GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO
今週末からジャイロキネシスビギナーレベル2のコースが始まり、参加します。 1年前なかなか動かなかった胸椎・・・。 「胸椎は私にとって永遠のテーマだ・・・」とあがいてきました。 変化が感じられるかな？ちょっとドキドキです。 これが終わると4月。 4月からstudio MOVESで金曜夜19時半よりジャイロキネシスのクラスを担当します。 キネシスはやればやるほどからだを感じられるワークです。ぜひ一緒にワークしましょう！ http://www.n2pilates.com/kinesis.htm きょうはこれから仕事のあと、だいすきなトレガーワークに行きます。 4月以降は2度目のロルフィングも検討中。自分のからだを感じるためにあがき続けていくゆきぷです。
Studio
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