宇宙の三輪車？
スタジオのあちらこちらにかわいい子達がいる、 京都「White Cloud Kyoto」で、きょうからジャイロトナーのコース。 日本で初めて開催されているコースに参加してます。 きゃっほう！ しかも「宇宙の三輪車」（と勝手に呼んでいます）の ようなジャイロトナーが３台並んでいるなんて！！！！ こんな状況、日本ではなかなかありえません。 ジャイロトニックとは ...
集中。そして解き放つ。
明日からのコースに備えて。 そして、ヨーガン先生をお連れしての京都。 無事に到着しました。 新幹線のなかで昨年、ジャイロトニックファウンデーションを 受講してくださった川村かなえさんからメッセージをいただきました。 コースを受講したかたが書いてくださる「trainers' voice」を 送ってくださったのです。 かなえさんのメッセージにはこんなふうに書かれていました。 ...
興奮モードに突入！
きょうは夕方からたなかと一緒に成田空港へ。 そうです。ヨーガン先生をお迎えに行ってきました。 明日からヨーガン先生は京都のWHITE CLOUD KYOTOで ジャイロトナーのコースを指揮してくださいます。 もちろん！わたしもたなかも行きますよ。 そのあとはジャイロキネシスファウンデーションコースを プレトレーナーアップデートとして受講してきます。 ヨ ...
伝える言葉。
火曜日。 レイキ講座のあと、 エアロビクスインストラクター時代のお友達・えなちゃんから お呼び出しをいただき、新宿駅構内のドトールでミーティング。 「みんなが笑顔になれることをやりたいんだよね」 と相談してくれたえなちゃん。 彼女のその言葉にとてもこころがあたたかくなりました。 そんなえなちゃんの力になりたい！ と思い、えなちゃんのやりたいこと、えなちゃんが思っているこ ...
レイキ講習、無事に終わりました。
今年１月からスタートした「レイキ」の講習が昨日、 無事に終わりました。 最後は講師の宮澤妙子さんにボディになっていただき、 練習までさせてもらえるとてもいい講習でした。 鎌倉から国立はちょっと遠かったけど、 国立は高校時代、自転車に乗ってよく通った街。 いろんなことを思い出したり、考えたり・・・。 今のわたしがあることを実感することができたのは この街でレイ ...
「感じる」時間。
早朝、鎌倉を出発して国立へ。 レイキ講座を受けに来ました。 １月から始まったレイキ講座もきょう、明日で終わり。 目で見えないものを感じたり、信じたりはもともと好きだっただけど ますますいいなあと思うことがいっぱいでした。 物事は「正しさ」やセオリー通りに進むことばかりじゃない。 形にあてはめることよりも流れや空気を感じて進んでいくほうが 力まずスムースに、しかもそ ...
OVER！
飛騨高山でのジャイロトニックプレトレーニング、 無事に終わりました。 お二人の受講者のかた、とても前向きで熱心でした。 そして、なによりも！ オーガナイザーの村川千穂ちゃんの細やかな気配りと サポートのスピードに圧倒されました。すばらしすぎ！ みなさん、お疲れ様でした。そしてありがとうございました。 コースの進め方、ジャイロトニックの目指しているところ ...
飛騨高山リズム♪
飛騨高山でのジャイロトニックプレトレーニングも 気がつけばあといちにちで終わり。 日曜日の夜には飛騨高山とさよならです。 一週間も同じ土地で過ごすとリズムができますね。 朝はロビーでコーヒーを飲みながら、 外の新鮮で澄んだ空気を楽しんだり。 夜はオーガナイザーの千穂ちゃんと郷土料理を楽しみました。 漬け物ステーキや煮イカ、そしてなぜか大好物の ブロッコリーに遭遇すること ...
受講生のかたの声。
飛騨高山でのジャイロトニックプレトレーニングも 後半に突入。 新しいエクササイズがいっぱいで受講生さんも大変です。 受講者のお二人がそれぞれがキャッチした感覚やヒント。 こういうことがお客さまに伝わっていくんだなーと思うと できるだけていねいに楽しく！ お伝えできたらいいなと改めて思います。 HANDS ON!! 長畑三恵さん 本日３日目！講習会 村井夏美さん ...
ホテルでの乾燥にも！？
飛騨高山でのジャイロトニックプレトレーニング２日目が終了。 雪深くなっているので、コース終了後も観光することもできず ホテルでパソコンと格闘中。 ホテルはやっぱり乾燥します。 洗濯物を干して乾燥を防いでいるけど、 やっぱり乾燥するなあと思っていたら 忘れていました、あの子のこと。 昨秋、南京虫にやられて以来、 お肌を元に戻すために飲んでいるはと麦茶。 これが乾燥に ...
こんなときこそ。
ジャイロトニックプレトレーニング＠飛騨高山が スタートしました。 朝、起きたら雪！３月に雪なんだねえ。 ちょっとびっくりしましたが、 お昼を食べに行ったころにはまだ粉雪だったのが コース終了時間が近づくにつれ、すごいことに！ 笑えないほど積もってきました。 まさか雪が降るとは思っていなかったので、 おしゃれブーツでやってきまして、外出不可能となりました。 ...
わたしのやりたいこと。
名古屋からハイボール２個、買い込んで高山号へ。 そして、高山に無事に着きました。 オーガナイズしてくれる村川千穂ちゃんと 駅で合流してホテルへ。 「スパホテルアルピナ飛騨高山」はその名の通り、 とってもステキな温泉があるです。 明日は絶対、入るよー！！！！！ さて、今回は千穂ちゃんのスタジオスタッフさんが ジャイロトニックトレーナーになるために、 わたしがプレトレ ...
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- 2020/04/07note、始めました。
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- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
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