可能性のトビラ
今週日曜日、鎌倉でスキーヤーのかたを対象にしたジャイロキネシスのワークショップを 担当させていただきます。 といっても、スキー経験は数年前の一度きり。 そこでのわたしの面白ぶりは、一緒に行ったみやのゆきこのブログでどうぞ。 初めてのスキー教室での質問ぶりやリフト４本などなど、 傍若無人なワタクシがいっぱい(笑）。 http://blog.team3.main.jp/?eid=445858 それはさ ...
ジャイロキネシスプレトレーニング＠ナチュラルフロー、今年も年末に！！
毎年恒例で担当させていただいている 年末のジャイロキネシスプレトレーニング＠ナチュラルフロー。 今年もやることになりました。 １２月２２日からです。 詳細は数日中にお知らせします。 毎年、クリスマスにコースをやるってどうなんだろう？と 思いつつも一年の最後をジャイロキネシスで締めくくることが とてもうれしくて担当させていただいています。 新しい年に向けて、こころとからだがhappyでいられるように ...
葉坂さんってどんな人？
大阪のピラティストレーナー葉坂多壱貴さんをお招きしてのビジネスセミナーを 開催するようになって半年。 実際に開催したのは２回、そして日曜日から半年間のおつきあいが始まります。 「葉坂さんがやっていらっしゃるビジネスセミナーってどんな感じなんですか？」 「葉坂さんってどんなかたなんですか？」 最近、ちょこちょこと聞かれることがあります。 が、正直、なんとも答えがたいのです。 実際に受けたセミナーの感 ...
だから「いつも」にちょっとこだわる。
コースなどで忙しかった先月。 実はちょこちょこと体調を崩していました。 よく行くお寿司屋さんのお寿司にあたって 食あたりとじんましんでダウン！ 口角炎や口内炎にもなりました。 忙しくてゆっくりごはんを食べる時間がとれず、 なんとなくお菓子ですませてしまったり。 かと思えば、毎日のように外食だったり。 ストレスに強いので、一ヶ月くらいならなんとかなるかなーと 思っていましたが、ダメでした(-_-) ...
みなさんのおかげです。
以前書いたように、まだジャイロトニックマスタートレーナープログラムが 終わっていなかったワタクシ。 ニューヨークのヨーガン先生に泣きつき、来年１月のコースを受講できることに なりました。 しかも京都の川井美奈さんと一緒。 美奈さん、早々にホテルなどをチェックしてくださって 本当に心強い限りです。 ダメ人間を助けてくれるみなさん・・・本当にありがとうございます。 飛行機もとれたし、なんとか行けそうで ...
New moon！
数日前から「こんなふうにしよう！」「あんなふうにする！！」という気持ちが なんだかとても高まっていました。ふと気がつくと、今夜は新月。 ああ、なるほど！そういうことなのねー。という気持ちです。 やる気が高まるときってなぜかそういうタイミング。 あとから気がつき、「自然のなかで生きているんだなー」と改めて感じます。 人間も動物。自然の流れのなかで生きていく体内カレンダーを持っているのかもしれません。 ...
第３回 trainers’ lab ~ジャイロキネシス練習会〜開催します。
先日お伝えしていたジャイロキネシス練習会「trainers' lab」を開催します。 日時は１１月３日。 今回はハンズオンをテーマに、参加者全員で練習、情報をシェアするような 会にしたいと思っています。場所はオリンピックセンターです。 会場費が今までより高いのですが、参加人数を増やすことができました。 祝日ですが、よかったらぜひご参加くださいね。 ７月と９月、２回開催してみて思ったこと。 受講して ...
trainers’ lab 打ち合わせ
昨日はトレーナー仲間の重盛ゆかりさんと ジャイロキネシス練習会改め「trainers' lab」の打ち合わせ。 ３回目、１１月３日に開催します。 テーマはハンズオンにしました。 誰かに教えてもらうのではなく、 参加者全員で工夫をしたり、 知っている情報をシェアしたりする「trainers' lab」。 「正解はない」ジャイロキネシスらしいスタイルだと思います。 こうじゃなきゃダメ！ それはダメ！ ...
憧れの女性♪
今まで女性で憧れる人ってなかなかいませんでした。 とくに、きちんとお化粧をしていて、仕事もできるかたではいなかったかも。 憧れの人って言われると「古田敦也」言っていたし(-_-) でも、日曜日。 台風情報のためにつけていたテレビのなかに 憧れの女性をみつけました。 見た瞬間に「あ！この人、好き！！」 一目惚れ？かどうかはわかりませんが、ピンときちゃいました。 そのかたが書いていたブログを読んで、 ...
秋の鎌倉
今週は月曜日にトレーナー仲間の海老沢ちづちゃんと津田妙子ちゃんが ジャイロトニックの練習をかねて、鎌倉に遊びにきてくれました。 ランチはいつもお世話になっている「LIFE FORCE」で。 車麩のフライや梅と大葉の玄米ピラフを食べました。 ここは鎌倉野菜をふんだんに使ったお料理で人気です。 サラダは雑穀がのっていてとてもおいしいです。 のんびりジャイロトニックの復習をしたあとは、 駅ビルに入ってい ...
時間。
昨日、今日と２日連続で、ジャイロトニック自主練習会をしました。 昨日は後輩のみなさんと、そして今日は同じぐらいのキャリアを持つ仲間と。 どちらの時間もまだまだ、もっともっと勉強したい‼と いう気持ちが強くなる、いい時間と仲間に恵まれました。 自分と向きあい、ひたすら練習する時間。 仲間と一緒にシェアする時間。 さまざまな時間がお客さまに喜んでいただく 時間を作っているのですね。 これからもこのふた ...
寄り添う
小さな痛み。 病気ではない不具合。 たいしたことじゃないといえば、 たいしたことじゃない。 でも、小さいけれど、気にかかる「なにか」は 人をネガティブに変えていく可能性を秘めています。 ちょっとした痛みにイライラして、人に当たったり。 だるくてなにもしないで終わった一日に自己嫌悪を感じたり。 書いているのは２０代のころの自分のこと。 なにかに、誰かに怒ってばかりの日々でした。 でも、今は違います。 ...
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