はじまったよ。
お気に入りの浜松ごはん。 コースをやっているアクトシティの中にある社員食堂さんのようなところ。 好きなものを好きなだけ選べるから超楽しい！ ひじき、ほうれん草のおひたし、きんぴら、そして白身魚の甘酢あん。 好きなものばっかりで大興奮！ 昨日のコースの後、浜松入りして今朝からジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースが スタートしました。浜松のみんな、元 ...
do the best
久しぶりに自炊。 ギリシャで食べたタコのトマトパスタが忘れられなくて作ってみました。 が、むむー。トマトソースがすっぱいナリー。 もっとマイルドだったのになー。 お約束のブロッコリーサラダは冷蔵庫に残っていたたまごを使いたくて。 そして、カジキマグロのホイル焼きは、冷蔵庫にあったとろけるチーズを 使おうと思って作り始めたら、チーズがカビてました。とほほ。 ...
信じきる。やりきる。
ジャイロトニック®︎スーパーバイズドアプレンティスコース後半3日間が スタートしました。 総仕上げのファイナルに向けて、みんな頑張っております。 アテネで受けたJacksonのジャイロキネシス®︎から感じたことが いつの間にかわたしのからだのなかに入っていました。 それを通じて「こんなふうにしたら？」「こうだといいよね」というアドバイスが 自然に湧き出て ...
では行ってきます。
セッションもレベル２部も全部全部終わりました。 では、行ってきます。 こんなにギリギリまで仕事して行くことになるとは（笑）。 ありがたいやらおかしいやら。 行ってきます。 無事に着きますように！ ...
そういうのやめる。
渋谷駅のそば。 満開の桜が風で散っていくのがとても美しく、 たくさんの人たちが写真を撮っていました。 桜の季節はあっという間。 毎年、この季節を健やかに楽しむことができて、 とてもしあわせだなあと思う、今日このごろです。 人ってつい、ほめられたいとか認められたいとか思ってしまうところがあって、 もちろんそれはわたしも同じです。 が、それよりも大切なこ ...
Playful
昨日は東京へ。 Blue Noteでライブを観てきました。 チック・コリア。 ジャズピアニストです。 名前は以前から知っていましたが、 昨年秋、ニューヨークでヨーガン先生に連れていってもらって すっかりファンになってしまいました。 というわけで、たなかを誘っていって来ました。 御年７ ...
声を出して読んでみた。
先日行った近所のイタリアン『オルトレヴィーノ』。 ここ、ワインを飲むための食材や料理を購入できるお店で、 いわゆるレストランとはちょっと違います。 が、テーブルや椅子など全てイタリア製でとっても素敵なうえ、 お店のかたもとても感じがいい。 そのうえ、むちゃくちゃおいしいー！ 家からも近いのでハマりそうな予感デス。 ギリシャでのティーチングに向けて、 ...
乗り越える。
ホテルの近所の『香香飯店』へ。 先週からずっと食べたいと思っていた、エビの唐辛子炒め。 念願叶って食べてきました。 一人でこれやっちゃったよ（笑）。 しかもビールも飲まずに。 たまには休肝日作らないと！と思い、烏龍茶でこれをひたすら食べました。 揚げたスナック唐辛子みたいなのと山椒も入っていて 辛かったけど美味しかった！ ほうれん草のピーナツ和えは黒酢と砂糖みたい。 そし ...
恋愛関係を続けるには。
ジャイロトニック®︎スーパーバイズドコースのあと、 みんなとごはんへ、 線路沿いにある小さなイタリアンのお店は とってもアットホームで美味しかった。 写真は鎌倉野菜の蒸し焼き。 いろんな根菜がいっぱいでした。 さてさて。 ティーチャートレーニングコースを終了して 晴れて認定トレーナーになりました。 となると、もう先生になったしセ ...
一人の力より１００人の力。
静岡県三島で買って来た丹那牛乳のサブレ。 スタジオへのおみやげです。 三島の生徒さん達から「おいしいですよー」と聞いたもんで。 楽しみ、楽しみ。 さて、昨日鎌倉に戻ったワタクシ、 きょうから『ジャイロトニック®︎スーパーバイズドアプレンティスアワーズ』と いう復習のコースがスタートしました。６日間ですが、今月は前半３日間のみ。 このコースでは、ファウン ...
『できない』は希望の第一歩
昨日のお昼ごはん。 みんなで海鮮丼のお店に行ったら種類が多くてびっくり！ 多分、30種類ぐらいあったのでは？ わたしはバラ丼＋アボカド。これで700円だよー。盛り過ぎ（笑）。 美味しゅうございました。 さてさて。 昨日、受講者さんから言われたこと。 「先生は苦手なことやできないことは隠さないのですか？」と。 足の裏がこんにゃくみたいにフニャフニャで踏 ...
パッチ・アダムス
浜松でオーガナイズをしてくれた安藤さんのオススメ映画『パッチ・アダムス』を観ました。 ロビン・ウィリアムズ主演でした。 彼が出演していた『グッド・ウィル・ハンティング』も好きな映画の一つ。 なので、ワクワクしながら観ました。 大切なことは適切で正しいことだけではない。 ユーモアは絶対に必要。 そして、生きていることが楽しい！が 命を延ばしてくれる。 ...
Categories
Recent Posts
- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
Archives
Studio
このホームページは、