何もそんなに。
コース最終日。 日曜朝のブライアントパークは驚くほど気持ちのいい天気で、 寄り道してからスタジオへ行ったのでした。 さてさて。 無事にジャイロトナー®︎のコースが終了しました。 4日間のコースなのですが、最終日の午後はもう笑っちゃうようなエクササイズも いっぱい登場! 「何もそこまでやらなくても(笑)」ぐらいな。 でも、プーリータワーとはまた一味 ...
練習、練習。
ニューヨークに来ると通ってしまう大好きなカフェ『CULTURE』。 隣にはヨーガン先生。 ランチに行ったお店でバッタリ遭遇し、一緒にお茶しにきたのでした。 さて、ニューヨークは日曜朝。 ジャイロトナー®︎は4日間のコースなので、本日で終了。 明日には帰ります。 今回は弾丸ツアーって感じであっという間でした。 帰国したら翌日からジャイロトニックファウンデ ...
ありがた三昧。
ランチブレイクに見たニューヨークの青い空@ブライアントパーク。 初日の昨日は秘かに超絶ド緊張だったワタクシ。 行く前はおなか痛くて、トイレに駆け込んでおりましたの。トホホ。 知っているスタジオだし、大好きな師匠だし、緊張する必要なんてこれっぽっちもないのにね、 でも、英語だし、日本人がいるはずがないこともわかっているし、 しかも2年ぶりのニューヨークだし・ ...
いざ、宇宙の三輪車!
ニューヨークは朝8時過ぎ。 さあ、始まるよー。ジャイロトナー®︎コース with Juergen師匠。 思うように準備もできず、緊張して眠れず・・・と全然ダメダメな状態です。 でも、基本そんなもんだと思っていればなんとかなるでしょう(笑)と。 だってもうやるしかないんだもーん! 英語もわかんないけど、とりあえずやる。ひたすらやる。がむしゃらにやる。やるやる ...
やってきました。
ジャイロトニック®︎ファウンデーションコースのあと、 1日だけお休みしてのジャイロキネシス®︎ファウンデーションコース。 ジャイロキネシス®︎は大好きだし、コースは楽しいのだけれど からだはやっぱり正直。なかなか疲れが取れなくて、からだがちょっときつかったなあー。 なので英語のレッスンもおやすみいっぱいしちゃったし、 帰宅後、お風呂に入らず寝落ちしてしまった日も。 札幌でJaa ...
あ!
9月3日。 福岡から長崎に移動した高速バスの車窓から。 とてもいい天気で気持ちよかったな。 あれからまだ2週間なのが信じられない・・・。 さて、実は腰痛になりまして。 軽いギックリ腰みたいな感じ? 9月1日、2日と山口でジャイロキネシス®︎の復習会をしていた時のこと。 ものすごくものすごく調子よかったんです。 札幌でジャクソンとたくさん動いていたし、 ...
今日は長崎へ!
昨日と今日はこちらへ。 大きな窓から青空とイチョウ並木が見える山口『スタジオイマイチ』。 今年3月、山口で初めてジャイロキネシス®︎のコースをさせていただいたところです。 昨日、一昨日とこちらで2日間、コースを受けてくれたみんなとの復習会をしました。 みんな元気でした。 そしていろいろ考えたり悩んだり・・・ そうやってジャイロキネシス®︎と向き合っていることが とても ...
またまたお出かけ。
札幌のコース最終日にオーガナイザー尚美さんがみんなに プレゼントしてくださったケーキ。 すごく美味しかった!KINOTOYAという札幌で人気のスイーツ屋さんのもの。 チーズケーキが有名。東京でも帰るのかな? 昨夜、鎌倉に帰ってきました。 が、明日また旅に出ます(笑)。 もう家はいらないんじゃないかと思うけど、 そんなことはありません。やっぱり鎌倉が好き ...
告白。
福岡でのプレトレーニング終了後、仲良しのトレーナーてだかのりえちゃんとごはん。 タイ料理に行った後、ビストロでワイン(笑)。 酔っ払ったせいなのか、2人で写真を取ることも忘れておりました(汗)。 なので、食べたものを。 エゴマの葉っぱに包まれているのはカツオのお刺身、ナッツなど。 クルンと巻いて食べるというお通しでした。なかなか楽しいお通しです。 さてさ ...
新しい冒険の始まり。
楽しかった札幌を朝5時に出発して、 目指したのはジャイロキネシス®︎プレトレーニングを担当する福岡。 札幌から羽田で乗り継いで福岡へ。 そうしたら羽田からの便がなんと!スターウォーズ仕様!! きゃー。 飛行機に乗り込んでいるときに、あのスターウォーズのテーマ曲が 流れているから気分が上がらないわけがない。 新しいジャイロキネシス®︎の冒険の始まりが用意されているのを感じず ...
『GYROKINESISRになる!』ための旅 その10
札幌でのジャイロキネシス®︎レベル2のコースが終わりました。 あーあ、終わっちゃった。もっと受けたいよう。 そんな気持ちですが、楽しいことや美味しいものはいつだってそんなもの。 Jacksonからたくさんいただいたエッセンスを今度はアウトプットできるように 頑張ります。 オーガナイズしてくださった尚美さん、そして一緒にこのコースをシェアしてくださったみなさん、 ありがとうござい ...
『GYROKINESISRになる!』ための旅 その9
コースの休憩時間。 みんな、たっぷり使ったからだを休めています。 8日目の昨日はフォーマット2、スタンディングシリーズなど盛りだくさん。 その分、「参加して本当によかった!」と思うギフトもいっぱいでした。 Jacksonの動きを目の当たりにできること。 どこをどうすればいいのか、目の前でみて感じられることは本当にありがたいです。 写真やビデオとは全く ...
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