start! 〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ④〜
昨日からコースが始まりました。 スタジオは白亜の一軒家でお部屋がいっぱい。 そこにPulley tower、Jumping stretching Board、アーチウェイなど すべてのマシンが揃っています。 玄関にはペパーミント、そしてお庭にはレモンの木があって 「レモン取っていいよー」と言われたり・・・ 看板がないのでスタジオだとはわかりませんが、 とてもアットホームな環境 ...
ここに来た意味〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ③〜
ギリシャのお風呂。 ちょこんと座って、シャワーを浴びる「ヒップバス」的な感じです。 ヨーロッパに来ていつも感じること。 日本はお風呂に恵まれているなあーと。 本当に疲れた時ってお風呂にゆっくり浸かりたいと思うけど、 ヨーロッパでシャワー（わたしが行ったところだけかもしれないけど）。 しかも場所によってはお湯の量が限られているのでちょっと大変です。 今回も浴びているうちにビミョ ...
お散歩〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ②〜
コーススタートより一日早く来たアテネ。 観光したいと思っていました。 が、しかし。 ここがどこなのかまったくわからないという（笑）。 Google Mapも使いこなせないわたしをなんとかしてください。むうん。 だもんで、ご近所をお散歩。 教会。建物が美しい。 文字だと何が書いてあるかわからないけど、 絵で見れば理解できる。わかりやすいって大切 ...
ギリシャ到着！〜GYROKINESISR Level2 Beginner in Athens ①〜
深夜の羽田空港からドバイを経由して、ギリシャに到着しました。 写真はドバイの空港。ビーチチェアみたいな椅子にちょっとびっくり。 とてもモダンで美しい空港でした。帰りも楽しみ！ さて、アテネの空港に着きました。 飛行機に乗っているだけで１６時間ぐらい。 羽田やドバイにいた時間も合わせると家を出て２４時間以上、 経過しています。 その間にヨーガン先生とメッセージしあっ ...
では行ってきます。
セッションもレベル２部も全部全部終わりました。 では、行ってきます。 こんなにギリギリまで仕事して行くことになるとは（笑）。 ありがたいやらおかしいやら。 行ってきます。 無事に着きますように！ ...
GYROKINESISR Level 2 Beginner
ゴールデンウィークの5月6日。 やまもとゆきえは今回、『GYROKINESIS®︎ Level2 Beginner」のクラスを 担当させていただきます。 何度も受けているコースですが、 こうやって『フルクラスやります！』というのは初めて。 ちょっぴりドキドキですが、がんばります！ 実は4月、このコースを受けに行きます。 講師はこのかた。 ジャクソン先生です。 恥ずかし ...
GYROKINESISR Essentials
3月上旬。 バリでジャイロキネシス®︎︎︎のトレーニングコースを受けてきました。 ずっとずっと受けたいと思っていた内容。 そして、講師のDonnaも以前、ジャイロトニック®︎レベル２マスタートレーナーコースで 一緒になり、サポートしてもらったことがあり、 とってもステキなかたでずっと受けてみたいと思っていました。 だもんで、シンガポールで後輩エリさんのところで ジャイロキネシス®︎& ...
ドイツのごはん〜そしてドイツへ 番外編②〜
そろそろドイツのお話は終わります。 というわけで、ドイツで食べたものについて。 下の左からグリルしたサーモンが乗ったサラダ、きのこのパンケーキ、ベジタブルラザニア、ビール（笑）。 真ん中はスモークしたトラウト（鱒です）。 そして、上の左からイカと野菜のソテー、ブラックフォレストという名前のケーキ、つけあわせのサラダと ポテト。あ、ポテトは４人分です。一人で食べたんじゃないのだよー ...
生まれて初めて！~そしてドイツへ 番外編~
そうそう。 ドイツへ行くときに生まれて初めてのことを 体験しました。ちょっと恥ずかしいけど。えへへ。 実はビジネスクラスで移動しましたの。うふ。 といっても経由地アムステルダムから到着地バーゼルまで。 所要時間、1時間半程度。 ビジネスクラスでも約6000円の追加でした。 だから試しに乗ってみたのー。 よく言うでしょ『◯◯であるが如く振る舞う』と。 わたしもビジネスクラスで移動す ...
そしてドイツへ その③ GYROTONICR for osteopolosis
ジャイロトナーのマスタートレーナーコースの後、 Swedenからちえさんが到着！ 一緒にGYROTONICR for Osteopolosisのコースを３日間、受けてきました。 Osteopolosisとは『骨粗鬆症』のこと。 わたしの母は83歳で、腰椎と胸椎に圧迫骨折が２か所あります。 近年は 「呼吸が苦しい」 「食事が食べられない」 と苦しそうな ...
そしてドイツへ その②
さて、とんと昔のお話になってしまいましたが・・・ とりあえずドイツの続き。 ドイツでジャイロトナーのマスタートレーナーになるためのコースに参加しました。 ちなみにこれがスタジオ。13台ぐらいマシンがあったような。 京都『WHITE CLOUD KYOTO』の川井美奈さんと チューリッヒの平敷秀人さん。 わたしたち、ジャイロトニック®︎マスタートレーナーの同期生です。 ...
そしてドイツへ その①
ヨーガン師匠が帰国した翌日、わたしは静岡へ。 ジャイロトニックのプライベートセッションを２日間させていただき、 鎌倉へ。 そしてそして10月24日。 アムステルダム経由でドイツに向かったのでした。 GYROTONIC®︎ Munstertal（英語表記です）というスタジオがある Munstertalというドイツの小さな街。 写真は電車が止まっている無人駅。 1時間に一本しか ...
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- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
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- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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