do the best
久しぶりに自炊。 ギリシャで食べたタコのトマトパスタが忘れられなくて作ってみました。 が、むむー。トマトソースがすっぱいナリー。 もっとマイルドだったのになー。 お約束のブロッコリーサラダは冷蔵庫に残っていたたまごを使いたくて。 そして、カジキマグロのホイル焼きは、冷蔵庫にあったとろけるチーズを 使おうと思って作り始めたら、チーズがカビてました。とほほ。 ...
信じきる。やりきる。
ジャイロトニック®︎スーパーバイズドアプレンティスコース後半3日間が スタートしました。 総仕上げのファイナルに向けて、みんな頑張っております。 アテネで受けたJacksonのジャイロキネシス®︎から感じたことが いつの間にかわたしのからだのなかに入っていました。 それを通じて「こんなふうにしたら？」「こうだといいよね」というアドバイスが 自然に湧き出て ...
こんなときも。
小学校の運動会で。 今より足が太い？？？（笑） 帰国した翌日の土曜日。 からだのメンテナンスでトレーニングとカイロにいったのですた、 どうやら疲れていたらしく風邪をひいてしまいました。 昨日はジャイロキネシス®︎のクラスをしたものの 午後から結構悪化して、夕方からは珍しく発熱。 ギリシャで興奮しすぎたかな？（笑） いつも健康が洋服を着ているようなわた ...
good news！〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑪〜
ドバイを経由して昨夜、無事に鎌倉に戻りました。 夜便だったのでドバイでは寝落ちしそうになっておりましたが、 スムースに帰国できました。 飛行機を降りたら、JuliuのパートナーでもあるGinaからメールが来ていました。 「You are approved as a GYROKINESISR Level 2 Beginner Master Trainer. Congr ...
Next ~GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑩〜
あっという間の１週間。 エネルギーいっぱいチャージできました。 そして自分が選んだ方向がとても楽しく 生きる喜びを味わえる可能性をたくさん持っていることも とてもよくわかりました。 正しくなくても別にいいんだけど、楽しくないのはとてもしんどいから。 でも、Jacksonをみていてもっと自分がいいと思うことを信じよう！と。 体感したこと、Jacksonに教え ...
溶けた。〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑨〜
きゃー。 GYROKINESISR LEVEL 2 Beginner のコース、 無事に6日間、completeしました。 まさかいただけると思っていなかった認定証をいただき、 興奮の坩堝でパチリ。背後に小さく見える赤いバラは いつもJacksonがティーチングのimageやmetaphorに使っていた子。 そう、小さな赤いバラはいつもわたしの先生だったのでした。 &nb ...
Experience〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens⑧〜
昨日はコースが終わったあと、 コースに参加してくれているAlisonと一緒にビーチへ。 マッサージセラピストでもあるAlison。 わたしの拙い英語を一生懸命聞いて、とてもサポートしてくれます。 地中海！！ なんて美しい。 興奮！最高！ ビーチで食べたシーフード。 やっと食べ物の写真が撮れました（笑）。 ギリシャ料理は美味しいけど、わたしにはちょっ ...
英語のこと〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑦〜
コースは昨日で４日目が終了。残りあと2日間になりました。 ジャイロキネシス®︎はどのコースも３日やるとおやすみなのに、 このコースだけ6日間連続なのはどうしてなんだろう？ しかも結構きつくて、クラス自体が長いのでからだは想像以上に大変！ それを察知したのか、Jackson先生は昨日、緩やかに進めてくださいました。 こういうところがとってもやさしくてありがたいのです。 &nb ...
自然の中に〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑥〜
昨日も午後からJacksonを相手にティーイング。 もういやだよ、こんなの（笑）。 と思ってるけど、やりましたとも。 そして「いいね！心地いいからもっとやって（笑）」と 海外でもイジられているやまもとゆきえです。とほほ。 アテネは一昨日、その前と雨でしたが、 昨日は気持ちいい青空！ だもんで、Jackson先生から「観光に行こう！」とアクロポリス周辺に連れて行 ...
純度を高める〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ⑤〜
２日目のランチ。 コーヒーはAlisonがごちそうしてくれました。きゃっ！ しかし、このランチのあと、いきなり拷問が。 「Yukie、ティーチングしなさーい！」と。 あまりに急だったので「準備ができてないから明日ねー」と 言ってみましたが、無理でした。とほほ。 ええ、ええ、やりましたとも！ 天下のJackson様を相手にティーチング。はあー。 ゲンナリしましたですよ、あまり ...
start! 〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ④〜
昨日からコースが始まりました。 スタジオは白亜の一軒家でお部屋がいっぱい。 そこにPulley tower、Jumping stretching Board、アーチウェイなど すべてのマシンが揃っています。 玄関にはペパーミント、そしてお庭にはレモンの木があって 「レモン取っていいよー」と言われたり・・・ 看板がないのでスタジオだとはわかりませんが、 とてもアットホームな環境 ...
ここに来た意味〜GYROKINESISR Level 2 Beginner in Athens ③〜
ギリシャのお風呂。 ちょこんと座って、シャワーを浴びる「ヒップバス」的な感じです。 ヨーロッパに来ていつも感じること。 日本はお風呂に恵まれているなあーと。 本当に疲れた時ってお風呂にゆっくり浸かりたいと思うけど、 ヨーロッパでシャワー（わたしが行ったところだけかもしれないけど）。 しかも場所によってはお湯の量が限られているのでちょっと大変です。 今回も浴びているうちにビミョ ...
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- 2019/11/13イベントクラスのお知らせ。
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