一度きりの人生 絶対に行きたい夢の旅50

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一度きりの人生　絶対に行きたい夢の旅50

2015/08/09 わくわく

スタジオ近くのカフェ「HOUSE YUIGAHAMA」。自家製グラノーラがおいしいし、面白い本が置いてあってのんびりできるのでお気に入り。空き時間にときどき行くのですが、そこで見つけた本。あまりにワクワクしたので買っちゃった！「一度きりの人生　絶対に行きたい夢の旅50」。最近、仕事以外で自分が本当に好きなこと、楽しいことってなんだろう？と思うのだけど ...

心に響く言葉。

2015/08/09 日々のこと

スタジオの近くのカフェ「HOUSE YUIGAHAMA」でたなかとミーティング。秋から冬にかけてのスケジュールを調整しております。 HOUSEでのお気に入りは自家製グラノーラ＆ヨーグルト。ちょっぴりハチミツも入っていて、栄養も満足度も120%。いろんな面白い本を読めるし、お店のかたもフレンドリーなHOUSE。スタジオからも近くでオススメです。さて。明後日からス ...

元気をチャージ！

2015/08/08 日々のこと

元気をチャージしてくれるもの。ジューシーな朝のフルーツ。からだのなかがフルーツの水分で満たされるって思っただけで元気になる！お誕生日にお客さまが作ってくださったレイ。「太陽みたいなゆきえさんへ」の一言がこころをお日さまみたいなポカポカ気分にさせてくれるの！そしてこの本。最近、出合ったこの本は私のバイブルになりそうな一冊。「人生 ...

目的はシンプルかつ明確に。

2015/08/07 えいごのおべんきょう

２日間連続で東京に行き、都会の灼熱にやられているやまもとゆきえです。こんばんは。ひー。本当にアスファルトで目玉焼きができそうな暑さでした。さて、鎌倉と東京。往復はちょっぴり長めの移動時間。その時間を使って相変わらずやってます。「瞬間英作文」。そして、最近はこれも。 NHKが出しているこの本、とってもオススメ。 CDがついているうえ、辞書を引かなくても ...

Charming♪

2015/08/07 ジャイロキネシス

きょうも東京へ。生まれて初めて初台のオペラシティ前。こういうところ、なかなか来るチャンスがないけど、アーティスティックなものにはできるだけ触れたいなという気持ちはいつも持ってます。なんてったって大学は芸術学部！(笑）。といっても、専攻はマスコミ系ですが。初台に行ったのはジャイロキネシスを受講するため。大好きな吉田尚美さんがフランスから帰国し、札幌を皮 ...

チネイザン

2015/08/07 からだおたく

トレーニング＠腰越のあと、東京へ。仲良しのジャイロトニックトレーナーYascoちゃんのスタジオ「Beyond The Body」へ行ってきました。目的は「チネイザン」。おなかのマッサージ。タイで勉強してきたYascoちゃんのチネイザンを受けるため、六本木へ。しかし、東京は暑かった(-_-) ビルが多いとこうも違うのかな？まさに灼熱の街！！！！！ Beyo ...

お休み。

2015/08/06 日々のこと

きょうはお休み。自分のための時間をたっぷりと。来週の「3D adventures」にそなえてね。まずは腰越でトレーニングから。おら、ワクワクしてきたぞ−。 ...

あなたの背骨が喜ぶ方法。

2015/08/05 ジャイロキネシス

先月から始まった水曜朝１０時からのジャイロキネシス。平日朝にもかかわらず今朝は５名のかたがいらしてくださいました。きゃー。パチパチパチ。さて、みなさんはご自身の背骨が喜ぶ方法を知っていますか？わたしたちは自分には「がんばった自分にごほうび！」とかほしいものを買ったり、食べたいものを食べたり。やりたいことをやったり、行きたいところに行ったりして ...

GYROTONICR foundation course in 静岡、あとお一人です！

2015/08/05 お知らせ

先月、静岡でジャイロキネシスプレトレーニングを担当させていただいたときのこと。コースのオーガナイザーでもあったスタジオアンテプリマのSATOMIさんから自分と一緒にスタジオで働いてくれるジャイロトニックトレーナーがいたらいいなあと相談を受けました。コースを受けに来てくれていた飛騨高山の村川千穂ちゃんがスタジオスタッフにジャイロトニックを学んでもらうために今年 ...

【大歓迎！】告知情報、まとめました【募集中！】

2015/08/04 お知らせ

現在、やまもとゆきえがお知らせしているものをまとめました。【お客さま向け情報】※トレーナーのかたもどうぞ。 ◎８月分やまもとゆきえ・ジャイロトニックプライベートセッションスケジュールの確認や詳細、ご予約はこちらからどうぞ。 ◎８月１１日〜１３日３日間連続ワークショップ「3D adventures」＠GYROTONICR KAMAKURA ・どんな内容なのか知りたい ...

食いしん坊、集まれ！

2015/08/04 日々のこと

ランチで冷たいパンプキンスープを頼んだら、黒いものがどよーんとトッピングされてておののいたやまもとゆきえです。こんにちは。食べてみたら黒ごまのペーストでした。とっても相性よく、おいしかったです。インパクトがあっていいかも！と思ったです。というわけで、本日のランチはこのスープと一緒にベジタブルプレートを食べました。キャロットラペやきのこのマリネ、ブロッコリーの ...

FLY!

2015/08/04 日々のこと/海外武者修行

facebookをみていたら、GYROTONICRのページにこの動画がupされてました。 Juliuの動きは本当にTHE・GYROTONICRって感じ。そして実は・・・ひそかにこのなかにいるのだ、わたし。えへへ。ほんの一瞬だけどね。 Juliuの言葉、リズム・・・からだで感じてきたさまざまことをもっともっとみなさんとシェアできますように！というわけで、８ ...