GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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Over! 〜ジャイロトニックファウンデーションコース その1@アトランタ〜

2011/09/29 日々のこと

アトランタで受講していたジャイロトニックファウンデーションコースが 無事、終了しました。行く前は参加できないかも!と大騒ぎしていたのが うそのように、穏やかに日々、受講することができました。 英語は全然わからなかったのですが、途中からヨーガン先生や みんなの言い方をまねしたり、間違いを怖がらずに英語とハンズオンを 合わせて伝える努力をしました。 もちろん、間違いだらけでしたが、みなさん、気持ちよく ...

旅の始まりに〜ジャイロトニックファウンデーションコース その1@アトランタ〜

2011/09/25 日々のこと

アトランタでのコースも残り4日間。 前半の6日間はとても長く感じましたが、 後半に入ってからは時間がとても短く感じます。 英語をできない私を受け入れてくれているのを 感じられること、私自身もみんながどうやって教えているのかを みて、少しずつだけど英語で伝えることに慣れたのもよかったのかも しれません。 アトランタでのコースに〜その1〜とタイトルをつけましたが、 これから先、この旅はまだまだ続きます ...

ジャッジをしない。そして自分から動く。

2011/09/23 日々のこと

今回、アトランタに来る前から自分のなかの大きなテーマになっていること。 それが「ジャッジをしない」ということでした。 自分に対してはもちろん、自分以外の人に対してもそうありたい!と ここ数ヶ月、とても強く思っていました。 が、思えば思うほど、ジャッジしないことの難しさに直面していました。 たとえば苦手なことに向き合うとき。 なぜか失敗するときは同じような状況や繰り返しになっていて そのときの言い訳 ...

Day off! 〜ジャイロトニックファウンデーションコース その1@アトランタ〜

2011/09/23 日々のこと

アトランタで受講しているジャイロトニックファウンデーションコースも 前半の6日間が終了、昨日はお休みでした。 一緒に受講しているDianneからランチに誘っていただき、ご主人とご夫婦の お友達4人で近所のHoustonsへ。 Dianneはアメリカ人、ご主人はイタリアン、お友達はメキシカン、そして日本人の私。 国際色豊かなテーブルで、アーティチョークのグリルを食べました。 グリルは生まれて初めて食 ...

時差ボケと格闘なう。〜ジャイロトニックファウンデーションコース その1@アトランタ〜

2011/09/19 日々のこと

ゆきぷ@アトランタはただいま夜の10時前。 眠くて眠くてしかたないのですが、ベッドに入ると 眠れません。あるいは寝てもすぐに目が覚めます。 時差ボケでしょうか? あるいはステイ先での慣れない生活に緊張しているのでしょうか? それほど繊細じゃないと思うのですが。 コースは3日目が終わりました。 少しずつティーチングも難しくなってきています。 が、いちばん大変なのは毎朝、最初にやるspinal mot ...

コースがスタートしました。〜ジャイロトニックファウンデーションコース その1@アトランタ〜

2011/09/17 日々のこと

きょうからコースがスタートしました。 受講者は8名。 そのうちのお一人は今回の受講でマスタートレーナーになるかた。 ほかにリテイクのかたもいて、和気あいあいの一日目でした。 イスでの動きをやったあと、いきなりヨーガンに 「じゃ、ティーチング」と言われ、 「おお、そうだった。英語で教えなきゃいけなかった!」と 半べそになりましたが、イスパートが終わってハンドルの エクササイズになった瞬間、自分でもわ ...

ベジタリアンミール 〜ジャイロトニックファウンデーションコース その1 @アトランタ〜

2011/09/17 日々のこと

海外に行くとき、飛行機のなかはいつもドキドキなゆきぷ。 というのは、格安チケットをとるので機内食はみんなと 一緒。でも、私はお肉が食べられません。 なので、「チキン(あるいはビーフ)かフィッシュ?」と聞かれれば 迷わずお魚をチョイスしますが、「チキンかビーフ?」と言われたら 完全にアウト!お肉をきれいに残してきました。 なので、今回は事前に「ベジタリアンミール」を予約しました。 そしたらなんと!い ...

アトランタに着きました。

2011/09/16 日々のこと

日本から約12時間かかってアトランタに到着しました。 入国手続きして荷物をピックアップしてから また荷物と自分がセキュリティーチェックを受けるというシステム。 マイアミやロス、ニューヨークなど行きましたが、 初めてのことでした。 しかも、セキュリティーチェック後の荷物は果てしなく遠いところで ピックアップしなくてはならず、なにも知らなかった私はbaggage claimという矢印の方向へ 延々、歩 ...

行ってきます!

2011/09/15 日々のこと

これからアトランタに行ってきます。 ジャイロトニックファウンデーションコースを 受講してきます。 実は今年3月、山﨑悦子さんのジャイロトニックファウンデーションコースを 受講しているので今年2回目。通算5回目。 去年6月に受講したJuergen Bamberger先生のコースを受講してきます。 Juergen先生は本当に「先生っっ!」と言いたくなるような 的確で懐の深い先生。去年、お世話になったと ...

ノリノリ!ノルディックウォーキング with みやのゆきこ、定員になりました!

2011/09/07 日々のこと

10月9日日曜日に開催する 「ノリノリ!ノルディックウォーキング with みやのゆきこ」は 定員になりましたので、締め切らせていただきます。 今回もきっと珍道中? いや、今回はみやのゆきこがいるから大丈夫? むむ? むしろさらに珍道中? またこんなチャンスを作れたらいいなと思います。 動くことを通じてみなさんとつながっていけますように♪ お申し込みいただいたみなさま、ありがとうございます。 次回 ...

近況報告

2011/09/06 日々のこと

アトランタに行く前にあれこれ片づけておこうかな。 そう思い、書いてます。 まずは今月のジャイロキネシス@湘南スタジオ。 今週末の9月11日日曜日に開催します。 茅ヶ崎はおいしいランチができるお店がたくさん!!! 都内からも東海道線ならあっという間です。 おいしいごはんと海岸沿いのお散歩・・・充実したいちにちを 過ごしたいかた、ぜひご参加ください。 あと数名、ご参加可能です。http://ymt.c ...

幸せの経済学

2011/09/06 日々のこと

アロマやフラワーエッセンスでお世話になっているHiromiさんのおすすめで 昨日観た映画「幸せの経済学」。 とてもいろんなことを感じました。 9日まで渋谷uplinkで上映中です。 これからの時代を生き抜くために見逃せない映画です。 ...

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