GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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challenge! GYROKINESIS beginner level2

2007/03/18 日々のこと

今週末からジャイロキネシスビギナーレベル2のコースが始まり、参加します。 1年前なかなか動かなかった胸椎・・・。 「胸椎は私にとって永遠のテーマだ・・・」とあがいてきました。 変化が感じられるかな?ちょっとドキドキです。 これが終わると4月。 4月からstudio MOVESで金曜夜19時半よりジャイロキネシスのクラスを担当します。 キネシスはやればやるほどからだを感じられるワークです。ぜひ一緒に ...

なにを根拠に

2007/03/13 日々のこと

「ゆきぷうが勉強していることはどうしてあとから注目されることが多いの?」 と聞かれることがあります。 いったいなにを根拠に新しいことをはじめたり、ワークショップに行ったりするの?と。 根拠ですか・・・実はすごいことを根拠にしています。 あまりにすごくて言うのも憚られますが・・・。 においです。 ホント、それだけなんです。 本能のおもむくままに「あ、これ」とにおいの方向に進んでいく・・・ いままでず ...

SUNDAY PILATES in lululemon mejiro

2007/03/12 日々のこと

きょうはルルレモンでピラティスのイベントでした。 ここのところあわただしくて、なかなかお店のスタッフさんたちとも会っていなかったのですが 行くとやっぱりホッとします。ルルの皆さんは本当にあったかくてフレンドリーです。 店内のフロアにマットを敷いてのレッスンは2回目。 もうすっかり慣れたせいか、マットを敷いたり商品のワゴンを移動したり・・・ ルルのスタッフになれるかも(^_^)v  さてさて、参加し ...

PTのためのからだで感じるピラティスメソッド、開催されました。

2007/03/11 日々のこと

「PTのためのからだで感じるピラティスメソッド」がフィジオセンターで開催されました。 九州からいらっしゃったかたも含めて17人のかたが参加され、 さまざまなことから「自分のからだを感じる」ことにこだわりました。 スタートからとにかく動きました。 最初は輪になって手をつないだり、2人一組で姿勢分析をしたり。 歩いたり、肩胛骨を感じたりもしました。 そのあとはボールやフォームローラーを使ったリリース ...

チャレンジの日々

2007/03/09 日々のこと

きょうはフィジオセンターで理学療法士のかた3名にピラティスベースの グループクラスを提供させていただきました。 約90分に及ぶグループクラスで、参加してくださった3名の男性理学療法士に ピラティスを伝えていくこと、とてもとても緊張しました。 はじめてのクラスがつまらなかったり、不快だったら・・・このかたたちは ピラティスを嫌いになってしまうかもしれないと思うと、どうやってお伝え すればいいのか悩み ...

旅姿六人衆

2007/03/08 日々のこと

サザンオールスターズのこの歌は、私が大学時代、仲間がよく歌っていました。 なので、大学時代のことを思い出すと、いつもこの歌がBGMになっています。 新入生歓迎会(私の学部では、この行事が年間でいちばんすごい盛り上がりでした)や卒業制作、 夜中に近所の小学校のプールに忍び込み、月の光のなかで泳いだこと・・・すべてこの歌がBGMです。 そして、いい思い出じゃないこともこの歌のおかげでキラキラしたものに ...

うっかりゆきぷです。

2007/03/06 日々のこと

早起きして確定申告の清書をしていて、ハタと気がつきました。 経費をそのまま所得のところに書いていたことに! 大変!!!! 再計算したところ、最初の計算をはるかに超えた税金を 支払わなければならないことに気がつきました。 ぬおー。しかし、なぜ間違えたんだろう? 週末はまっきぃのワークショップのお手伝いを担当します。 フィジオセンターで3回ほど理学療法士のかたに混じって ワークショップに参加したことが ...

大好きなおやつ

2007/03/05 日々のこと

セッションが続くと、食事をする時間がとれません。 でも、おなかはすくし、血糖値が下がるとアタマはまわりません。 なので、ちょっとしたものを口に入れてセッションを続けるのですが、 そんなときにお世話になっているのがピカソルのおやつです。 マフィンやクッキーは素朴な味でホッとします。 人のからだに入るものだから、丁寧なつくりかたでからだにやさしく ・・・当たり前のことなのですが、くちに入れるとそのやさ ...

勉強のしかた

2007/03/04 日々のこと

ピラティストレーナーとしてお仕事をして3年ぐらいになるのでしょうか? ジャイロもやっていたので、ボディワークのトレーナーとしての経歴は もう少し長いのですが、たまに「どうやって勉強するの?」とか 「どこから情報収集するの?」聞かれることがあります。 正直、そんなに勉強熱心ではありませんが、情報収集は好きかも。 インターネットはもちろんですが、お友達からの情報収集が実は いちばん多いです。ストットの ...

ただいま格闘ちう。

2007/03/02 日々のこと

久々にまとまった時間ができたので、 夕方の出勤までにやってます、「確定申告」。 うへえ。フリーランスでなにがいやってこれがいちばんかも しれません。数字や計算に弱い超右脳ゆきぷうなもんで。 領収書の山、そして申告書への記入・・・本当に面倒です。 去年はかなりワークショップを受けているので、その領収書だけでも かなりの量です。 さてがんばりまーす! ...

ビックリ!

2007/03/01 日々のこと

靴下の続きです。 まだ現物は到着していないのに、カードの引き落としの通知がきました。 海外ってホント、早いですよね。 ・・・え! 1ドル123円の日だったらしく、請求額が約25000円に! うう、本当にバカです。そのほかにも仕事でほしかったものを購入したのが6万円ほど請求されていて・・・ こちらもまだ到着しません。今月は火の車になりそうです。 さて、アンディのスペシャルクラス、お申し込みが開始にな ...

ネットでお買い物。

2007/02/27 日々のこと

日中はセッションか移動していることが多く、なかなかゆっくりお買い物ができません。 というわけで、インターネットでお買い物することが多いです。 最近はみんなにあきれられた「靴下」。 しかも海外でわざわざ買ってしまいました。 15足で送料込みで200ドル。約2万円です。うう。 昨日もお客様から「1足は1ヶ月に2度しか履かない計算ですよ」と 言われましたが、興奮して買っちゃったのでしかたないです(涙)。 ...

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