人生の先生。
ジャイロキネシスプレトレーニング２日目。 コース前、スタジオアンテプリマさんで「エアリアル」のクラスが あったのでちょっとだけトライ！ いやん、楽しい！！！シンプルに必要な筋肉やからだの使い方が わかるのがとってもいいです。すごくいいトレーニング。 またぜひやりたいなー。 最近は新しいエクササイズがどんどん増えて、 いろんな養成コースやワークショッ ...
わたしのいちばんほしいもの。
強烈な雨の昨日、静岡にやってきました。 なのに、素足にサンダルのおバカさん。ぎゃ。 注意報や警報が出ている日なのにサンダルで来るような ヤツなんです、わたし。とほほ。 （ちなみにスーツケースのなかのウエアも濡れていたぐらいの 大雨でした。はふう） 静岡はいつもお世話になっている「スタジオアンテプリマ」さんへ。 今年で３回目のジャイロキネシスプレトレーニングを担当させていた ...
小トラちゃん。
日曜日。 無事にジャイロキネシスプレトレーニングが終わりました。 きれいで元気な女の子達とのコースはとっても楽しく、 しかも飛騨高山から３連続でコースをしていたのがすべて終わり、 ちょっと緊張が抜けまして・・・。 最終日の打ち上げではかなり酔っぱらったワタクシ。ひーん。恥ずかしい(-_-) そして、いちにち休んで火曜日。 この日はこのかたが鎌倉にいらしてくださいました。 ...
【まとめ】夏のやまもとゆきえ【まとめ】
ジャイロキネシスプレトレーニングも残すところあと２日。 気がつけば６月もそろそろ終わり。 あっという間に２０１５年も半分が終わろうとしているなんて！ なんとまあ・・・とも思うんだけど、 やりたいことはできているので、しあわせ(*^_^*) この調子で後半もGO!GO! というわけで、やまもとゆきえの夏の予定、まとめてみました。 【その① やまもとゆきえ ...
そしてわかったこと。細胞の雄叫び。
昨日からスタジオではジャイロキネシスプレトレーニングがスタート。 新しいスタジオなのでまだエアコンがなく、真夏日にならないかと ヒヤヒヤしながらの６日間です。 参加してくださっているのは４名の女の子達。 なぜかみなさんダンサーさん。 今までもダンサーさんはいましたが、全員なのは初めてかも。 これはきっと神さまからのサインね。うふ。 午前のク ...
心配なんて必要なし♪
１２日間のジャイロトニックファウンデーションコースが無事、終わりました。 今回、受講者のかたがお一人の「プライベート」開催。 お互いにティーチングをするための相手がいないし、 大丈夫かな？と思いました。 が、心配って本当に無駄なものなんだなあと改めて知ることに。 今まで受講してくれた後輩トレーナーさんたちがドロップインでサポートに きてくれたり、スタジオ ...
佳境。
鎌倉でのジャイロトニックファウンデーションコースも 佳境に入ってきています。 今回はマンツーマンでのコース。 なので、ときどきドロップインで認定トレーナーのかたや アプレンティスのかたにご参加いただいています。 昨日はこの二人がやってきてくれましたー！ 井上美音子さんと児玉頼子さん。 みねちゃんはわたしが初めてコースをしたときに受講してくれた３年生。 ...
welcome！
６月最終週のジャイロトニックプライベートセッションの ご予約を承ります。 ・ジャイロトニックに興味があるかた ・トレーナーになることに興味があるかた ・すでに認定トレーナーあるいはアプレンティストレーナーのかた ・ジャイロキネシスはやったことがあるけど、ジャイロトニックはやったことがないかた ・ピラティスとはどう違うんですか？と思っているかた ・梅雨になってからだが重く感じるかた ...
自分のために。
いつもお世話になっている京都のジャイロトニックスタジオ 「WHITE CLOUD KYOTO」川井美奈さんからお引っ越しのお祝い。 美奈さんはいつもセンスがよくて、本当にステキなものをくださるのです。 今回もかわいいグリーンちゃん。生き生き、のびのびしている子です。 美奈さん、ありがとー(*^_^*) さて、ジャイロトニックファウンデー ...
負けないんだからっっ！
ひーん！ ただいま、ジャイロトニックファウンデーションコース中のため、 英語のレッスン（skype）を受ける余裕がまったくなく。 でも、負けないんだからっっ！ と、勉強ちう。 地味にコツコツ。 千里の道も一歩から。でございます。 俄然やる気！とはいえ、コース終了後でごはんを食べると かなりおねむ。こういうときはちょっとつらいね。とほほ。 時間を作る方法、考えちう。 ...
すごいぜ、オレ。
スタジオのお引っ越しから約１か月。 スタジオの住所変更や以前から整理したいと思っていたことで 日々、ジャイロトニック本部とメールのやりとりをしております。 「それはこの人と連絡をとってね」 「CCで送るから、やりとりしてね」 本部のかたはそれはそれはとてもやさしく、 サポートをしてくれますがなんたって英語。 がるるるー！！！！！と言いたくなる・・・かと ...
絶品！ひらめの塩ふり！！
ジャイロトニックファウンデーションコース初日だった昨日。 天気がよく、自転車日和だったのでランチブレイクに 小坪漁港の「ゆうき食堂」までサイクリング。 よく食べる「サンマフライとお刺身一品定食」１１００円を注文。 この定食、お刺身はその日のお刺身メニューから一品選べます。 行ったのが１３時半ぐらいで人気の生しらすやびんちょうまぐろの あぶりは全部売り切れ(T_T) なので、今 ...
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