Key wordはjuicy！

お昼にフレッシュジュースを飲みながら自撮りしたら
いやん！鼻ちょうちんみたいになっただよう（涙）。
フレッシュジュースについていたお花なのであしからず。

さてさて。
バリでのジャイロキネシスレベル２も３日目が終了。
毎日、朝９時半からはウォームアップとフォーマットに
そくしたクラスをジュリウの指揮のもと動きます。
エクササイズの内容はもちろんだけど、
どんなふうに動くのか、どんな意味があるのかなど、
参加者に感じてほしいことを伝えてくれるジュリウ。

そのなかできょう、ジュリウがいったワードがこれ。

「Juicy」

「ジャイロトニック、ジャイロキネシスをやってる人って
なんとなく動きがセクシーだよね」
と言われることが多々あって。
そのたびにわたしが思っていたのがこの「juicy」。

セクシーじゃなくて、みずみずしいの！
背骨も動きもjuicy、それがジャイロトニックとジャイロキネシスなの！！
ただ、動くじゃなくってね。
そこにはみずみずしさがやどっているんだよー！

それがジャイロトニックとジャイロキネシス。
だからやってる人はみずみすしくて若々しいのです。

うふん(*^_^*)