仲良し♪ジャイロトニックペアセッション、増えてます！
「二人でジャイロトニック受けられますか？」 一人でも楽しいジャイロトニック。 大好きなお友達や家族、ご夫婦と一緒だったら もっと楽しいかも！と思うのは当たり前。 だもんで、増えてますよ、ジャイロトニックペアセッション。 マシンが２台あるので、お二人の場合は一台ずつ使って プライベートと同じぐらいたくさん動くことができます。 トレーナーが ...
わたしのところに来てくれてありがとう。
先週土曜日。 大好きな「なると屋＋典座」でランチをしました。 かぼちゃのすり流しやトマトごはん・・・まあ、それはそれは 美味しかったんだけど、いつも気になるのは「器」。 とにかくどれも素敵。そして手になじむ。 なかでもお友達のみなちゃんのごはんが盛られていた 青いお茶碗・・・吉村和美さんという作家さんの器で、 以前からずっと「欲しいなー」と思っていました。 時々、参加してい ...
鎌倉、大好き！
去年、高木君与さんのチャクラ講座で一緒だったマヤちゃんとみなちゃんが 鎌倉に遊びに来てくれました。 鎌倉に来たらここでしょう！の「なると屋＋典座」でごはん。 ううむ、7月のごはん、最高にわたし好み！！！！ メインがナスのように見えるんだけど、違うの！ 海苔なんです、海苔！！！ もう最高に美味しかった。トマトごはん（多分）の上のししとうの味噌和えもlove。 今月中にもう一 ...
忙しくありません！
７月も残すところあと一週間。 ８月は静岡、鎌倉、東京で 養成コースを担当したり、 トレーナーコースを自分が受講したり・・・と、 あちこちでパタパタする予定です。 「祐希江さん、忙しいんですよね？」 「あっちこっち行って、忙しそうですね」 お出かけが多かったりすると、 そう言われることがあります。 ...
パスポート更新してきました。
シンガポール、ニューヨークと この秋もまだまだお出かけの予定。 なので、来月で有効期間が終わる パスポートを更新してきました。 住所は東京なので、 鎌倉から近い有楽町のパスポートセンターへ。 期限内の更新は、住民票などは必要なし。でも、写真は必要です。 次の１０年はこれ。 昨日、カイロプラクティックに行ったのでアゴやクビはいい感じ。 ちなみに眉毛&リップクリームのみ！ 写真屋さん、ブラ ...
そしてきょうも動くのだ！
いちにちあけて、昨日。 朝、８２歳のお母さまとのセッションの後、茅ヶ崎へ。 仲良しの松本いずみちゃんとランチ してきました。 お野菜いっぱいのスープとサラダ。 そして酵素玄米のおにぎりと 米粉パン。飲み物もついて1000円。 充実してるよー。また行きたい♬ ちなみに茅ヶ崎のangle cafeです。 ランチ後、いずみちゃんオススメの 茅ヶ崎の和菓子屋でおやつをget！ そしてスタジ ...
Well done!
強烈に暑かった昨日の午後、 満員御礼の「お試し3D adventures!」が 無事終わりました。 いやいや、エアコンつけてたけど 本当に暑かった！ もしかして相当熱くなってた、わたし？ とにかく終わったあとは、倒れそうなぐらい、がんばりました！ 参加者のみなさん、キャリアも年齢もまったく違うのに、終わったあとはすっかり仲良し！ そして口を揃えて 「またやりたいです」・・それがこ ...
３連休。
昨日は、プレトレーニングを担当したたなかとごはん。 わたしも朝１０時からノンストップで７時までだったので、ちょっとヘトヘト。 でも、やっぱりこの仕事が好き！ とごはんを食べながら改めて感じました。 からだを動かすことの楽しさ、 人とのつながり。 もちろん、ジャイロトニックとジャイロキネシスも大好きだし。 &n ...
継続していただくコツ。
昨日はジャイロトニックトレーナーさんたちと、 ハンズオンの練習会をしました。 初めていらしたかたのセッションを想定してのガイド。 トレーナーさんたちは 「ああ、そうだったわー」 「忘れてましたー」 と、忘れていたことを思い出したり、 目的を再確認したりできたようです。 みんなそれぞれ毎日の生活があるし、 日常でや ...
facebookで終わらない。
昨日は海外からいらした Vegan chefsによるvegan dinnerの イベントに行ってきました。 動物性のものは一切なしの veganという考えかた。 もともとお肉は食べないし、 動物性のものがなくても 気にならない。 むしろ、動物性かどうかに とらわれる瞬間すらないぐらい、 どのお料理もおいしくて！ 大根のステーキ、キュウリのパスタ・・たくさん食べても からだが喜んでる食 ...
発表会。
きゃっ。わたくしら小学生みたいに喜んでるね。 だって、楽しいことはいくつになっても楽しいんだもーん。 さてさて。 わたしにとってジャイロトニック、ジャイロキネシスは もはや「楽しい！」も超越した域。 なので、つい忘れてしまうことがあります。 それは、お客さまは必ずしもわたしと同じではないこと。 もちろん、わたしのように 「ジャイロトニック、最高！」 「ジャイロキネ ...
「スタイルいいね」って言われる理由。
「スタイルいいんだから、全身の写真を使ったら？」 と言われることが多いので、全身が入っている写真を探したら いやん、全然ないし（涙）。 というわけで、ジャイロトナーというジャイロトニックの仲間で動いている写真です。 「スタイルいいね」と言っていただくことがよくあるのですが、 昔からよかったわけじゃありません。 新卒で会社に入った頃はストレスで呑んだくれて ...
Categories
Recent Posts
- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
Archives
Studio
このホームページは、