福島千種さんをお招きするその理由。

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福島千種さんをお招きするその理由。

2016/01/29 お知らせ

４月２７日水曜日。「音と身体の時間」というイベントを開催することになりました。ジャイロキネシスでからだを整えた後、三昧琴演奏家・福島千種さんが奏でる三昧琴の音に身を委ねながらメディテーション。オープンになったからだに三昧琴が深く響きわたり、さらにからだの感覚が深く研ぎ澄まされるはずです。千種さんをお呼びしたのには、理由があります。大学の先 ...

食べ過ぎナリ。

2016/01/29 日々のこと

きょうから久々にジャイロキネシスプレトレーニング。珍しく男性の受講者さんなので、はりきってます。ふふ。ナンチャッテ。今週は月曜日からいろんなかたとお会いしたり、お話したり。たくさんのことがクリアになってきたすごい一週間でした。本当にたくさんのことがあった一週間を噛み締めながら、元気にコースをやってます。うんうん、やっぱりジャイロキネシスは ...

人と会う。

2016/01/25 おともだち

先週土曜日。 SUGATAなどでヨガを教えていらっしゃる島本雅さんがジャイロトニックを受けにいらしてくださいました。数年前、荒和尚さんにジャイロトニックトレーナー向けに教えていただいた「触ってわかる解剖学」に参加してくださった雅さん。からだの感覚がとても繊細で、しかもそれを言葉にするのがとてもとても的確。誰が読んでも「ジャイロトニックってこんな感じなんだ」 ...

こんなこともアリ♪〜ジャイロトニックプライベートについて〜

2016/01/25 お知らせ

現在、こちらで２月のジャイロトニックプライベートセッションについてご案内をしています。ニューヨークに行ったり、週末は養成コースをやったりなどお仕事をされていたり、東京からいらっしゃるかたにとっては「予約できないじゃん！」と思うかもしれませんが、さにあらず。たとえば、平日夜。鎌倉ではあまり夜のニーズがないのでフォームでスケジュールをご案内していませんが、リクエストいた ...

ワクワク。

2016/01/23 わくわく

今日の午後、憧れのかたとお茶をすることに。一度、ゆっくりお話したいなと思っていたのでワクワクです。写真は最近、ハマっているグラノーラのみなさま。手前のふたつは稲村ヶ崎「オハナオーブン」のもの。レンバイで買えるこのグラノーラ、とってもやさしい甘みと安心な素材でお気に入りです。さて、どんな午後になるのかなー。ワクワク。 ...

鎌倉で感じる！〜healthy & happy〜

2016/01/22 わくわく

鎌倉で仕事を始めてこの夏で７年目を迎えるのですが、思うこと。「環境って大切だな」本当に本当にそうなのです。東京にいるときのわたしは、恐ろしいほど猛烈に働いていました。夜９時からのセッションをしていて、家に帰ってもすぐには眠れないから夜更かし→朝ねぼうのループのなかで暮らしていました。おひさまのエネル ...

清水の舞台からエイッ！

2016/01/21 日々のこと

年末にパソコンの具合が絶不調に陥り、たなかに助けてもらいながらインストールし直した１か月。結果、それでもやっぱりダメでとうとう怒り爆発！買ったよ、Mac book 12インチ。ニューヨークを目前にしているわたしにとって、１６万円は清水の舞台からエイヤーッ！でした。とほほ。でも、超軽い！約900グラム！しかも８GBってすごいのねー。もう早い、早い。スムースすぎる。 ...

Fully booked！

2016/01/13 ヨーガン師匠

４月にいらしてくださるJuergen Bamberger 先生。今回教えてくださる「GYROKINESISR level 2 beginner」「GYROTONICR Psoas Principles 」の両コースともにおかげさまで満員御礼になりました。ご参加いただく皆様、心からお待ちしております。 Juergenのコースを受けるということは、わたしにとっ ...

物事ってシンプル！

2016/01/13 ジャイロトニック

先週水曜日。ジャイロトニックレベル２プレトレーニング in 静岡が無事に終わりました。受けてくださった里美さん、頼子さん、お二人とも初挑戦で本当によくがんばりました。わたしが初めて受けたのは2007年。リサマリーが指揮したプレトレーニング。あのころはこれっぽっちもジャイロトニックのことがわかってないのに、楽しくて楽しくてワクワクせずにはい ...

実家に帰らせていただきました。

2016/01/13 日々のこと

年末、i phoneを機種変するためにバックアップをとろうとしたら、パソコンが古くてバックアップできず。だもんで、パソコンのOSをアップデートしたらパソコン絶不調になりまして。ということを昨日もかきましたが、 iPhoneに記事を書きためていたのでちょっとずつアップします。さて、2016年のお正月は実家に帰りました。何年ぶりだろう。兄に会ったのもかなり久し ...

coming back!?

2016/01/12 日々のこと

ジャイロトニックスーパーバイズドアプレンティスアワーズの前半３日間が終了した昨日、葉山のインド料理「あっぷーがる」で食べた「タンドリーゴビ」。まるごと一個のカリフラワーにお豆のころもは食べ応え満点でした。この時期のカリフラワーは甘くておいもみたいで大好き！大満足❤️ 去年の１２月にiPhoneを6Sにしたところ、パソコンのO ...