ただいま企画ちう→ちょっとハゲたかも(-_-)
あっという間に３月ですね。 ふうー。この間、セバスチャンのコースを受けた気がするのに もう２か月経ってるなんて！！！ 時間が経つのは本当に早いです。 というわけで、４月とゴールデンウイークに向けて、 ただいまいろいろ企画を練っています。 いらしたみなさんとにっこり、ほっこりできるようなことを したいなと思っています。 楽しみにお待ちくださいね。 こういうときは想像以上にアタマを使っているらしく・・ ...
わわっ（；゜０゜）
先週日曜日、海老名でのジャイロキネシスプレコースが終了しました。 ジャイロキネシスの経験が少ないかたたちとのコースでしたが、 みなさんとても熱心で、ホームワークも欠かさずやってくださいました。 ６日間終わったあとのみなさんのからだの変化のすごさ！！！ ご本人もですが、わたしもびっくりでした。 集中して動く時間を作ること。 継続すること。 そして、なによりジャイロキネシスのすごさ！！ この３つのすば ...
お世話になります♬
４月から戸塚にある「公益財団法人横浜市男女共同参画推進協会 (フォーラム）」で、ジャイロキネシスを担当させていただくことになりました。 90分のゆったりクラスです。 こころとからだがのびのびーっとする時間をみなさんと作れたらいいなと思っています。 初めてのかた、大歓迎です。 よろしければぜひ♬ http://www.women.yokohama.jp/find-from-p/p-seminar/s ...
外じゃないです(*^_^*) ジャイロキネシス＠鎌倉
２月よりから始まった毎週日曜日１０時からの「ジャイロキネシス＠鎌倉」。 少しずつですが、お問い合わせや参加してくださるかたたちが 増えています。ありがとうございます。 当初、「由比ヶ浜」と書いたことで 「え？外ですか？」 「この寒いのに外で？？？」 など、不安に思われたかたからご質問をいただきました。 大丈夫！ 外じゃないです！！ とても静かな落ち着いた場所です。 少人数ですから、ゆっくりのんびり ...
「よく食べる！」は元気の秘訣。
海老名でのジャイロキネシスプレコース前半３日間が終了。 そして、きょうはおやすみ♪ ３日間のコースは動きっぱなしなので、 きょうはゆっくりおやすみ！！！ と決め込み、お昼は自転車に乗って海沿いのハンバーガー屋さん 「good mellows」へ。 ボリュームたっぷりのフィッシュバーガーとチャイを堪能してきました。 ここはハンバーグもパンも炭火で焼いてくれるのがとても好き！ 味はもちろん、かおりも「 ...
ジャイロキネシスプレコース ドロップインのお知らせ
３月３日からスタジオナチュラルフローで開催される ジャイロキネシスプレコース。 初日を除いた５日間、ドロップインができることに なりました。ぜひご参加くださいませ。 詳細はこちらからどうぞ。 http://http://naturalflow.cside.com/news/archives/176.html ぽかぽかキネシスしませうー♬ ...
ジャイロキネシスプレトレーニングコース＠海老名
お世話になっている海老名「運動連鎖アプローチ研究所」での ジャイロキネシスプレトレーニングコースがきょうから始まります。 鎌倉から約１時間でいける海老名。 少しずつ鎌倉を拠点に仕事に広がりが出てきているのを感じます。 新しいジャイロキネシスの仲間と出会えること、 新しい場所でのコース・・・ フレッシュなことがたくさん！！！！ わくわく。 わくわく。 ...
たな社長のアイディア 「きたれ、運動男子！」のススメ
ご存じですか？ 「きたれ、運動男子」。 http://gyrotonickamakura.com/blog/invitation/621/ たな社長のこのアイディア。 実はとても面白いなと思っています。 簡単にいえば、 「男性のみなさん、ジャイロトニックやりませんか？」のお誘い。 火曜日と木曜日の夜のみ、男性のお客様に限って ５０００円でセッションを提供してます。 男性でスポーツや筋トレはやってい ...
ジャイロトニックに興味をお持ちのみなさまへ
お名紋、そしてスタジオホームページを作ってくださった藤田朝美さん。 昨年末、ジャイロトニックに初トライしてくださいました。 ふだんは１２０パーセント、座って仕事をなさっている 朝美さん。もちろん、運動するチャンスはあまりありません。 「ホームページも作っていただいたし、せっかくですから一度ジャイロトニック、体験してくださいよー」 とたなかとわたしに誘われ、ドキドキだったかもしれません。 もしかした ...
元気です♪
２０１２年が始まったと思ったらあっという間に２月。 その２月ももう一週間が経とうとしています。 ここのところ、すっかりブログを書かなくなってしまっていますが、 実はちょっと「パソコンから離れてみようかな」と思ったことがきっかけです。 スカイプを使っての英会話、仕事のメール処理・・・パソコンから完全に 離れることはとても難しいですが、それでもできるだけ離れて。 そして、できるだけ「自分のからだを感じ ...
「ジャイロキネシスプレコース＠ナチュラルフロー」３月開催、決定しました！
いつもお世話になっているスタジオナチュラルフローで ３月にジャイロキネシスプレコースを担当させていただくことになりました。 昨年１１月、１２月と担当させていただき、１月はお休みしたものの ２月は海老名、そして３月・・・と、たくさんのリクエストをいただけて とてもうれしいです。ありがとうございます。 プレコースはトレーナーになるためだけでなく、ジャイロキネシスの理解をより深めるために 受講していただ ...
レギュラークラス「ジャイロキネシス＠由比ヶ浜」スタートします。
あっという間に１月も終わりが見えてきました。 今月は本当にジャイロトニックになりそうな毎日だったなあ。 来月はどんな月になるのかな？ わくわくです。 さて、そんな２月。 ジャイロキネシスのレギュラークラスを由比ヶ浜で提供することになりました。 大町会館や湘南スタジオで不定期に開催していたジャイロキネシスですが、 やっと毎週日曜日、朝１０時からのクラスが開催できることになりました。 しかも場所は鎌倉 ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
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