ジャイロキネシス＠SAPPORO ２days!
札幌でのジャイロキネシス、詳細が決定しました。 よろしければぜひいらしてください。 日時 ◎１１月２０日土曜日 １４時から１５時 ◎１１月２１日日曜日 １１時１５分から１２時１５分 場所 詳細はお問い合わせ、お申し込みいただいたかたに直接お知らせいたします。 料金 １クラス５０００円 お申し込み、お問い合わせはyukie@gyrotonickamakura.comまでどうぞ。 この２日間、ジ ...
homeground
東京でのコースも終わり、久々に鎌倉でセッション。 午前中のセッションを終え、向かったのはもちろん 「LIFE FORCE」。 きょうのランチは鎌倉ほうれん草のグリーンカレー。 相変わらずちょうどよいかたさの玄米と鎌倉野菜のサラダが ついていて、お野菜をいっぱい食べました。 そして、その足で西口のスタバへ。 このお散歩コース、東京からKuuにいらっしゃるかたには 鉄板のコース！西口のスタバは本当にゆ ...
ワークショップのお知らせ 自分の体といい関係を築く方法〜自分らしい美や健康を自然と手に入れるには？〜
私がトレガーワークを受けている大中咲子さんが ステキなワークショップを企画しています。 よろしければぜひご参加くださいね。 「自分の体といい関係を築く方法〜自分らしい美や健康を自然と手に入れるには？〜」 秋は学びの季節。。。 最近、ワークショップのご案内続きですが、またひとつ 自分を体を通して知り、健康に美しくなる講座です。 お陰さまで好評だった、桧良手さんとしたセラピスト向けのワークショップが ...
ジャイロキネシス＠SAPPORO 決定！！
9月から続いていたコースラッシュも無事、昨日で終わりました。 ９月は新潟で４名のかたとジャイロトニックのプレ。 そして１０月は東京でお二人のかたとジャイロトニックプレのあと ４名のかたとジャイロキネシスプレコース。 参加してくださるかたたちとジャイロの楽しさをシェアするなかで 私自身、たくさんのことを学びました。 とくに今回はジャイロキネシスプレコースのなかで、私自身が 自分のエゴやコンプレックス ...
入門あって卒業なし
昨日からジャイロキネシスプレトレーニングがスタートしました。 ４名のかたとジャイロキネシスの楽しさをシェアする６日間ですが、 先日受けたジャイロキネシスアップデートでの最新情報をパーフェクトに 消化できてないせいでちょっぴり焦った気持ちでした。 そんなときに私を助けてくれたのが昨日、受講したマスタートレーナー山﨑悦子さんの ジャイロキネシスワークショップでした。 最新バージョンを丁寧におさらいしつ ...
ジャイロキネシスプレトレーニング ドロップインのお知らせ
10月14日からスタジオナチュラルフローで開催される ジャイロキネシスプレトレーニングのなかでの60分クラスを オープンクラスにさせていただきます。 現在、最新のアップデートコースを受講しているやまもとゆきえが このクラスを担当します。 ぜひご参加ください。 【ジャイロキネシス オープンクラス日程】 １０月１５日（金）１４：００− １０月１６日（土）１３：００− １０月１８日（月）１２：００− ...
言葉とワタクシ〜ジブンヂカラ その２〜
９月のジャイロトニックプレトレーニング＠新潟に 行く新幹線の中。突然、降ってきました。 「ジブンヂカラ」 なぜかわかりませんが、ときどき言葉が降ってきます。 多くの時はジャイロキネシスをしているときなのですが、 このときは新幹線。 「はあ？なに？」 しかもお弁当を食べているときだから不思議です。 なんなんだよ。 なにか意味があるのか？ そのぐらいしか考えませんでしたが、ここ数日でハッとしました。 ...
イベントとワタクシ〜ジブンヂカラ〜
１０月。 実はイベントで幕開けをしておりまして・・・。 熊本でピラティススタジオをしている小森さと子ちゃんが ご自身のお客様と鎌倉でからだを動かしたい！という企画を 相談されたのが１年近く前。 九州と東京、両方にたくさんのお客様がいるさと子ちゃんは それを実現させました。 １０月３日の日曜日、由比ヶ浜でさと子ピラティス、そして 大町会館でゆきぷのジャイロキネシスという鎌倉を満喫していただくイベント ...
１０月のワタクシ。
すっかりご無沙汰してしまいました。ゆきぷです。 １０月のワタクシは、新潟でのジャイロトニックプレトレーニングが 終わり、東京でまたジャイロトニックプレトレーニングをしています。 どうしたらいいんだ？と思うぐらい、やればやるほどジャイロトニックは 楽しいです。赤い靴を履いて踊り続けなければならなくなった女の子とは ちょっと違いますが、もはや「やめられない、止まらない」状態。 かっぱえびせんです。 コ ...
hands on！
日曜夜、ジャイロトニックプレトレーニング＠新潟が無事終了。 帰京したのですが、昨日はもぬけの殻で使いものにならなかったゆきぷ。 抜け殻ぷうでございました(^_^;) しかしです！！！ きょうからはまた新たな気持ちでお客様とのレッスンやセッションを したいと思っています。どうぞよろしくお願いいたしまする。 さて、新潟でのプレトレーニング。 ここでの時間が私にとって、本当にすばらしいものになりました。 ...
タフでなくっちゃ！ ジャイロトニックプレトレーニング＠新潟
２日間のブレイクを挟んで、ジャイロトニックプレトレーニング＠新潟は まだまだ続いています。きょうで５日目。 受講者のかたが疲れてくるきょうあたりから、エクササイズは難度も あがってきます。集中力はもちろん、難しいと感じすぎず楽しんでもらえるように 伝えるには。 伝える立場の私にとっても大きなチャレンジが続いています。 心身ともに強さとやさしさが要求されることを改めて感じています。 タフでなくっちゃ ...
ジャイロトニックプレトレーニング in 新潟
大宮駅のスタバにいます。 これから新潟にいきます。 今週末と来週末の二回にわけて、 ジャイロトニックプレトレーニングを 担当することになりました。 ジャイロトニックを通じて、 一人でも多くの方とhappyをシェアしたい‼ ずっとそう思ってきました。 東京や鎌倉だけでなく、日本全国、 そしていつかは世界制覇（笑）。うふ。←あほ。 今回の新潟はその第一歩。 ジャイロキネシスのプレトレーニングでも 一緒 ...
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