同化する。
先週木曜日、ヨガを受けてきました。
１時間半のクラスのあと、３０分のプライベートトレーニングを
受けました。
ヨガもバレエも教えてくださるこの先生のハンズオンは
本当に面白くて、足の裏まで使ってからだに「感じる」を
教えてくださいます。
ことばとからだを駆使しての伝え方があまりに面白くて
大好きな先生なのですが・・・。
木曜日に教えていただいたのは「同化する」ということ。
ジャイロトニックやジャイロキネシスのセッションのときに
このキーワードを意識してセッションしています。
受講してくださるかたに、感じていただけるかな？
「同化ってなに？」とおもうかた、よかったらぜひ一度、
いらしてください。
では、きょうもいってきます。
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