驚異の引き寄せエネルギー ジャイロキネシス＠古河電工平塚事業所
１０月５日火曜日。 ちょっぴり雨の降る夜、平塚にある古河電工さんの 会議室で社員のみなさんにジャイロキネシスのクラスを 提供させていただきました。 このお話をいただいたのは、３月。 まだ、私が「鎌倉ってなに？」とか思っていたころのことです。 kuuの存在などこれっぽちもなく、今のような状況はまったく 想像していなかった頃、なぜか平塚からお仕事を依頼されるゆきぷ。 恐ろしい引き寄せぶりです→と、思い ...
ジャイロキネシス＠鎌倉SUGATA
大好きなスタジオ「SUGATA」でのジャイロキネシススペシャルクラスが 決まりましたので、ご案内させていただきます。 ９月の開催と同じように９０分、たっぷり動きます。 終わったあとにはお茶＆和みタイムがありますよー。 そしてさらに！ ご興味あるかたにはSUGATAから歩いて２分の kuuでジャイロトニックの体験をしていただくことができます。 ぜひいらしてくださいね。 詳細はこちらからどうぞ。 ht ...
gift
先週の木曜日にkuuでジャイロトニックの セッションを受けてくださったお客様から 金曜夜、メールをいただきました。 「 昨日、鎌倉から成田行きのエアポートライナーみたいなのに乗って、 東京駅まで行き、有楽町に戻って丸の内ピカデリーで ＣＯＣＯ ＡＶＡＮ ＣＨＡＮＥＬを観ました。 以前のワタシだったら考えられないフットワークです。 カラダが軽いってすごいと私自身がいちばん驚いています。 いろんなこと ...
CHEMISTRY
１０月最初の日だった昨夜、みやのゆきこに誘われ、 ケミストリーのライブに行って来ました。 ケミライブは２回目。飾らないかっこよさと歌の上手さは前回も 堪能しましたが、今回はまた新たな発見をしたゆきぷです。 男性の好みとしては圧倒的に堂珍嘉邦のほうが好きなのですが、 昨日は川畑要に目を奪われました。 アップテンポの曲（特に）を歌うときの 川畑要のからだからあふれ出るリズム！！！！ 本当に凄いんです。 ...
やっぱり人が好き！
昨日は朝６時起きして小田原の近くの秦野へ。 「ライフティック」というフィットネスクラブで ジャイロキネシスのクラスをしました。 地域密着型クラブでジャイロキネシスを受けるのは初めて！という かたたちと一緒にたっぷり動きました。 このクラスのあと、同じライフティックの平塚店へ移動して ジャイロキネシスのイベントでした。 平塚店の窓口になってくださった櫻井さんのサポートで 平塚まで車で連れてきていただ ...
ワイルドライス
いつもからだのメンテナンスでお世話になっている大好きな理学療法士の石井美和子さん。 カナダにいらしていたそうで、おみやげにワイルドライスをいただきました。 で、人生初のワイルドライスにチャレンジ！ あ。食べたことはあるのですが、炊いたことがないのです。 というわけで、インターネットで炊き方を調べる。 うう、インターネットって便利ですね。 きょうのメニューは玄米との合わせ技。 そして、無塩・無添加の ...
キネシスウイーク！
土曜日からスタートした「シルバーウイーク」 私にとっては「キネシスウイーク」になっています。 日曜日はお世話になっていたパナソニック・ジョーバ専用スタジオ 「リント」でのキネシス。 会員様が受けてくださいましたが、ふだんはジョーバでトレーニング していらっしゃるかたがほとんど。ちょっとビックリされたかも しれません。 でも、ジョーバとキネシスの動きってとても似てます。 ジョーバに乗っているときにか ...
お勝手口の謎
これはkuuの更衣室。 左手にあるのが今回、唯一といっても過言ではない 業者さんにお願いした洗面台。 自画自賛で申し訳ないのですが、シンプルでかわいくて 大好きです。洗面台の下にはワインの木箱を置いて 収納にしています。 カフェやレストラン・・・行く先々でトイレと洗面所を観察し、 写メしまくり、思いついたアイデア。 インテリアにまったく興味がなかった私が人生始まって以来、 研究した洗面台でござい ...
希望の轍
水曜、木曜は鎌倉の日。 きょうはセッションが午後からなので、午前中は自転車で鎌倉めぐりを してきました。 まずは若宮大路にある「茶来未」さんへ。 いつもkuuでお出ししているお茶はこちらの 快然茶というお茶。 とても香ばしくておいしいお茶です。 今回は黒豆ゴーヤ茶も購入しました。 kuuで飲んでいただけます。 お楽しみに！ 鶴ヶ丘八幡宮へ行くとやっぱりなにかエネルギーを 感じます。 ちょっとゾクゾ ...
ジャイロキネシス＠SUGATA
先週土曜日の９月１２日、鎌倉にあるスタジオ「SUGATA」でジャイロキネシスのスペシャルクラスを担当させていただきました。とてもステキなスタジオで以前から「レッスンしてみたいなー」と思っていたSUGATA。 念願のクラスでした。 とてもほっこりした温かいクラスになりました。よかったらこちら、ご覧くださいませ。 終了後、sweetsが出てきて感激したゆきぷでした。 http://www.sugata ...
Expression of I am !
鎌倉でジャイロトニックのプライベートスペース「kuu」を始めて １か月が過ぎました。 やっとやっと・・・ホームページを作りました。 よろしければご覧ください。 http://meets-tokyo.com/ お気づきのかたもいると思いますが、URLはmeetsのもの。 今回、いろいろ思うところがあり、meetsを整理してkuuのサイトにしました。 イベントをしたり、いろんな人とコラボレートしながら ...
ティップネス
ここ一週間ほどティップネスの新プログラム「ボディカーヴ」視察のため、 ティップネス店舗にチョコチョコとお邪魔しています。 そこで以前、お世話になった社員さんやインストラクターのかたに お会いするチャンスに恵まれています。 昨日は五反田店で鈴木貴幸インストラクターと会いました。 貴幸さんとは私がエアロビクスを離れてからもときどきごはんを 一緒に食べるお友達です。 今、ピラティスのパーソナル指導とエア ...
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