ジャイロキネシストレーナーコース in 山口、決定!
先月、ワークショップに伺った山口の「スタジオイマイチ」さんで 来年2月、ジャイロキネシスプレトレーニングを開催することになりました。 スタジオを運営しているイフクキョウコさんが以前、ジャイロキネシスを受けたことがあり、 これを学びたい!と思っていたそうで、お声がけいただきました。 とはいえ、まだまだ山口では知る人も少ないジャイロキネシス。 知っていただくた ...
準備完了!
来年のスケジュール帳。 今までブルー系が多かったのをあえて赤にしてみました。 どんな一年になるのかな? さてさて。 週末、トレーナーとして活動されているかたたちとの復習とより深い理解につなげるための3日間 「ジャイロトニックアップデートコース」を静岡で提供してきました。 受講してくださった3人は環境、バックグラウンド、そしてジャイロト ...
だからわたしは筋トレをしてます。その2
というわけで、2014年のちょうど今ごろから筋トレを始めまして、 2015年3月、4月とヨーガン先生のコースを受けまくっていました。 前は言われてもできなかったことが少しずつ出来てきたかも! という実感も少しずつ感じるようになってきたころ、 マイアミで「ジャイロトニックレベル2 マスターコース」に参加することになりました。 今考えると、ここ、わ ...
だからわたしは筋トレをしてます。その1
「週に一回は筋トレしてます」 お客さまや後輩にそう言うと、 ちょっとびっくりされるやまもとゆきえです。 こんにちは。 たしか、2014年の11月か12月ぐらいから始めたので、かれこれ3年ぐらいになるのでしょうか? バリのリジュビネーションコースで、ジャクソンのムーブメントを見て一念発起。 以後、出張やコースがない限り、最低でも週に一度は時間を作ってトレーニングをしています。 &n ...
本気の3日間。
3連休を利用して開催した「3Dリターンズ!」が無事に終わりました。 この名前を聞いただけじゃ「いったい、何のイベントなのさ?」と思われる方も 多いかと思いますが、なんのことはないジャイロトニック、ジャイロキネシス三昧の3日間を過ごそう! というイベントでございます。 たった5時間とはいえ、3日間連続で運動するなんてことは大人になるとめった ...
「まだまだ」がいっぱいあるしあわせ。
鎌倉では昨日から3日間、ジャイロトニック・ジャイロキネシス三昧のワークショップ 『3D adventures!』が開催されております。 参加されているかたたちはふだん、ごく普通にお仕事をされている一般のかた。 そのかたたちが3日間集中して、ジャイロトニックとジャイロキネシスをやりきる! そう思って通ってくださるのだから、本当にうれしい。 そして、やる気200%のみなさんにジャイロ ...
カイロプラクティックとブリッジ。
台風なので、ワインを飲みながら読書とビデオ鑑賞!と思い、 KINOKUNIYAへワインを調達に。 そしたら、この子の出会ってしまいました。 リンツチョコレートのハロウィンバージョン。 リンツチョコって時々、食べたくなる。 まんまるでかわいいし、お口の中に広がるしあわせ感が好きなので。 だもんで、買っちゃった。楽しみなりー! さて。 ...
ジャイロキネシスにご参加いただきました【ご感想】
月に一度、ジャイロトニックを受けに来ていただいている女性のお客様。 すでに3回ほど来ていただいていますが、 今週水曜日、初めてジャイロキネシスにチャレンジしてくださいました。 水曜日のジャイロキネシスは朝10時から。 鎌倉の朝の空は、晴れるととっても気持ちよい。 特にジャイロキネシスでのびーっとした時にスタジオの窓から見える空が大好きなわたし。 なので、水曜、日曜と朝のジャ ...
動くということ。
先週末は群馬へ。 お世話になっているジャイロトニックトレーナー仲間・大曽根聡さんのスタジオ 「Studio Blue bird」でジャイロトニックの練習会をしてまいりました。 ここには養成コースを修了して、最終認定を待っているトレーナーさん達が3人います。 みんなとても熱心で、よく練習しているのが伝わってきました。うれしいなあ。 そして何より思ったこと! ここのみんなは大曽 ...
変わるもの、変わらないもの。
シンガポールのスタジオ「The Moving body」で働いているシュリちゃんとやっと会えました! シュリちゃんのスタジオのオードリーとお二人のお子さんも一緒にメキシカンに行って、楽しい夕飯でした。 それにしても子供は元気だし、ママはパワフルだなー。 ママには自分を労わる時間を上手に作ってあげられるといいなとオードリーと子供達を見て、感じました。 まだまだやれること、あるかもね ...
新しいつながり。〜ジャイロキネシスワークショップ in 山口〜
11月。 初めて山口県に伺うことになりました。 ダンススタジオの「スタジオイマイチ」さんで、 ジャイロキネシスを提供させていただくことになりました。 初めての場所はちょっぴり緊張するけど、 新しい出会いはドキドキワクワクがつきもの。 来てくださるみなさんとともにジャイロキネシスのライブ感を作って、楽しめたらいいなと思います。   ...
シンガポールでジャイロキネシス!
無目的なシンガポールの旅のなかで唯一、お約束してあったこと。 それがシンガポールでのジャイロキネシスののレッスンでした。 昨年もお呼びいただいたBallet Studio Prima Bellaさん。 昨年よりも広いスタジオにお引越しされて、伺ってきました。 上は集合写真。わたしには珍しくダンサーさん達に囲まれています(笑)。 &n ...
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