GYROTONICR Master Trainer, GYROKINESISR Pre-Trainer YUKIE YAMAMOTO

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ただいま、群馬ナリ。

2017/03/22 ジャイロトニック

スタバ@JR高崎駅。 アメリカーノのベンティを飲むやまもとゆきえ。 飲み過ぎ??   高崎といえば群馬。 というわけで、昨日からわたしは群馬にいます。 ジャイロトニック、ジャイロキネシストレーナーで、 理学療法士でもある大曽根聡さんのスタジオ「Blue Bird」で ジャイロトニックファウンデーションコースの後半6日間がスタートしたのです。 &nbs ...

感謝のキモチ。その2

2017/03/18 ジャイロキネシス

その1からの続きです。   「だって、ジュリウのコースは人気があるからなかなか受けられないんだよ」   と言われたわたし。 最初は「そういうことじゃないのでは?」と思いつつ、 なぜか「そうなの? ま、そういうことなら行こうかな」とその気になるという(笑)。   そして、その年の12月、生まれて初めての海外一人旅でマイアミに行くこ ...

感謝のキモチ。その1

2017/03/18 ジャイロキネシス

ずっと書こうと思っていたのですが、ジャイロキネシスマスタートレーナープログラムが終わりました。 3つのファウンデーションコースのアシスタント、そしてみなさんと一緒に認定を取るための 「ファイナルサティフィケーションコース」と「スーパーバイズドアプレンティスコース」を 受講・・・と、トレーナーになるために受講するコースをバッチリ受講し直しました。 写真のお花は、最後に受講した「スーパ ...

繊細かつ大胆に。

2017/03/18 伝えるということ

「繊細の対義語って?」とふと思い、調べてみました。 諸説あるものの「大胆」でいいみたい。 うーん、深いなー。     私が提供している「ジャイロトニック」「ジャイロキネシス」は 日常をラクに心地よく暮らしたり、 ダンスやスポーツのパフォーマンスを上げるためのサポート。 腰や肩が痛かったりつらかったりは動かしかたに問題がある場合もあるので、 「関節の ...

英作文。

2017/03/16 えいごのおべんきょう

最近、ブログを書く時間が取れないことに気がつき、 「どこで時間を無駄にしているのか?」と考えたところ、 アレでした。あ、あれって英作文。   去年の12月、ニューヨークから帰国して 「むむーん!」とさらに英語の勉強をしているのですが、 英作文はその一環。1日に5つほど、英作文をしているのですが、 なかなか思うように書けない・・。どよん。   ...

日芸飲み。

2017/03/16 日々のこと

先週末はこのかたたちと鎌倉でごはん。 福島千種さんと森岡亜由美さん。 ちなみに森岡さんはわたしのレイキティーチャーのトレーニングを してくださったかたで、とっても素敵なセラピスト。 千種さんは祐天寺・スペースUのオーナーであるとともに、 三昧琴の演奏家としても活躍されています。     お二人とワタクシ、なんと日芸つながり。 千種さんは学科 ...

いちばんの学び。

2017/03/11 ジャイロキネシス

月曜日から3日間、ジャイロキネシストレーナーになるためのサードステップである 『ジャイロキネシススーパーバイズドアプレンティスアワーズ」というトレーニングコースに 参加していました。 会場は代々木公園そばの「スタジオナチュラルフロー」。 日本で最もキャリアの長いジャイロキネシスマスタートレーナー井上朱実さんから 私自身が今後、このコースを指揮するために学ぶようにジャイロトニック本 ...

またしても。「ユーリ!!! on Ice」

2017/03/11 日々のこと

またしても!!!!   うっかり「アマゾンプライムビデオ」で観てしまった「ユーリ!!!on Ice」にハマってしまいまして。 気がつけば1日で一気に観てしまいました。ま、12話だからそんなに大変じゃないけど(笑)。     いろいろな評判があるみたいだけど、 「憧れの人のようになりたい!」と思う強い気持ちは、 成長のサポート ...

格闘中。

2017/03/04 日々のこと

がふー。 ただいま、確定申告のため、領収書の整理中でございます。 ああ。ギリギリに整理するの、来年こそやめたい!(笑)   領収書の整理をしていると、本当にいろんなことに気がつきます。 今年の自分のトレンド?がよくわかります。   まず、ものすごく研修とワークショップを受けていました(笑)。 これはもう笑えないぐらいの数で、ジャイロトニッ ...

stay healthy

2017/03/04 日々のこと

アラフィフの女性ジャイロトニックトレーナーたちとがんばった翌日の水曜日。 アラサーのメンズジャイロトニックトレーナーたちとごはんに行きました。 うちのたなかと群馬のスタジオ「Blue Bird」の大曽根聡さん(32歳)でございます。   イケメンたちとのごはんは、とても楽しく、とてもおいしい♬ うふ。当たり前か。 とはいえ、話といえばやっぱり共通の「ジャイロト ...

重力なんかに負けないんだからっ!

2017/03/01 ジャイロトニック

昨日は参加メンバーの3分の2が「アラフィフ」だったジャイロトニックトレーナーのための トレーニング活動「レベル2部」。 なので、もうとにかく容赦なく、ガシガシやりましたわよ。おほほー。     年齢を重ねていけば、どんな人間だって重力に抗えない。 だからこそ、背骨が丸くなったり、からだや皮膚にハリがなくなったり。   でもね ...

心温まるサラダ。

2017/02/24 ジャイロトニック/日々のこと

群馬でのジャイロトニックファウンデーション4日目。 とてもいい天気で、赤城山もとてもきれいです。     静岡、飛騨高山、そして群馬とジャイロトニックファウンデーションコースのために 呼んでいただいてますが、「招致」のときはほとんどホテル暮らし。 荷物も少なく、動線もシンプル、と手軽なホテル暮らしは意外と好きなのですが、 「食事」はなかなか大変だったり ...

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