『GYROKINESISRになる！』ための旅 その８
昨日はコースが午後からだったので、午前中はセッションをさせていただきました。 本日、北海道マラソンに参加するジャイロトニック®︎トレーナーの竹村かをるさんと。 マラソンに備えてたくさんたくさん動きました。いい結果が出るといいなー。 さて、昨日は８日目。 ３つあるフォーマットのうちのフォーマット１を３時間かかって ランスルーしました。 初日はガチガチだった ...
『GYROKINESISRになる！』ための旅 その７
みんなでご飯を食べたときに撮った写真。 Jacksonはわたしが大好きなアメリカのドラマ『ホワイトカラー』の 主人公役だったMatt Bomerにちょっと似ている。 顔もそうだけど、美しい身のこなしや女性にとてもやさしいところが ドラマの主人公ニールとかぶるんだよなー。 さて、６日目を終えて、札幌でのジャイロキネシス®︎レベル２も終わりが見えて来ました。 ...
『GYROKINESISRになる！』ための旅 その６
関西のジャイロキネシス®︎トレーナー丸井ちよちゃんから 教えてもらったスープカレー屋さん『KING』に行って来ました。 野菜カレーにキクラゲとフィッシュフライをプラスして。 フィッシュフライが刺さっててちょっとビックリ（笑）。 鎌倉で時々行っている『SAMURAI CURRY』よりマイルドでコクがある感じ。 美味しかった！ちよちゃん、ありがとー。 昨日は ...
『GYROKINESISRになる！』ための旅 その５
昨日はコース後、Jackson、尚美さん、たなかとすすきののスパへ 汗を流しに行って来ました。その後、Sapporoビール園でジンギスカン。 そしてさらには『みるく村』で、バニラアイスクリームに さまざまなリキュールをかけて食べるという不思議な体験をして来ました。 最後には残ったヘネシーやらコニャックやらをみんなで飲み干すという（笑）。 こんなお店があるのですねえ。面白かった！ ...
『GYROKINESISRになる！』ための旅 その４
先日、スタジオのみんなが来た時にみんなで行った『はちきょう』で。 すごいいくら丼にビックリ！の写真。 『はちきょう』は尚美さんとネットワークしているプレトレーナーさん達御用達の居酒屋。 北海道の新鮮な海鮮がたっぷり食べられるステキなお店です。 さて、コースは４日目を終わり、２つ目のフォーマットに突入。 Jacksonはみんながこの旅のなかで新しい経験をたく ...
『GYROKINESISRになる！』ための旅 その３
札幌でのGYROKINESISR Level2にドロップインで駆けつけてくれた うちのスタジオトレーナーみねこ、りさ、ひろこ。 そしてJackson、オーガナイズしてくださった尚美さんも一緒に。 もちろん、受講しているたなかもいます。 コースは３日目が終わり、日々内容が深くなってきています。 時々、Jacksonがエクササイズの説明をす ...
『GYROKINESISRになる！」ための旅。その２
札幌２日目の夜。 うちのスタジオのトレーナーいのうえみねこ、かなおかりさ、よこやまひろこの３人が 札幌に上陸。一日ドロップインでGYROKINESISR Level 2のコースに参加します。 たった一日とはいえ、Jacksonのムーブメントに触れられることはとてもいい経験。 熱心に札幌まできてくれたこと、スタジオの仲間としてとてもうれしいし、 誇りに思います。 ...
『GYROKINESISRになる！』ための旅
さて、昨日たなかと札幌にやってきました。 空港で六花亭の『さくさくパイ』（賞味期限１０分らしい）と 『鮭冬葉塩ラーメン』を食べて動けなくなりそうなぐらいおなかいっぱいに！ あ、ラーメンすごくおいしかった。 鮭とばで取った出汁にコシの強い麺、こんぶ、鮭のほぐし身、キャベツ、ネギと さっぱりしているけどしっかりした味わいがありました。 チャーシューじゃないラーメンは本当にありがたい ...
世界でいちばん。
9年前。鎌倉でスタジオをオープンするにあたり、フライヤーを作るために撮った写真。 42歳でした。古民家のスタジオが懐かしいなー。 鎌倉にスタジオをオープンをする！と決めた時に、 もうひとつ決めたことがあります。 『ピラティスはやめる』 今となっては懐かしいですが、その昔はピラティスも結構、教えていました。 マシンの資格もほとん ...
怒涛の毎日。
７月の声を聞いたと思ったら、もう半分近く過ぎてました。 とほほ。久々に怒涛のような毎日でした。 ひそかにお誕生日を迎え、51歳になりました。 ああ、どんどん120歳に近づいていくなー。 ちなみに120歳は、わたしが目標としている生き延びたい年齢です（笑）。 あと70年ないんだなーと思うとちょっと寂しい。きっと実際にはあと69年も生きられないだろうし。 で ...
上半期が終わって。
2018年の上半期も終わり、下半期へ。 今年は年始から群馬にお呼ばれしたり、山口、静岡と 国内出張がいっぱいで後輩のみんなと楽しい時間を過ごして来ました。 そんな中でいろいろ思うこともあり、伸ばすかどうするか悩んでいた髪の毛を 林モニカさんのアドバイスで切ってみました。 今年後半はこのスッキリな感じで前に進みますですよ。 さてさて。 ...
羊と鋼の森。
最近、映画『羊と鋼の森』を観てきました。 とても美しい映像と静かななかから深く伝わってくるメッセージが込められた映画で、 大好きな一本になりました（ちょっとだけ「むむ？」もありましたが。笑）。 映画の中で出てきた言葉にとても共感しました。 「自分にもっと才能があれば」 「才能っていうのは、きっとものすごく好きだって気持ちなんじゃないかな」 &nb ...
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