでつ・・・。 ジャイロは心身だけでなく、確実に広がっています。
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