Good job! レベル２部、発進！！

昨日、初めての部活「レベル２部」がスタートしました。
参加してくださったのはこの５名のかた。
いやあ、もう楽しかった！すごかった！！

レベル２にトライすることでわかること・・・本当にたくさんあります。
いかにレベル１のエクササイズやbasic principlesが大切か。
柔軟性と強さのバランスの必要性。
そして、なにより！
ジャイロトニックってなんてユニークで面白いんだろう！
自分が出会ったエクササイズの面白さに感謝せずにはいられません。

みなさん、格闘したりあがいたりしながらの３時間。
最後は「nerve strengthening」で終わりました。

わたしは復習しながらいろんなことを思いだし、
ちょっぴりセンチメンタルになりました。
初めてレベル２をやったときのこと、これを教えたいと思ったときのこと。
４月に行ったマイアミのこと。
すべての時間を経て、これを伝えられる立場になったことに
感謝せずにはいられません。

終わった後はぐったりしつつも湘南のお魚に舌鼓をうちながら
ビールで打ち上げをした「レベル２部」。
来月は２５日にやりますよ。
くわしくはこちらからどうぞ。