ほんのりと。

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2008/12/05 日々のこと

3日間のジャイロトニックアップデートが無事、終わりました。一応、無事・・・と言っていますが、無事と言い切れない部分もほんのりと(笑）。今回のアップデート、実は2年に一度の認定トレーナー向けではなく、ジャイロトニックのプレトレーナーになるためのアップデートでした。今後はジャイロトニックプレトレーナーとしてお客様だけではなく、トレーナーになりたいと思うかたたちをサポートさせていただきます ...

sparkling ’09

2008/12/03 日々のこと

まだ2008年ですが、来年早々とても楽しいイベントを担当させていただくことになりました。場所は福岡。大好きなまっきぃと一緒に、私は大好きなジャイロキネシスを提供させていただきます。詳細はこちらでどうぞ。 http://blog.livedoor.jp/u4b4_2/archives/51219391.html まっきぃの専門学校時代の恩師である理学療法士・国中優治先生の発案で、とてもス ...

疾風怒濤の12月

2008/12/01 日々のこと

とうとう12月。 2008年もあとわずか、１か月で終わりです。ゆきぷは今日からジャイロトニックのアップデートコース。これが終わると今年最後のジャイロキネシスプレトレーニングが控えています。去年のいまごろはマイアミに行く直前でした。英語もできないなか、マイアミに行き、ホワイトクラウド東京の山﨑悦子さんの大きなサポートを受けながらプレトレーナーになりました。そして、2008年。プレト ...

顔がでかいっ！(T_T)

2008/11/28 日々のこと

水曜日、JAFAフォーラム九州でジャイロキネシスのクラスを担当するため、福岡に行ってきました。早朝の飛行機で福岡入りし、９０分のクラスを担当したあと、ステップなどのクラスを担当されていた井上トキ子さんからお誘いいただき晩餐会に参加させていただきました。トキ子さんともうひとり、ステキなヨガ・ピラティススタジオ「LIAN」の山岡さおりさんとご一緒させていただき、とても楽しい夜になりました。 ...

Rush！

2008/11/26 日々のこと

フランクリンメソッドプロフェッショナルコースのモジュール１が終わりました。もう脳みそ溶けまくり。でも、解剖学がちょっとだけ好きになりました。今までは本という２次元でみたものを、自分のあたまのなかで３Dにして、それを人のからだのなかに感じるという作業にとても苦手意識をもっていました。が、もっともっと自然に考えればいいんだと思えました。そして、ジャイロの考え方がとても私を助けてくれました ...

自分にしかできないこと。

2008/11/23 日々のこと

「からだは動くことを好み、そして生きることを好む」大好きなマリジョゼの言葉。今の私はこの言葉に心から頷き、ひとりでも多くの人に伝えられたら・・・と思っています。私は子供のころから運動が大嫌いでした。かけっこはまあまあ早かったけど、体育の時間、球技はいつも補欠だったし、テニスをすれば次の時間、鉛筆が持てなくなるほど非力でした。非力というより、からだが上手に使えてなかったんですけどね。 ...

フランクリンメソッドプロフェッショナルコース

2008/11/23 日々のこと

１１月２１日金曜日からフランクリンメソッドプロフェッショナルコースを受講しています。来年の６月まで５つのモジュールを受講し、練習やクラス実施を重ね、フランクリンメソッドを学んで行きます。福岡と東京で開催されていますが、東京は３０人を超える参加者で、創始者エリック・フランクリンと賑やかに楽しくワークしています。このメソッドはエクササイズではありません。人間のからだがどんなふうにできていて ...

からだのつながり

2008/11/18 日々のこと

うなされるぐらい悩んだ「スキーヤーズ」のワークショップが日曜日、無事？に終わりました。あれこれ悩んだあげく、やりたいことは「からだのつながり」だったことに気づき、そこを中心にお伝えしました。緊張しながらもなんとか２時間半を乗り切れてよかったです。サポートしてくれたみやのゆきこはじめ、MOVES竹井やmeetsたなかしんいち、そして参加してくださったみなさんには感謝の気持ちでいっぱいです ...

答えは向こうからやってくる。

2008/11/12 日々のこと

日曜日に担当する「スキーヤーズ」の内容をああでもない、こうでもないと試行錯誤していたここ数日。なんだかしっくりこない。慣れない靴をはいているような・・・脱げそうなパンツをはいているような？？？たとえはなんでもいいのですが、とにかく「これ！」というしっくり感が感じられず、どうしても納得いかないと悩んでいました。悶々とひたすら考える日々。緊張で眠れなくなるぐらい考えたら「あ！」答えは ...

なんだかちょっと・・・

2008/11/06 日々のこと

か、からだ痛い・・・。康さんの治療で疲れが出たのか、はたまたその前に受講した目黒若菜さんのセッションで動いたからなのかわかりませんが、背中が猛烈な筋肉痛です。背骨の動きが感じられるぐらい、鮮明な痛み。去年受講したジャイロキネシスビギナーレベル２を軽く彷彿させます。あのときも骨の髄まで痛かったなあ・・・。昨日、私は康さんの治療院で鍼やらお灸やらをやっていただきながら、経絡や東洋医学に ...

左脳爆発？？？

2008/11/05 日々のこと

超右脳派ゆきぷです。どうもこんにちは。 11月になって自分で企画したワークショップ、そして伝生仲間のみやのゆきこが企画したスキーヤーのためのワークショップなど、勉強するチャンスにとてもめぐまれました。が、2日間が終わった11月3日。「ふに？」突然、首がまわらなくなりました。そして、今日お世話になっている康鍼治療院へ。 http://www.yasuhari.com/ 「首が痛い人は ...

今週火曜日、伊藤忠商事株式会社の労働組合さまからのリクエストだったジャイロキネシススペシャルイベント。当日の模様をmeetsのサイトにアップしました。よろしければご覧ください。参加されたみなさまの阿鼻叫喚の雄叫びが写真からも感じられるはずです(笑）。 http://meets-tokyo.com/officeexercise_2008_10.html トレーナーやインストラクターという仕事 ...