GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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母の日

2007/05/07 日々のこと

ここ数年、まったく実家に帰っていないうえ、 母親にご無沙汰しています。 私は末っ子ですから、母は今年72歳。 まだまだ元気ですが、やっぱりちょっと心配・・・。 というわけで、今年は母の日の贈り物をしました。 仕事や研修で日中、お買い物に行くのは不可能なので、 インターネットで鉢植えを送りました。ネットでのお買い物は 本当に便利で助かります。 本はもちろん、化粧品、食料・・・かなりお世話になっていま ...

回遊魚?

2007/05/06 日々のこと

きょうはジャイロキネシスのコースもお休み。 残りあと3日。明日からはフルクラスのティーチングが 始まります。ラストスパート、がんばらなくっちゃ! というわけで、ボロボロのからだを休ませようと思うのですが・・・ どういうわけか動いてしまいます。 ソファで久々にテレビを見ようと座っていても、なぜかボールに 乗って飛び跳ねていたり、ストレッチをしていたり・・・。 イスに座ってパソコンに向かっていると、気 ...

フィットネスセッション、終わりました。

2007/05/04 日々のこと

フィットネスセッションのプレゼンターという初めての お仕事がきょう、終わりました。 年明けに大学の先生が亡くなり、14年ぶりに会った大学時代の 親友から「もっと表に出て仕事するべき」とアドバイスされました。 なにげなくMOVES竹井にしたところ、フィットネスセッション事務局 のかたから竹井に「ジャイロキネシスの担当できる方を紹介してほしい」 との依頼がありました。 竹井からstudio natur ...

lululemon mejiro Goldenweek special 終わりました!

2007/05/03 日々のこと

lululemon mejiroで開催された「Goldenweek special」のイベントが 無事に終了しました。ジャイロキネシスを担当したゆきぷうこは 天気がよかったこともあり、レッスンを外で決行! とても気持ちのよい60分になりました。 からだもこころもオープンにしていくことがテーマのジャイロキネシスは 快晴のそらのしたがピッタリ!気持ちのいい風や青い空、背伸びをしたくなる 太陽の光・・・ ...

実は・・・

2007/04/30 日々のこと

昨日から「GYROKINESIS level1 TEACHER TRAINING COURSE」に 参加しています。ゆきぷはすでにこの認定トレーナーなのですが、 再チャレンジしています。担当はこのコースのためにまた来日 してくれたブラッドリー先生。 ・・・そうです。ブラッドリーだからリテイクしているのです。 本当に本当にブラ兄さんのコースは私にマッチしています。 昨日も「眠りから目覚めたクマのよ ...

アンディスタイル、終了しました。

2007/04/22 日々のこと

福岡「PILATES JAPAN」のアンディことアンドリュー・クラウン先生を お招きしてのイベント「アンディスタイル」がきょう、無事に終わりました。 愛好者向けスペシャルクラスとインストラクター向けワークショップの 2クラスは、アンディの情熱がたっぷり感じられるクラスでした。 どちらのクラスもたくさんのエクササイズをやったり、バリエーションを 楽しんだり・・・そういったクラスではありません。 でも ...

アンディ、上京!

2007/04/21 日々のこと

福岡PILATES JAPANのアンディことアンドリュー・クラウン先生が 昨日、東京へいらっしゃいました。 昨日は私とMOVES竹井がマットのビギナー養成コースの指導をしていただいたのですが、いままで勉強してきたこととはまたひと味違うアンディメソッドに私の脳みそはくるんくるんでした。でも、アンディから学ぶことができてよかった!と思いました。 力の入れ具合や手の置き場所などハンズオンは難しいし、アン ...

有料スクール

2007/04/17 日々のこと

2月にオープンした「アトリオドゥーエ たまプラーザ」で、 スタジオナチュラルフロー完全バックアップのトレーナーさんたちが ジャイロキネシスとピラティス中級のクラスを担当しています。 お世話になっている増子俊逸さんやnani alohaのクラスもあります。 ご興味をお持ちのかたはぜひ一度、HPをご覧くださいませ。 http://www.tokyu-sports.com/due-tamaplaza/p ...

おやすみ

2007/04/16 日々のこと

4月から日曜日にお休みをいただくことにしました。 といっても、イベントをやったりデスクワークで出勤したりと 完全にオフがとれる日はなかなかありません。 でも、もう何年も日曜日は働き続けてきました。 いつから日曜休みをとってなかったのか? 考えても忘れているぐらいでした。 というわけで、昨日はお休みしたのですが・・・。 久々に休んだのでなにをしていいのかわからず、 結局、デスクワークと読書、昼寝のい ...

実技モデル

2007/04/14 日々のこと

昨日、来月発売予定の女性誌でジャイロキネシスの実技モデルを しました。井上が監修をしたので、いままで自分のなかになかった テイスト、潜在能力が引き出された感じでした。 詳細がわかり次第、またご報告させていただきます。 というわけで、朝からキネシスをしたのですが・・・。 朝イチはからだが大変!かたい、かたい・・・。 ヤムナボールでリリースして動いたのですが、 それでもキネシスはやっぱり大変。練習ある ...

Golden Week Special!!

2007/04/12 日々のこと

5月3日、MOVES竹井とlululemon mejiroでイベント担当します。 ゴールデンウイークでお時間があるというかた、ぜひいらしてください。 ジャイロキネシス、カーディオラティス、ピラティス・・・盛りだくさんです。 ジャイロキネシスとピラティスは予約制になります。 カーディオラティスはデモと体験会です。 詳細はこちらからどうぞhttp://www.lululemon.co.jp/conte ...

自分でからだを整える

2007/04/09 日々のこと

大阪から帰宅後、デスクワーク。今朝も7時に起きて今までパソコンと格闘していました。 こうなるともう昨日やったキネシスの気持ちよさはかけらも残っていません。 というわけで、イスに座って一人キネシス・・・これが意外と気持ちいいです。 アーチ&カールからスパイラルへ。簡単ですが、リフレッシュします。 デスクワークが主な我がだんなちゃまにブラッドリーが「キネシスの養成コースにおいでよ」と言っていましたが( ...

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