GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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今日は長崎へ!

2018/09/03 ジャイロキネシス/伝えるということ/日々のこと

昨日と今日はこちらへ。 大きな窓から青空とイチョウ並木が見える山口『スタジオイマイチ』。 今年3月、山口で初めてジャイロキネシス®︎のコースをさせていただいたところです。 昨日、一昨日とこちらで2日間、コースを受けてくれたみんなとの復習会をしました。 みんな元気でした。 そしていろいろ考えたり悩んだり・・・ そうやってジャイロキネシス®︎と向き合っていることが とても ...

またまたお出かけ。

2018/08/31 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

札幌のコース最終日にオーガナイザー尚美さんがみんなに プレゼントしてくださったケーキ。 すごく美味しかった!KINOTOYAという札幌で人気のスイーツ屋さんのもの。 チーズケーキが有名。東京でも帰るのかな?   昨夜、鎌倉に帰ってきました。 が、明日また旅に出ます(笑)。 もう家はいらないんじゃないかと思うけど、 そんなことはありません。やっぱり鎌倉が好き ...

告白。

2018/08/30 ジャイロキネシス

福岡でのプレトレーニング終了後、仲良しのトレーナーてだかのりえちゃんとごはん。 タイ料理に行った後、ビストロでワイン(笑)。 酔っ払ったせいなのか、2人で写真を取ることも忘れておりました(汗)。 なので、食べたものを。 エゴマの葉っぱに包まれているのはカツオのお刺身、ナッツなど。 クルンと巻いて食べるというお通しでした。なかなか楽しいお通しです。   さてさ ...

新しい冒険の始まり。

2018/08/29 ジャイロキネシス

楽しかった札幌を朝5時に出発して、 目指したのはジャイロキネシス®︎プレトレーニングを担当する福岡。 札幌から羽田で乗り継いで福岡へ。 そうしたら羽田からの便がなんと!スターウォーズ仕様!! きゃー。 飛行機に乗り込んでいるときに、あのスターウォーズのテーマ曲が 流れているから気分が上がらないわけがない。 新しいジャイロキネシス®︎の冒険の始まりが用意されているのを感じず ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その10

2018/08/28 ジャイロキネシス

札幌でのジャイロキネシス®︎レベル2のコースが終わりました。 あーあ、終わっちゃった。もっと受けたいよう。 そんな気持ちですが、楽しいことや美味しいものはいつだってそんなもの。 Jacksonからたくさんいただいたエッセンスを今度はアウトプットできるように 頑張ります。 オーガナイズしてくださった尚美さん、そして一緒にこのコースをシェアしてくださったみなさん、 ありがとうござい ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その9

2018/08/27 ジャイロキネシス

コースの休憩時間。 みんな、たっぷり使ったからだを休めています。   8日目の昨日はフォーマット2、スタンディングシリーズなど盛りだくさん。 その分、「参加して本当によかった!」と思うギフトもいっぱいでした。 Jacksonの動きを目の当たりにできること。 どこをどうすればいいのか、目の前でみて感じられることは本当にありがたいです。 写真やビデオとは全く ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その8

2018/08/26 ジャイロキネシス

昨日はコースが午後からだったので、午前中はセッションをさせていただきました。 本日、北海道マラソンに参加するジャイロトニック®︎トレーナーの竹村かをるさんと。 マラソンに備えてたくさんたくさん動きました。いい結果が出るといいなー。   さて、昨日は8日目。 3つあるフォーマットのうちのフォーマット1を3時間かかって ランスルーしました。 初日はガチガチだった ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その7

2018/08/25 ジャイロキネシス

みんなでご飯を食べたときに撮った写真。 Jacksonはわたしが大好きなアメリカのドラマ『ホワイトカラー』の 主人公役だったMatt Bomerにちょっと似ている。 顔もそうだけど、美しい身のこなしや女性にとてもやさしいところが ドラマの主人公ニールとかぶるんだよなー。   さて、6日目を終えて、札幌でのジャイロキネシス®︎レベル2も終わりが見えて来ました。 ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その6

2018/08/24 ジャイロキネシス

関西のジャイロキネシス®︎トレーナー丸井ちよちゃんから 教えてもらったスープカレー屋さん『KING』に行って来ました。 野菜カレーにキクラゲとフィッシュフライをプラスして。 フィッシュフライが刺さっててちょっとビックリ(笑)。 鎌倉で時々行っている『SAMURAI CURRY』よりマイルドでコクがある感じ。 美味しかった!ちよちゃん、ありがとー。   昨日は ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その5

2018/08/23 ジャイロキネシス

昨日はコース後、Jackson、尚美さん、たなかとすすきののスパへ 汗を流しに行って来ました。その後、Sapporoビール園でジンギスカン。 そしてさらには『みるく村』で、バニラアイスクリームに さまざまなリキュールをかけて食べるという不思議な体験をして来ました。 最後には残ったヘネシーやらコニャックやらをみんなで飲み干すという(笑)。 こんなお店があるのですねえ。面白かった! ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その4

2018/08/22 ジャイロキネシス

先日、スタジオのみんなが来た時にみんなで行った『はちきょう』で。 すごいいくら丼にビックリ!の写真。 『はちきょう』は尚美さんとネットワークしているプレトレーナーさん達御用達の居酒屋。 北海道の新鮮な海鮮がたっぷり食べられるステキなお店です。   さて、コースは4日目を終わり、2つ目のフォーマットに突入。 Jacksonはみんながこの旅のなかで新しい経験をたく ...

『GYROKINESISRになる!』ための旅 その3

2018/08/21 ジャイロキネシス

札幌でのGYROKINESISR Level2にドロップインで駆けつけてくれた うちのスタジオトレーナーみねこ、りさ、ひろこ。 そしてJackson、オーガナイズしてくださった尚美さんも一緒に。 もちろん、受講しているたなかもいます。     コースは3日目が終わり、日々内容が深くなってきています。 時々、Jacksonがエクササイズの説明をす ...

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