GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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継続していただくコツ。

2016/07/17 伝えるということ

昨日はジャイロトニックトレーナーさんたちと、 ハンズオンの練習会をしました。   初めていらしたかたのセッションを想定してのガイド。 トレーナーさんたちは 「ああ、そうだったわー」 「忘れてましたー」 と、忘れていたことを思い出したり、 目的を再確認したりできたようです。     みんなそれぞれ毎日の生活があるし、 日常でや ...

発表会。

2016/07/14 伝えるということ

きゃっ。わたくしら小学生みたいに喜んでるね。 だって、楽しいことはいくつになっても楽しいんだもーん。 さてさて。 わたしにとってジャイロトニック、ジャイロキネシスは もはや「楽しい!」も超越した域。 なので、つい忘れてしまうことがあります。 それは、お客さまは必ずしもわたしと同じではないこと。 もちろん、わたしのように 「ジャイロトニック、最高!」 「ジャイロキネ ...

旬を逃さない!

2016/07/03 伝えるということ

今でこそ一年中そこそこ美味しく食べられるトマト。 でも、本当に美味しいのは夏。 スイカだってメロンだって。 ちょっとたくさんお金を出せば冬だって食べられなくはないけれど、 本当に美味しいのはやっぱり夏。 新鮮で美味しく食べられる「旬」。 その食物が最も良い時期の10日間を意味するだって。 たった10日!!!! その瞬間を逃さないようにじっと見守り、寄り添っている。 農業のかたって ...

内側の言葉。

2016/07/01 伝えるということ/日々のこと

鎌倉といえば「珊瑚礁」。って思っているやまもとゆきえです。 こんにちは。というわけで、昨日はミーティングをかねて、相方たなかと珊瑚礁へ。 シーフードミックスカレーを食べてきました。 エビもイカもお魚もホタテも入っているから大満足!!!! あ、山形のさくらんぼはお客さまから。 「樹になる宝石」って本当にそんな感じ。 味が濃くって、でもアメリカンチェリーより繊細。とっても美味しかっ ...

「わたしスタイル」

2016/06/29 わくわく/伝えるということ

先週行った沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」の児玉頼子ちゃんと。 この日もまた例によって、調子に乗って飲み過ぎた夜(笑)。   さてさて、沼津への出張。 わたしにとってとても楽しい旅でしたが、 オーガナイザーの頼子さんにとってもとても意味があった2日間だったようです。   「ジャイロトニックとジャイロキネシス ...

既設のルールに乗るのではつまらない!

2016/06/24 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/伝えるということ

沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」でのジャイロトニック、ジャイロキネシス三昧ワークショップ 『出張!3D adventures!』終了後の写真。 前日に引き続き、風呂上がりじゃないってば!になってます、ワタクシ(笑)。     オーガナイズしてくださった頼子さんからは 「楽しいのにご参加いただいた方たちには変化がが ...

カンタンそうで難しいこと。

2016/06/19 伝えるということ/日々のこと

最近、難しいなと思っていること。   「自分を守らない」こと。   守らないっていうか、 自分を正当化しないっていうんでしょうか? わたしが今月、食べたもの。 大好きなお店の大好きなものばっかり。 ひつまぶしは名古屋で。 仲良しのミキティが大絶賛するお店で本当においしかったー♪ 大好きなお店は清潔で作っているところと作っている人の顔が ...

実験、開始!

2016/06/12 からだおたく/ゆきえ研究所/ジャイロキネシス/ヨーガン師匠/伝えるということ

中谷広貴さんに撮っていただいた写真@GYROTONICR KAMAKURA. あれからもう数か月経つなんて・・・信じられない!!!!   さて、今朝は大変、ドキドキなことがございました。 昨夜、ヨーガン師匠からメッセージが来て 「明日、スカイプできそうだよー」と。 え?マジで? ぎゃあああああああー!!!!!!!   なぜならみなさまご ...

プロフィール作成してみました@Bryant Park 【NY 武者修行2016】

2016/05/19 伝えるということ/海外武者修行

ジェットラグで午前4時に目が覚めました。 しばらくこの状態なんだよなー。とほほ。 眠い目をこすりながらも天気が良かったのでブライアントパークへ。 ここは本当にいつ来ても気持ちがよくて、 いいエネルギーがからだに満たされていくのがわかります。 さあ、ここに来てぼんやり・・・と思ったら、さにあらず。   ここでやっていたのはジャジャーン! 「プロフィール」作成 ...

新しいクラスが始まりました。GYROKINESISR@colorfulbody

2016/05/10 ジャイロキネシス/伝えるということ

無人の野菜売り場がある、のんびりのどかな埼玉県鴻巣。 ピラティスなどのコンディショニングを提供している村井千波ちゃんのスタジオ 「colorfulbody」はここにあります。 そして、5月。 今月からわたしはそこでジャイロキネシスのレッスンを担当させてもらっています。 2か月に一度と限られたスケジュールだけど、 今まで受けたことがないかた達とのレッスンは本当に学ぶことがいっ ...

空飛ぶ広報室

2016/05/10 伝えるということ/日々のこと

最近、ハマっているのが「空飛ぶ広報室」というドラマ。 数年前にTBSで放送されたものをアマゾンプライムで観ています。   航空自衛隊の広報室が舞台になっているこのドラマ。 航空自衛隊の認知、そして自衛隊への理解を深めてもらうために広報室のメンバーは さまざまな方法で一人でも多くの人に「伝える」ために奮闘しているのですが、 認知が少ないジャイロトニックを一人でも ...

小さなしあわせ。

2016/04/19 伝えるということ

新卒で新聞社に入った頃の写真を見つけました。 今より体重5〜6キロ重かったし、若さゆえ?顔もパンパン(笑) 張り込みや厳しい取材も多く、ストレスからとにかくしょっちゅう、 浴びるようにお酒を飲んでいました。 夜中にコンビニのお弁当を食べるとか当たり前だったし、 よくファミレスでなにか食べながらネタ考えたりしてました。   「スポーツライターになりたい!」と気 ...

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