顔が見えること。
今日のお昼はこれ。 スタジオのそばにあるパン屋さん 「ラフォレ・エ・ラターブル」のオリーブチャパタサンド。 黒オリーブが入ったチャパタに自家製のツナポテトサラダとゆでたまご、レタスとプチトマトが 入っていて、黒オリーブの塩加減とサラダ、そしてトマトの酸味が口のなかで広がって それはそれは美味しいの！！！大好物！！！ 東京からいらっしゃるお客様にはいつも 「ぜひ」とオススメ ...
初めてのGYROTONICR session in English!
ヨーガン先生がいらした時に一緒に撮りました。 撮影はジャイロキネシストレーナーとしても活躍されている中谷広貴さん。 わたしが着ている黒のチャイナドレスはヨーガン先生からのプレゼントで、 とってもとっても素敵なの。 なのに、わたしのアゴ、ちょっとしゃくれてて悲しい。とほほ。 さて、実はわたし、とってもとってもチャレンジしてしまった！ ...
みんなで練習！
日曜日。 夕方からスタッフみんなで集まって、ジャイロキネシスの復習をしました。 新しくプラスされたパート、その意味、クラスへの導入のしかたやホームワークシークエンスを 確認。そのあとはみんなでごはんに行きました。 外に出ていることが多いわたしですが、鎌倉にいるとやっぱり落ち着きます。 そして、みんながスタジオで頑張ってくれているのが伝わってきてほっこりします。 みなさん ...
新しいクラスが始まりました。GYROKINESISR@colorfulbody
無人の野菜売り場がある、のんびりのどかな埼玉県鴻巣。 ピラティスなどのコンディショニングを提供している村井千波ちゃんのスタジオ 「colorfulbody」はここにあります。 そして、5月。 今月からわたしはそこでジャイロキネシスのレッスンを担当させてもらっています。 ２か月に一度と限られたスケジュールだけど、 今まで受けたことがないかた達とのレッスンは本当に学ぶことがいっ ...
空飛ぶ広報室
最近、ハマっているのが「空飛ぶ広報室」というドラマ。 数年前にTBSで放送されたものをアマゾンプライムで観ています。 航空自衛隊の広報室が舞台になっているこのドラマ。 航空自衛隊の認知、そして自衛隊への理解を深めてもらうために広報室のメンバーは さまざまな方法で一人でも多くの人に「伝える」ために奮闘しているのですが、 認知が少ないジャイロトニックを一人でも ...
「3D adventures!」お客さまの声をご紹介します。
こんにちは。 やまもとゆきえです。 きょうは「3D adventures!」にご参加されたお客さまの声をご紹介します。 ふだんはあまりご紹介しない「お客さまの声」ですが、 今回はひとりでも多くのかたにジャイロトニック、ジャイロキネシスをしていただきたい！ とムチャクチャ強く思っている！ので、ご紹介します。 【お客さまの声 Hさま】 先日は3日間、素敵な冒険の旅に連 ...
念願のホリスティカルハーブテント＠鎌倉、開催しました。
昨日は念願のイベント「ハーブテント」を開催しました。 ハーブテントって？ これ、これ。 このテントの中でハーブの蒸気を全身にまとうのです。 これがもうすっごいの！ 汗の量はすごいわ、自分のエネルギーはクリアになるわ・・・ サウナに入るのとは一味違うんだもん。 それも当たり前。 チャクラ講座でお世話になっている高木君与さんがブレンドするハーブは クオ ...
プレゼンス・ブレイクスルー・メソッドを受講して。
ちょうど2週間前。 東京で小笠原和葉さんの「プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド」を受講しました。 ここ最近のブログでちょこちょこ書いていますが、 「不安やジャッジに怯える“こころ”を無理に手放そうとするよりも 自分にとって心地いい状態を自分でシンプルに作れる“からだ”にアプローチする」。 わたしが受けた３日間はベーシックコースで、 「自分が心地よく ...
最高のアドベンチャー！
一般の方向けジャイロトニック、ジャイロキネシスワークショップとも言える 「3D adventures!」が無事に終了しました。 ときには笑いあり、きついエクササイズありの３日間。 ６名のご婦人がたととにかく真剣にジャイロトニック、ジャイロキネシスを通じて ご自身のからだと向き合ってくださいました。 そして、その変化のすごさ！！！！ どんどん柔軟性が増 ...
小鳥ちゃんがいる理由。
最近、スタジオのグリーンに小鳥ちゃんたちがとまってます。 といっても、もちろん本物じゃないです。 はりがねでクルクルっとグリーンちゃんたちの枝に巻きつけることが できる、かわいい小鳥ちゃんたちなのですが。 「なんで鳥がいるんですか？」 ですよねー。 ええ、ヨーガン先生が先日、来た時にくださったんです。 「？？？」 ...
若さの秘訣！
ヨガインストラクターの洲濱久美子さんがお母さまとお姉さまと一緒に ジャイロトニックを受けにいらしてくださいました。 写真はお母さまなのですが、おいくつだと思います？ 御年７０歳！ もう聞いた時、ビックリでした。 だって、全然７０歳には見えないから。 数か月前、マダムのり子の「鎌倉よくばりツアー」でジャイロトニックを体験してくださった 久美子さん。今もヨ ...
鎌倉だからできる「感じる」時間〜養成コース最新スケジュール〜
「ジャイロトニック、ジャイロキネシスを深く学んでみたい」 「ジャイロトニック、ジャイロキネシスのトレーナーになりたい！」 チラッとでもそう思ったら、まず最初にするのがネット検索。 「ジャイロトニック、ジャイロキネシス 養成コース」とかかなー、検索ワードは。 そうするとGoogle先生（笑）がいろんなスタジオを教えてくれます。 東京、関西、そのほかにもジャイロトニック、ジャイロキネシス ...
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- 2020/04/07note、始めました。
- 2019/12/13ブログを書くこと。
- 2019/12/13自炊のときのアタマの中。
- 2019/11/13ジャイロキネシス®︎ レベル２部、発足！
- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
- 2019/11/11ただいまー！
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