お出かけ、大好き♪
今週も静岡へ。 ジャイロトニックプレトレーニングの後半３日間を担当します。 今回のコース、若くてかわいいgirlsと一緒。 ふたりともすごく素直で、ジャイロトニックが楽しそうでとってもうれしい♬ 静岡駅のスタバ。 いつも１時間早く来て、お茶をしながらアタマの中を整理するのにお世話になってますが、 スタッフさんたちに覚えられてしまったよ。 「今週も出張ですか？」 そうなのー。 ...
準備中。
新しいスタジオにお引っ越ししてもうじき４か月。 ですが、ホームページは古いまま。 「古民家」じゃなくなってしまったし、 ときにはほかのお客さまと一緒のタイミングで 「にこにこぐるぐる」していただくときもある スタジオになりました。 元気で明るいニュートレーナーいのうえみねこといとうちあきも 増えたしね。 そろそろ満を持して、新しいスタジオも含めて撮影をしようかねーと いうことにな ...
辻堂へ。
お休みの昨日、夜は辻堂へ。 久しぶりの「湘南オタク会」でした。 昨日は長谷川みどりちゃんが欠席だったけど、 辻堂の「辻庵」でまたしてもモリモリ！飲むわ、食べるわ。 左から お野菜の焼き浸し ラタトゥイユ 白いちぢくのワイン煮 どれもとってもおいしいお店でした。 それにしてもやっぱり湘南は落ち着きます。 昼間に新宿に行って、久々に都会のエネルギーにやられた ...
おやすみ。
昨日。 ９月最初の日。 静岡から帰っておやすみをいただき、朝から祐天寺へ。 福島千種さんのセッション「B.F.C.B」を受けてきました。 終わったあとなので、眉毛がありません(笑）。 ボディとフェイシャルにエサレンボディワーク、そしてサウンドセラピーなど充実の３時間！ 顔はもちろん、からだと脳までリフレッシュしたのが実感できました。 そして、なにより‼︎ なぜわたしが彼女のコン ...
満月だから？
やばいなあ。 満月だったからかしら？ 昨日の明け方ぐらいから、いろんなことが どわどわーっと降りてきちゃったよ。 今までふたをしてきたこととか本当の気持ちとか。 でも、気がついたらやらずにはいられない。 なので、モチロン！やりますよ。 そうそう。 「レベル１部」やろうかと思っています。 ハンズオン研究会よりそのほうがシンプルでわ ...
静岡にいます♪
静岡で初開催が決まった「ジャイロトニックファウンデーションコース」。 その準備にあたる「ジャイロトニックプレトレーニング」がきょうから スタート！ 受講者はお二人と少ないですが、 お二人ともわたしのジャイロキネシスプレトレーニングから スタートし、「ジャイロトニックもやりたいです！」と 言ってくれたのだから、わたしも最高にうれしくて。 ジャイロキネシスプレトレーニングを静岡で初め ...
きょうのお言葉。
あるかたのブログを読んでいたら こう書いてありました。 「人の成長は、負荷がかかったときに、 （そしてそれを乗り越えたときに） 大きく成長するもの」と。 うーん、納得！ おおーい、みなさーん！ 自分に負荷かけてるかーい？ わたしももっと自分に負荷かけよう。 足掻くことを楽しみたい！ というわけで、明日から静岡でジャイロトニックプレトレーニングです。 楽しい時間 ...
夜の長谷寺。
昨日はセッション後、夜の長谷寺へ行ってきました。 いま、ちょうどライトアップしているのです。 入場料を払って中に入ると、ひとりひとつずつ、 提灯を貸していただけます。 この提灯がとってもきれい！ センサーで色が変化するようになっています。 こんなふうに色が変化して、とってもきれい。 この提灯を片手に夜の長谷寺をお散歩。 竹林も夜はまたひと味違います。 ...
イマココ。
昨日はジャイロトニックトレーナーの仲間達が集まり、「レベル２部」でした。 ジャイロトニックレベル２のエクササイズをトレーナー仲間に体感して もらうこと、そしてそれがこの先、それぞれどんなふうにジャイロトニックと 向き合っているのかを考えるきっかけになったらいいなと思うのと同時に 私自身もジャイロトニックレベル２のコースをできるようになりたい！と ここで練習をさせてもらっている ...
仕事ではなく、生き方。
柳家花緑さんのインタビューに触れるチャンスがあったので、ご紹介します。 「弟子は師匠なり」 わたしはジャイロトニックとジャイロキネシスのことをよく「古典落語」にたとえて 説明することがあります。 なので、花緑さんのインタビューはとっても面白かったです。 いちばん印象に残った言葉は 「落語家になるというのは、 『落語家という仕事を選ぶ』のではなく、『落語家という生き方を選ぶ ...
earthing!
夏のイベントもやっと一段落。 ということで、昨日は七里ヶ浜の海へ。 日常に海があるのに、「近くて遠い」になってたよ。 くすん。なんのために鎌倉にいるのかわかんなくなっちゃうよね、これじゃ。 はだしになって砂浜を歩いたり、 足を海につけたり・・・。 シンプルだけど、とっても気持ちいい。 足の裏からグングン、自然と大地のエネルギーが充電された！ また、きょうからがんばれ ...
おでかけゆきぷちゃん。
昨日は５時半起きして大阪へ。 シークレットセッション＆関西のジャイロトニックトレーナー新徳智美ちゃんが 企画した「lab sake @ KANSAI」に参加してきました。 大阪でこの人と会えた！大好きな中川秀樹にいちゃん。 新幹線が新大阪にさしかかる直前、ひでちゃんから連絡が。 「ゆきぷぅ、大阪なの？ お茶する時間ある？」 なぜか大阪でお茶してのんびりしてからお仕事 ...
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- 2020/04/07note、始めました。
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- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
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