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2月のジャイロトニックプライベートのご案内中です。

2018/01/12 ジャイロトニック

2月のジャイロトニックプライベートのご案内をさせていただきます。
スケジュール、お申し込みフォームはこちらからどうぞ。

『背骨がしなやかに動いている人は風邪をひきにくい』
そんなふうに東洋医学の先生から聞いたことがあります。
たしかにわたし、あんまり風邪をひきません。

ジャイロトニックは重力から解放されて楽に動くエクササイズはもちろん、
しっかり骨に刺激を与えるようなエクササイズもあり、
バランスがとれた動きができます。

からだは自分のこころが住むためのおうち。
住み心地のいい、快適なからだを一緒に動いて感じませんか？

鎌倉で待ってまーす！