テスト！テスト！！テスト！！！
６月４日からフランクリンメソッドプロフェッショナルトレーニングが スタートしています。今回は最後のモジュール。 これですべて終わりです。 なので、当然ですが待ちかまえています。あいつが。 テストです。 筆記とプレゼンのテストが待っています。 ううーん。 子供のころからテストは苦手でした。 本番にそれほど強いタイプではないので 火事場のバカ力は出せないのです。 そのうえ、一夜漬けもできないし、 ヤマ ...
集中力
とうとう６月。 今月は忙しくなりそうです。 きょうは朝から打ち合わせ２件。 その後、明日の研修に備え、関西に移動。 明日は朝から１９時まで研修を担当します。 そして帰京後の翌日からはフランクリンメソッドのラストモジュール！ 実は筆記とプレゼンのテストが待ちかまえています。 それが終わると、９日からは６日間、別の講習会へ行きます。 その翌週１５日からはジャイロキネシスプレトレーニング。 たくさんの学 ...
元気です。
実兄から「ブログが更新されてないが元気なのか？」との メールをもらいました。 元気です。 ちょっと仕事が忙しいだけです。 ごはんもしっかり食べてます。 今日発売の「ターザン」にも ほんのちょこっとですが、載ってます。 元気の証ということでよかったらご覧ください。 ５３ページでございます。 話は変わりますが、４６歳でも現役で投げ続けている 工藤公康投手。体調管理の秘訣が書かれている本がこれです。 工 ...
やってみなくちゃわからない。
日曜日。 降ったりやんだりの雨の中、みやのゆきこが企画した伝生イベント 「リズミックパーティー」が無事に終わりました。 イタリアンレストランでのシンプルなボディワークやライブは とても新鮮なイベントになりました。 詳細はこちらからどうぞ。 http://blog.team3.main.jp/?eid=869956 いつも思うのは 「やってみなくちゃわからない」ということ。 どんなイベントになるのか ...
エリカとの出会い。
ジャイロトニックレベル２プレトレーニング、そしてジャイロキネシスレベル２の ３days workshopが終わりました。 トニックで疲労しているうえにキネシスを重ねて受けるという ４１歳のゆきぷの肉体には拷問のような一週間でしたが、 精神的には本当にすばらしい一週間になりました。 ６日間、すべて一緒だった津田妙子ちゃんと中川秀樹さん。 とても動けるからだの上にサポートも上手なふたりに たくさん助け ...
まだまだ続きます。
ジャイロトニックレベル２のプレトレーニングは きょうで終わり。これから最終日に向かいます。 「ええ？」とか「うぎゃ」とか。 あり得ないような面白い振り付けにビックリしたり、 ちぎれそうになって悲鳴をあげたり。 毎日約５時間、驚くほど密度の濃い時間を過ごしています。 そして、昨日。 たまたま仕事先で体重をはかったところ、昨年の１２月から ５キロダウン！パフパフ。 いやいや、ジャイロ効果、恐るべし。 ...
GTレベル２プレトレーニング
今日からジャイロトニックレベル２のプレトレーニングがスタートします。 ３日間。 マスタートレーナーのエリカが来日し、このコースを担当します。 このコースは２年前に受講しましたが、１０月にドイツでジャイロトニック レベル２を受けるために再度、受講することに決めました。 ええ、１０月にもドイツに行く予定です。 ジュリウがコースを指揮している今、できるだけたくさんジュリウのコースを 受け、ジャイロを理解 ...
英語で映画(T_T)
英会話の先生Alexからの宿題で、海外の映画をそのまま 英語で見ています。 AlexがUSBに入れてくれたものを見ているのですが、 字幕なし、しかも英語。 ええ、もちろん壊滅状態。半べそ。 しかも、見た映画を英語で説明するというのだからもうお手上げ。 まったくダメ。ダメダメです。 ８月、ジャイロキネシスのプレトレーナーのアップデートを 受けに、今度はドイツに行きます。 ジュリウのコースを受けるため ...
駆け抜けたっ！
マイアミから帰国して、４日はフィットネスセッションでジャイロキネシスのクラスを 提供させていただきました。翌日は通常通りお客様とのセッションのあと、５月２４日 伝生チームでのイベント打ち合わせ。高松から来ている理学療法士・樋野まっきぃと 今回の企画担当・みやのゆきこと会場の江古田「peace」でごはん。 そして昨日は朝からMOVESの無料体験会。 朝からたくさんのかたにきていただき、 ピラティスや ...
無事に帰国しました。
飛行機約１６時間の長旅で映画５本を制覇し、無事に帰国しました。 成田では機内に閉じこめられ、約１時間、豚インフルエンザの検疫が 行われましたが、これも無事にクリア！ 帰宅後はすでに事務作業に追われ、マイアミにいたのは夢？？？ の気分です。 さて、また日々がんばります。 明日はフィットネスセッションでのキネシス。 まだ空きがありますので、よろしければぜひご参加ください。 マイアミテイスト・・・お伝え ...
GYROKINESIS® level 2 the 9th day ＠Miami
とうとう終わりました。 おやすみをはさんで１１日間の長丁場だった ジャイロキネシスレベル２のトレーニング。 なんどもちぎれそうになりながら、無事に 終了しました。 最終日のきょうは午前中のみ。 乾布摩擦と呼吸、そしてリリースのクラスでした。 最後は輪になって手拍子やダンスで終了しました。 いつも思うのは、ジャイロのコースは本当にあったかいなと いうこと。 いつもジュリウから「Life is won ...
GYROKINESIS® level 2 the 8th day ＠Miami
とうとうあと二日・・・というきょうは 朝からフォーマット３、そして午後からフォーマット２でした。 本当にやりきった！ そんな感じです。 と、ちょっと終わった気分になっています。 さて、きょうは宿題が出ました。 なんと「絵」を書いてくること。 きょう、ピックアップしてやったエクササイズの 理想の形を絵で描いてくるということなのですが、 美術が２だったゆきぷですから、もうダメ。 お手上げです。 とりあ ...
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