引き寄せの法則？
１２月４日・・・数週間経ってしまいましたが、 大好きなトレーナー仲間・目黒若菜さんの結婚披露宴でした。 お相手は理学療法士の林亮さん。福岡の武田クリニックで お仕事をしていらっしゃるさわやかでとてもやさしいかたです。 ８月に福岡でプレコースを担当した際に、若菜さんに紹介していただいたのですが とても感じのよいかたでした。 「大好きな若菜さんがしあわせになるですうー」 そう思っただけで大興奮なゆきぷ ...
動きを探す。
先週木曜日、ロルファーユキちゃんが鎌倉まできてくれました。 そしてロルフィングのセッション。 またしてもあれこれリクエストして、 いろんなアドバイスをもらいました。 アトランタでヨーガン先生のジャイロトニックファウンデーションコースを 受講したときに受けた、彼の動きに対する衝撃。 緊張のないのびやかな動き。さまざまなところがオープンになっている その美しいムーブメントに感動し、「あんなふうになりた ...
ジャイロキネシスプレコース＠natural flow オープンクラスのお知らせ。
１２月２３日からスタジオナチュラルフローで担当させていただく 「ジャイロキネシスプレコース」ですが、２日目の２４日よりコースの 最初に行われるクラスパートの部分がオープンクラスになります。 正式な６０分フォーマットを受講できる絶好のチャンスです。 よろしければぜひご参加ください。 ◎日時 １２／２４（土）１２：３０ー１４：００ １２／２５（日）１２：００ー１３：３０ １２／２７（火）１３：００ー１ ...
こっそりお知らせ♪【でも緊急！】
今週日曜日１１日の朝１０時からのジャイロキネシス＠大町会館は 急遽、やまもとが担当することになりました。 朝１０時からだしね。 終わったらランチにいきましょー。 となると、やっぱり１２月のごはんかな？むきゃ。 というわけで、日曜日の朝１０時より ジャイロキネシス＠大町会館、寒いのでバリバリ動きませうー♪ キネシスだけでもOKですし、ランチもぜひ！というかたももちろんOKです。 ぜひご参加くださいま ...
歯医者さんから教わったこと。
ちょっとまえ、クリーニングのために歯医者さんへ行ってきました。 「山本さん、虫歯はないし、わりとちゃんと磨けてますが もうちょっとこんなものを使うとさらにきれいに磨けますよ」 と言われ、紹介していただいたのが歯間ブラシと細かいところを磨く 小さなブラシ。 実は歯並びがとても悪く、それがあご、そしてもしかしたら腰にも 影響が出ているのでは？と歯の矯正を勧められています。 歯医者さんとその話をしたとき ...
わくわくSunday!workshop はじめます(^_^)v
２０１２年１月。 来年のことですが、考えてみればあと１か月。 あっという間のことなのでしょうね。 その来年、「わくわくSuday!workshop」を はじめることにしました。 一人でも多くのかたがこころもからだも元気でhappyになったらいいな。そう思ってジャイロトニックやジャイロキネシスをしています。 これは今までもこれからも変わりません。 同時に、ジャイロトニックやジャイロキネシスだけでなく ...
２０１２年２月 ジャイロキネシスプレトレーニング＠海老名 開催決定！
来年２月、神奈川県海老名でジャイロキネシスプレトレーニングを 開催することになりました。 リクエストをくださったのは理学療法士で「運動連鎖アプローチ研究所」代表でも ある山本尚司さん。ご自身もジャイロトニック、ジャイロキネシスの認定トレーナーです。 ご自身のボディで経験し、感じたことを「より多くのかたに！」と企画してくださいました。 ３月には東京で、わたしのネットワーキングマスタートレーナーの 井 ...
つながる、つながる。
昨日の日曜日は、朝から茅ヶ崎でジャイロキネシスでした。 今年５月にファウンデーションコースを受講されたかたと 数年前に私のプレコースを受講してくださったかたと、 参加者の大半がジャイロキネシストレーナーさん！のクラスでした。 トレーナーさんの参加はちょっぴり緊張しますが、 でも、とてもありがたいことだと思います。 一般のお客様に呼吸やリズム、流れなどふだんよりも感じていただけるとてもいいチャンス！ ...
なると屋＋典座
金曜日、大好きなごはん屋さん「なると屋＋典座」に お昼ごはんを食べに行ってきました。 夏にかぼちゃのスープを飲んだ記憶があるので、 ２か月ぐらいご無沙汰してしまったかも。 タイミングが合わず、なかなか行けなかったのですが やっと「１１月のごはん」を食べることができました。 主菜はひじきの春巻き。 春巻きの上にはさっぱりとお酢で味つけられたにんじんたちが 色鮮やかにあしらわれていました。 ２つを一 ...
妄想なう。
２週に渡ったジャイロキネシスプレトレーニングが 無事、終わった・・・と思ったら、突然、とても寒く なりました。１２月がそこまで来ているのだから、当たり前ですよね。 元気に動けるからだを作るべく、おいしくたっぷり食べています。 さて、１２月と１月はワクワクする企画をみなさまに お届けしようと思っています。 こころもからだもほっこりするような楽しいことを みなさんとシェアできたら・・・そう思って妄想し ...
ぽかーん。
一昨日、ロルファーユキちゃんのロルフィングのセッションを受けました。 そのときユキちゃんと話したこと。 「本当に一本、通っている人の動きってぽかーんとしちゃうよね」 ジャイロトニックやジャイロキネシスで言うところの５th line。 エネルギーラインがスウッと通っている人の動きは 「あそこが○○だね」とか「あれが××だね」とかいう次元ではなく、 あまりの美しさと圧倒される存在感にただひたすらぽかー ...
日々を生きる。
１１月もすでに１０日が過ぎてしまいました。 本当に２０１１年も残りわずかになってきましたが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 わたしはいつも通りとても元気です。 鎌倉でのジャイロトニックプレトレーニングを１０月末に無事終え、 現在は古巣ナチュラルフローでジャイロキネシスのプレコース中。 あとはのんびり・・・鎌倉でお客様とセッションをして過ごしています。 実は最近、自炊を始めました。 スタジオに ...
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