GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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新しいクラスが始まりました。GYROKINESISR@colorfulbody

2016/05/10 ジャイロキネシス/伝えるということ

無人の野菜売り場がある、のんびりのどかな埼玉県鴻巣。 ピラティスなどのコンディショニングを提供している村井千波ちゃんのスタジオ 「colorfulbody」はここにあります。 そして、5月。 今月からわたしはそこでジャイロキネシスのレッスンを担当させてもらっています。 2か月に一度と限られたスケジュールだけど、 今まで受けたことがないかた達とのレッスンは本当に学ぶことがいっ ...

「3D adventures!」お客さまの声をご紹介します。

2016/05/05 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

こんにちは。 やまもとゆきえです。 きょうは「3D adventures!」にご参加されたお客さまの声をご紹介します。 ふだんはあまりご紹介しない「お客さまの声」ですが、 今回はひとりでも多くのかたにジャイロトニック、ジャイロキネシスをしていただきたい! とムチャクチャ強く思っている!ので、ご紹介します。 【お客さまの声 Hさま】 先日は3日間、素敵な冒険の旅に連 ...

最高のアドベンチャー!

2016/05/01 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

一般の方向けジャイロトニック、ジャイロキネシスワークショップとも言える 「3D adventures!」が無事に終了しました。   ときには笑いあり、きついエクササイズありの3日間。 6名のご婦人がたととにかく真剣にジャイロトニック、ジャイロキネシスを通じて ご自身のからだと向き合ってくださいました。 そして、その変化のすごさ!!!! どんどん柔軟性が増 ...

鎌倉だからできる「感じる」時間〜養成コース最新スケジュール〜

2016/04/26 お知らせ/わくわく/ジャイロキネシス/ジャイロトニック

「ジャイロトニック、ジャイロキネシスを深く学んでみたい」 「ジャイロトニック、ジャイロキネシスのトレーナーになりたい!」 チラッとでもそう思ったら、まず最初にするのがネット検索。 「ジャイロトニック、ジャイロキネシス 養成コース」とかかなー、検索ワードは。 そうするとGoogle先生(笑)がいろんなスタジオを教えてくれます。 東京、関西、そのほかにもジャイロトニック、ジャイロキネシス ...

テクニックではなくクオリティ。

2016/04/25 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/ヨーガン師匠

ヨーガン師匠が帰国した先週。 東京で3日間、「プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド」という コースを受けてきました。創始者はボディワーカーの小笠原和葉さん。 安心感、幸福感など「感」はからだがすること。 不安やジャッジに怯える「こころ」を無理に手放そうとするよりも 自分にとって心地いい状態を自分でシンプルに作れる「からだ」にアプローチする、 という内容でした。   ...

GYROKINESISR Level2 beginner、終了!

2016/04/13 ジャイロキネシス/ヨーガン師匠

日曜日、GYROKINESISR Level2 beginnerのコースが終わりました。 6日間、たっぷりじっくり動きました。 「いつかヨーガン先生のこのコースが受けたい!」と ここ何年はずっと思っていました。   2年前、ドイツで開催された時、「行きたい!」と思ったのですが 残念ながら行けなくて、しかもうちにはジャイロキネシスを教えていただける スタジ ...

マインドも大切です。

2016/04/08 ジャイロキネシス/ヨーガン師匠/伝えるということ

昨日のお昼は、うちのスタッフやコース受講者さんに大人気!の「惣 sou」さんへ。 スタジオから歩いて5分ほどのところにあるこのお店は、 鎌倉で人気の「井上蒲鉾店」の系列。お惣菜とごはん、 そしてやさしいお味のスープとサラダでランチは950円。 お惣菜は3つ、選べます。   「おから」「ほうれん草のごまあえ」「五目豆」「鳥の唐揚げ」と おうちのおかずがとっても ...

よりしあわせになるために。

2016/04/06 ジャイロキネシス/日々のこと

今宵はヨーガン先生お気に入りの無国籍料理ジャミン@鎌倉へ。 ここのフライドガーリック(にんにくの丸揚げ)とガーリックポテトがお気に入りの師匠。 このとき、フライドガーリック3つめに突入! ヨーガン先生の元気の素です。 あ、ちなみにコース中の写真はNGなので、ございません。 食べている写真ばかりですが、お許しを。   さて、今日でジャイロキネシスレベル2ビギナ ...

誰でもできる体操とその効果。

2016/04/04 ジャイロキネシス

昨日、いただいたスイーツ。 本鵠沼「スワン洋菓子店」のとっても上品なチーズケーキ。 フワフワでやさしい甘さのうえ、小さいからパクパク食べちゃう、ちょっと危険な子(笑)。 おいしすぎてやばかったでつ。うふふ。 さて、実はこれをお持ちくださったかたのところで、 新しくジャイロキネシスのクラスがスタートすることになりそうです。 担当はわたしじゃなくうちのホープ!ええ、若くてかわい ...

ジャイロキネシスプレトレーニング、やりますよ!

2016/03/26 お知らせ/ジャイロキネシス

ジャイロトニックマスタートレーナーになってから 担当することが少なくなった「ジャイロキネシスプレトレーニング」。 満を持してやらせていただきますっ、6月に!!!   これは去年の受講者さんたちと。 みんなとっても元気で、そしてなぜかみんなダンス系のかたたちばかりでした。 わたしはダンスと縁がないのにね(笑)。   このごろ、新しく出会うト ...

ひとりじゃないよ!

2016/03/24 ジャイロキネシス/ジャイロトニック

鎌倉に新しくできた「vegetus」というレストランのお料理たち。 どれも動物性のものを一切使わず、からだにとってもやさしいものばかり。 なのに本当においしくて!近くにとってもうれしいお店ができました!   先日のジャイロトニックアップデートの時、 受講者のお一人は広島から、そしてもう一人は熊本からいらしていました。   「周りにトレーナー ...

感覚を言葉にするために〜ジャイロキネシスWSを終えて〜

2016/03/22 ジャイロキネシス

わたしにとって初めてのチャレンジだった「ジャイロキネシストレーナー向けワークショップ」が 終わりました。2日間にわたって、わたしがみなさんにお伝えできたらいいなと思っていたことを たくさんキャッチしていただけて、とてもうれしかったです。   動きのやり方や方法でなく、感覚を伝える。 それがジャイロキネシスの面白さの一つなのかなと 思っています。 感覚は人それ ...

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