GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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こんなときも。

2019/04/22 日々のこと

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小学校の運動会で。
今より足が太い???(笑)

 

帰国した翌日の土曜日。
からだのメンテナンスでトレーニングとカイロにいったのですた、
どうやら疲れていたらしく風邪をひいてしまいました。
昨日はジャイロキネシス®︎のクラスをしたものの
午後から結構悪化して、夕方からは珍しく発熱。
ギリシャで興奮しすぎたかな?(笑)
いつも健康が洋服を着ているようなわたしですが、
こんなときもある。
ということで、無理せずごろごろしておりました。

 

今日からジャイロトニック®︎スーパーバイズドの後半戦。
3日間したら浜松に移動。
ジャイロキネシスファウンデーションコースが待っています。
ここは踏ん張りどころ。
ゆっくり無理なく・・・できるといいな(笑)。

 

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