GYROKINESISR pre-training ＠Naturalflow 開催決定！
お盆に鎌倉で担当したジャイロトニックプレトレーニングが終わり、少しゆっくりできるかな？と思ったら甘かった・・・。相変わらずくるんくるんとspiralしながら生きています。 さて、秋のコース開催、いろんなところで担当させていただけそうです。 まずは東京のstudio Naturalflow。 いつもお世話になっているこちらでのジャイロキネシスプレトレ ...
スキーヤーズ、担当します！！
大好きなお友達でもあるスキーヤーみやのゆきこ。 彼女が毎年、開催しているオフシーズンのトレーニング「スキーヤーズ」。 今年はなんと！ わたくし、ゲスト講師としてジャイロキネシスを提供させていただくことになりました。 以前からゆきこさんは「スキーにジャイロトニック、ジャイロキネシスの要素は必要」と思っていてくれて、オフにはジャイロトニックを受けに鎌倉まできてくれていま ...
trainers’ lab 開催します。
スタートして２年目を迎えたジャイロキネシストレーナーのためのサークル「trainers' lab」。 ８月も参宮橋オリンピックセンターで開催します。 今回のテーマは「ジャイロキネシス９０分フォーマット」。 フルクラスをやるにはあまりにも長いこのフォーマット。 うっかり「あれ？どんな順番だっけ？」 「ええっと、ええっと」 なんてことになりやすい ...
ちいさいけれどたいせつなこと。〜４周年イベントのこと〜
８月４日、GYROTONIC® KAMAKURAは４周年を迎えます。 ２００９年、生まれた場所でもなく友達がいる場所でもなく、直感で「ここ！」と決めた鎌倉にジャイロトニックを持ち込み、たなかと２人で始めた小さな小さなスタジオ。いつつぶれてもおかしくない！！そんななか、気がつけば４年・・・今ではスペースが２つ、マシンが３台になっているのですから本当にビックリです。 &nb ...
ゆっくりでいいね。
ご存じのかたもいらっしゃると思いますが、 わたくし、ドイツに来ています。 ジャイロトニック、ジャイロキネシスのマスタートレーナーが 世界中から一堂に会する「International Master Trainer Meeting」 に参加しています。 ２０１０年９月にスタートしたわたしのジャイロトニックマスタートレーナープログラム。 それもこのドイツ、そして１２月のマイアミで終わ ...
slow down中です。
先週木曜日の夜、静岡から帰ってきました。 ノンストップ６日間のジャイロトニックプレトレーニングを終えて。 参加されたおふたり、ジャイロトニックの経験が少ないなかで本当によくがんばってくださいました。 からだや気持ちの変化を目の当たりにし、またジャイロトニックのよさを実感して鎌倉に戻ってきました。 そして２２日土曜日から３日間、今度は鎌倉でジャイロトニックベーシック集中トレーニング ...
roots 〜わたしの日本語〜
ときどき日本語がおかしいと言われることがあります。 「やるですよ」「それ、食べるです」 「○○○」のあとに「です」がつかないような場面でもうっかり「です」と言ってしまうのがどうもおかしいらしく、「ゆきぷの日本語、おかしい」と言われることが多々あります。 小さいころから自然にこの使い方をしていたので、どこかでこの「怪しい使い方」がすり込まれたんだろうなあと思ってい ...
お久しぶりです。
久々にブログを書いています。 １か月以上も書かなかったこと、ブログを書き始めてからなかったはずです。 文章を書くこと、とても好きなので。 なぜ、書かなかったかというとまずは単純に忙しかったから。 ５月は鎌倉で初めてのジャイロキネシスプレトレーニングを担当し、そのあともコースのプランニングやイベントクラスなど、ちょっぴりバタバタしていました。 そうそう。明後日から ...
第６回trainers’ labのお知らせ
昨年の夏から始動したジャイロキネシストレーナーのための練習会 「trainers' lab」。 あっという間に１年を迎えようとしています。 なにかすごくできたか・・・と聞かれたら 「とほほ、ごめんなさい」 なのですがそれでも新しいジャイロキネシストレーナー仲間とのつながりができました。 これからも少しずつですが、 トレーナー同士のつながりを作っていけたらいいなと思っていま ...
沼津にお邪魔します！〜ジャイロキネシス＠Natural Base Camp YOGA Studio~
６月９日、沼津の 「Natural Base Camp YOGA Studio」 さんでジャイロキネシスのクラスを提供させていただくことになりました。 午前、午後の２クラスです。 午前はすでに満員になっていますが、 午後のゆるやかクラスはまだ空きがあるそうです。 静岡方面のみなさんはもちろん、 東京からでも十分いけます。 おいしいお魚が食べられるステキな沼津で一緒にジャイロ ...
ジャイロキネシスプレトレーニングコース＠鎌倉 ドロップインのお知らせ
４月の中旬からコースの連続で、 気がついたときにはゴールデンウイークが終わっていました。 久々にめまぐるしい日々でした。 そして明日からジャイロキネシスプレトレーニング＠鎌倉。 小さなスペースですが、 初めてご一緒するかたとのコースでワクワクしています。 さて、このコースの１２日と１９日、 スタジオそばにある大町会館をお借りすることができました。 午前中のクラスパートのみこ ...
不確かなものだけど。
２週にわたってスタジオナチュラルフローで担当させていただいたジャイロキネシスプレトレーニングが終了しました。 からだのかたさを抱えるかた、痛みと向き合いながらのかたなど受講してくださるかたたちは、いつもじぶんのなかにあることと向き合いながら、６日間、ジャイロキネシスを学びます。 そのサポート。 そう思うと、本当に毎回、心臓が飛び出そうになるぐらい緊張します。 しかもジャイロキネ ...
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