「わたしスタイル」
先週行った沼津「Natural Base Camp YOGA Studio」の児玉頼子ちゃんと。 この日もまた例によって、調子に乗って飲み過ぎた夜（笑）。 さてさて、沼津への出張。 わたしにとってとても楽しい旅でしたが、 オーガナイザーの頼子さんにとってもとても意味があった２日間だったようです。 「ジャイロトニックとジャイロキネシス ...
冒険、上等！
風呂上がりではありません！（笑） これ、昨日から沼津で提供させていただいている「出張！3D adventures!」の終了直後。 もうスネや腕の毛穴から汗が噴き出すほど、大汗のエンディングでした。 ３名の方とのジャイロトニック、ジャイロキネシス。 みなさんそれぞれレベルもキャリアも違います。 骨格や筋力も当然違います。 そういう人たちが集まって、同じこと ...
だからわたしは。
チラッとfacebookには書いたんですが・・・。 10月、シンガポールに行くことにしました。 10月15日から27日まで。 ヨーガン先生の「ジャイロキネシスファウンデーションコース」を受けに行ってきます。 ！ ！！ 「もしかして、この間も受けたのでは？」と 思いませんでしたか？ ええ。そうです。 そ ...
Last Night!【NY武者修行 2016】
ファウンデーションコース in NYC が終わったあとは 解放感２００％でディナーに行ってきました。 ご一緒していただいたのは 日本でお世話になっている福島千種さん、 そしてNobuko Ashihara-Huslageさんとパートナーのサンタさん。 のぶこさんとは千種さんが数年前に企画した 「21日間連続ブログ更新祭り」（確かこんなタイトルだったはず）で ご一緒させていただ ...
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッドを受講して。
ちょうど2週間前。 東京で小笠原和葉さんの「プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド」を受講しました。 ここ最近のブログでちょこちょこ書いていますが、 「不安やジャッジに怯える“こころ”を無理に手放そうとするよりも 自分にとって心地いい状態を自分でシンプルに作れる“からだ”にアプローチする」。 わたしが受けた３日間はベーシックコースで、 「自分が心地よく ...
鎌倉だからできる「感じる」時間〜養成コース最新スケジュール〜
「ジャイロトニック、ジャイロキネシスを深く学んでみたい」 「ジャイロトニック、ジャイロキネシスのトレーナーになりたい！」 チラッとでもそう思ったら、まず最初にするのがネット検索。 「ジャイロトニック、ジャイロキネシス 養成コース」とかかなー、検索ワードは。 そうするとGoogle先生（笑）がいろんなスタジオを教えてくれます。 東京、関西、そのほかにもジャイロトニック、ジャイロキネシス ...
違う世界。
５月３日のイベント「ハーブテント」を提供してくれるミキティ・伊藤美希子さんが 鎌倉に来てくれました。 準備のためにスタジオに来てくれたミキティ。 スタジオを見てもらった後、ランチに行ったらいきなり「飲む？」の一言。 ええ、もちろん！もちろんですとも！！と二つ返事で昼飲みに突入しました。 去年、高木君与さんのチャクラ講座で初めて会った ...
Finally!
Finally！ とうとう！ 遂に！！ 明日、ヨーガン師匠が鎌倉にいらっしゃいます。 わたしにとって最高の先生。 彼に会わなかったら、今のわたしはないでしょう。 彼からもらったたくさんのハンズオンがわたしのからだにたくさんの変化を与えてくれました。 そして、ジャロトニック・ジャイロキネシストレーナーとしての 「在り方」をたくさん教えていただきました。 ...
綺麗になりたかったらとにかく来て！
ポカポカ陽気だった木曜日。 マダムのり子の「マダムのり子と行く綺麗を磨く鎌倉欲張りツアー」を 開催しました。下見の時も含めたら３回目の開催。このツアー、本当に楽しい！ なんたって鎌倉に来たら外せない！わたしのオススメのパン屋さんと豆大福をgetしたり、 ジャイロトニックでからだを動かし、ランチへ。 ランチも写真のようにとにかく、鎌倉野菜がいっぱい！ ここのランチ、コスパが最高に ...
好きなものは繰り返し。
ここしばらくハマっているものがコレ。 ええ、ジャック・バウワーが出てくる「２４」。 ただいまシーズン７を観ております。 「今ごろ初めて観てるの？」って言われますが、 いやいや、もう３回目。 いや、４回目だね。 だって大好きなんだもん。 どんどん人が死ぬのはイヤだけれど、 あまりに目まぐるしくいろんなことが起こるスピード感がたまらないのっ！ ４回目な ...
あっという間に【始めました、デトックスの巻】
久々のスタバ＠鎌倉駅東口。 ニューヨークから帰ってから初めてなので、 １か月ぶり？？？おおーうっ！ お店の人にも「お久しぶりですね」と言われたのはそのせいね。 さてさて、今朝7時の応援メールで「あと２４時間でデトックス終了です」と お知らせが。え？そうなの？あといちにちだと思ってた。 ま、そんなに変わらないけどね。 気がつけばあ ...
応援メールとメルマガ解除【始めました、デトックスの巻】
デトックスを始めて１０日目。 今までどんだけ食べてたんだろうとびっくりしておりますです。 朝、夜はプロテインと栄養補助食品、そしてお昼はサラダですが すこぶる元気に動いています。 「おなかがすいて動けない」はもしかしたら気のせいなのかもと思うぐらい、 快調です。 さて、今回のデトックス。 魔法心理学アカデミーの「魔法のハーブデトックス学科」のサポートで頑張って ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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