千種さんから教わったこと。

先週は本当にいろんな人に会うチャンスがあって。
昨日、書いた森岡亜由美さんもそのお一人。

その先週お会いした人たち、その２は福島千種さん。
大学の先輩でもある千種さんは祐天寺でスペースUを主催していらっしゃって、
今、わたしはそこで高木君与さんの「チャクラ講座」に絶賛参加中なのですが。

先週水曜日は鎌倉にジャイロトニックを受けにきていただき、
木曜日はコンサルをお願いしました。

横浜のカフェでのコンサルは「お願いしてよかったなあ」と
思う内容で、ほっこりしつつもしっかりと大事なことを
整理していただきました。
そのなかで「あ、本当にそうかも」と思ったこと。

「自分の言動の裏にある前提をみる」ということ。

たとえば、○○ができていることを
「わーい、○○ができちゃった！」と思うか、
「○○しかできてない・・・どよよーん」と感じるか。

それって自分次第。
わりと完璧主義なので「○○しかできてない、オレ」に陥りやすいけど、
できているんだしいいじゃーん！ラッキー！もう少しできるかも？うふふー。
のほうがずっとずっとしあわせだなと気がつきました。

なので、いまはしあわせー。ほよよーん。

この子ぐらい、自由な気分♪
あ、この子はうちの近所の子で、いつも自由に暮らしている憧れの存在(笑）。

千種さんに会いたい人はこちらから。
エサレンやサウンドメディテーションなど
多彩だけど、深みのあるかたです。