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きょうのお言葉。

2015/08/28 日々のこと

あるかたのブログを読んでいたら
こう書いてありました。

「人の成長は、負荷がかかったときに、
（そしてそれを乗り越えたときに）
大きく成長するもの」と。

うーん、納得！
おおーい、みなさーん！
自分に負荷かけてるかーい？

わたしももっと自分に負荷かけよう。
足掻くことを楽しみたい！

というわけで、明日から静岡でジャイロトニックプレトレーニングです。
楽しい時間になりますように♪

足抜きはできないけど、開脚してからだを床に
つけられるようになりました！
人生のなかでいま、いちばんからだがやわらかいのだ。
（赤ちゃんのときをのぞいてですけど）