GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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打ち上げ。

2019/05/05 ジャイロキネシス/日々のこと

昨日は1日早いけど、ジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースの打ち上げでした。 オーガナイザーの安藤さん、理学療法士としても活躍中のジャイロトニック®︎トレーナー仁木くんも 駆けつけてくれました。   2つのフォーマットのティーチングを終えて、 みんなとてもリラックスしての楽しい時間でした。 それにしてももう10日も経ったの?と思うぐらい、あっという間でし ...

浜松まつり

2019/05/03 ジャイロキネシス/日々のこと

浜松でのジャイロキネシス®︎ファウンデーションも残りあと2日。 きょうはコース後、ちょっとだけ浜松まつりを観に行ってきました。   5月3日から5日まで開催される浜松まつり、 日中は凧揚げ合戦がメインで、夜は浜松駅周辺を中心に 『御殿屋台引き回し』が開催されます。 その御殿屋台が豪華絢爛というので夕方、いそいそ街に出て行きました。 明るいほうは暗くなる前 ...

8歳のお誕生日。

2019/05/02 ジャイロキネシス/ジャイロトニック/日々のこと

浜松でのジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースでちょっと ヘトヘトに(笑)。 歳を重ねると疲れが抜けづらくなって来ますね。 みんなが「令和元年」で盛り上がっているのに、 昨日はホテルに戻って夕方6時過ぎにベッドへ(笑)。 と言っても、前日は浜松のイケメンたちと夜な夜な 楽しい話をして盛り上がっていたのですが。 浜松のイケメンたち。いい青年たちで楽しいです。 &nb ...

わたしの先生。

2019/04/29 ジャイロキネシス/伝えるということ

浜松でのジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースは4日目を終えました。 長い長いフォーマット2を初体験して、みなさんちょっとびっくり!だったかもしれません。 でも、その長さは自分をすみずみまで感じるための大切な時間。 そう思ったらそんなに長くないのです。   「答えはいつも自然の中にある」   ギリシャでJacksonに教えてもらったこ ...

浜松さんぽ。その②

2019/04/28 わくわく/ジャイロキネシス

浜松城周辺をおさんぽしたあとは お昼ごはん! お蕎麦を食べに行って来ました。 11時半過ぎに行ったらすでに第一陣で店内はいっぱいに。 というわけで、こちらに並んで待っていました。 わたしは2番目。 忘れていました。行ったのは『手打ち蕎麦 naru』いうところ。 そしていただいたのはこちら。 『豆乳蕎麦』。 豆乳の優しさとそばつゆのブレンドが絶妙でした。 この ...

浜松さんぽ。その①

2019/04/28 わくわく/ジャイロキネシス

きょうはコースのオフ日。 昨日、オーガナイザーの安藤さんとごはんに行ったら 飲み過ぎちゃんになり、今朝はなかなか起きられませんでした。 が、一日無駄にしちゃうのも残念すぎる!と思い、 10時に出動。 浜松城を目指したのでした。 浜松城そばの森にいたリス。 いっぱいいました。台湾の子かしら? 鎌倉でもときどき、見かけます。 ジャジャーン。浜松城。 400年以上前に ...

スケジューリングとGYROKINESISR Level 2 Beginner

2019/04/27 ジャイロキネシス/伝えるということ

昨日、ニトリで買ったもの。 なんだと思いますか? 床掃除のクイッ○ルワイパーの柄の部分です。 伸縮するのでとても重宝します。 コース中に使用しておりますって怪しいですね。おほほ。 一本370円ナリー。 もちろん、使いました。浜松のジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースで。 うん、なかなかいい感じ。     さてさて。 お仕事のご依 ...

はじまったよ。

2019/04/26 ジャイロキネシス/伝えるということ

お気に入りの浜松ごはん。 コースをやっているアクトシティの中にある社員食堂さんのようなところ。 好きなものを好きなだけ選べるから超楽しい! ひじき、ほうれん草のおひたし、きんぴら、そして白身魚の甘酢あん。 好きなものばっかりで大興奮!   昨日のコースの後、浜松入りして今朝からジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースが スタートしました。浜松のみんな、元 ...

終わりははじまり。

2019/04/24 ジャイロトニック/日々のこと

昨年の夏、ジャイロトニック®︎ファウンデーションコースを受講していたみんなの スーパーバイズドコースが今日、終了しました。 みんなから名前は入ったスリッパをいただき、大感激! 1年近く、一緒に学んだみんなと離れるのは寂しいけれど、 またきっと会うチャンスはあると思います。 しばしのお別れ。ファイナル頑張ってね。そしてまた遊びにきてね。   と言うわけで、わた ...

do the best

2019/04/23 ジャイロトニック/伝えるということ/日々のこと

久しぶりに自炊。 ギリシャで食べたタコのトマトパスタが忘れられなくて作ってみました。 が、むむー。トマトソースがすっぱいナリー。 もっとマイルドだったのになー。 お約束のブロッコリーサラダは冷蔵庫に残っていたたまごを使いたくて。 そして、カジキマグロのホイル焼きは、冷蔵庫にあったとろけるチーズを 使おうと思って作り始めたら、チーズがカビてました。とほほ。   ...

信じきる。やりきる。

2019/04/23 ジャイロトニック/伝えるということ/日々のこと

ジャイロトニック®︎スーパーバイズドアプレンティスコース後半3日間が スタートしました。 総仕上げのファイナルに向けて、みんな頑張っております。   アテネで受けたJacksonのジャイロキネシス®︎から感じたことが いつの間にかわたしのからだのなかに入っていました。 それを通じて「こんなふうにしたら?」「こうだといいよね」というアドバイスが 自然に湧き出て ...

こんなときも。

2019/04/22 日々のこと

小学校の運動会で。 今より足が太い???(笑)   帰国した翌日の土曜日。 からだのメンテナンスでトレーニングとカイロにいったのですた、 どうやら疲れていたらしく風邪をひいてしまいました。 昨日はジャイロキネシス®︎のクラスをしたものの 午後から結構悪化して、夕方からは珍しく発熱。 ギリシャで興奮しすぎたかな?(笑) いつも健康が洋服を着ているようなわた ...

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